使用單點突破法對于時間計劃及實施進行反思復(fù)盤。

一、總結(jié)三種情況

1.未完成:三個目標已完成一個。

2.多完成:報銷費用核對，金項目情況分析，王總圖教小余畫圖，血防服領(lǐng)取和通知，周五接謙寶未做計劃。

3.異動:

王總報告上午沒改完。下午又花了將近1小時。旭龍報告半小時看不進去知識點，起碼1小時才能有所收獲，逐字逐句閱讀效率低下。

二、評估

1.未完成: 任務(wù)太多，要求精學(xué)，時間太短。突發(fā)時間沒有預(yù)留時間，擠占計劃任務(wù)時間。心思和情緒容易受他人影響，心思回不來拱壩上來，跑到溢洪道上去了。

2.多完成:兩個被動任務(wù)，沒有預(yù)留時間。一個主動任務(wù)，忘記安排接謙謙時間。

3.異動:高估自己能力，王總報告一個小時搞不完，把40分鐘后沒法集中注意力，沒有使用自律的延伸，放松了下來。閱讀效率低，怕知識點沒掌握，逐字逐句閱讀，不會泛讀。需要降低對自己的要求。

三、再計劃

1.每周五2:20-3:20請假接小孩。

2.每日預(yù)留2小時機動時間，意味著每周工作時間20小時。不要安排太滿。

3.學(xué)會泛讀，提取重要知識。