1、測(cè)試和輸出比單純的反復(fù)學(xué)習(xí)效果更好（測(cè)試和輸出其實(shí)是比認(rèn)知性學(xué)習(xí)更高級(jí)的學(xué)習(xí)方式，這意味在試圖跨出學(xué)習(xí)的舒適區(qū)，努力回憶知識(shí)內(nèi)容是一種挑戰(zhàn)行為，習(xí)得的效果肯定更好，這時(shí)人往往會(huì)有逃避困難的心理）

2、間歇分段式學(xué)習(xí)比集中大量學(xué)習(xí)效果好（背單詞這種情況個(gè)人覺得還是短期大量反復(fù)更好）

3、多類型閱讀（有時(shí)間多涉獵當(dāng)然是好）

4、不必強(qiáng)求閱讀速度（以自然的速度閱讀。不同的領(lǐng)域，不同的信息密度，不同的寫作風(fēng)格，都會(huì)很不一樣，根據(jù)自己的水平匹配速度就行）