4.4 《把時(shí)間當(dāng)朋友》踐行清單

【摘錄】“時(shí)間是不可能被管理的。必須開啟心智,看清楚,想明白:?jiǎn)栴}出在我們自己身上。而我們所面臨的問題,關(guān)于時(shí)間、管理或時(shí)間管理都沒有多大的關(guān)系。解決問題的核心思想只有一個(gè)——一切都靠積累。深信積累的力量,時(shí)間就是你的朋友,否則,它就是你的敵人?!?/p>

【感悟】第二次打開這本書,讀時(shí)的感覺和第一次很像——頭暈眼花。

于是,我忍不住思考為什么會(huì)這樣?

最后得出結(jié)論:作者是典型的理工科的思維,我這個(gè)感性主義者get不到書中的要點(diǎn)和精華。

個(gè)人感覺,對(duì)于作者寫的關(guān)于時(shí)間的管理方法,真的非常好。只是,可能我能夠用起來的少。

【踐行清單】

01 要管理的不是時(shí)間,而是自己

如何管理自己?我想到的是:目前對(duì)我來說最重要的事情是什么?

健康:合理作息,不熬夜;每天運(yùn)動(dòng),靜心感受身體,對(duì)身體多一份關(guān)注和重視。

家庭:孩子的教育;夫妻關(guān)系;公婆關(guān)系;多關(guān)心爸爸。

事業(yè):找出讓自己工作痛苦的真正原因——回避問題,恐懼失敗。

財(cái)富:自我價(jià)值和利他思維,個(gè)人力量和技術(shù)。專精一項(xiàng)——心靈成長(zhǎng)、育兒。

關(guān)系:人際關(guān)系做減法,建立好與自己的關(guān)系。

02 用正確的方式做正確的事情

什么是正確的事情?

讓自己感覺到內(nèi)心深處寧?kù)o、踏實(shí)、滿足的事情。

什么是正確的方式?

讓自己能夠達(dá)成目的,有所收獲和成長(zhǎng)的方式。

03 找到問題的根源

問題的根源——自己。認(rèn)識(shí)自己,了解自己。

04 開啟心智

如何開啟心智?目前我知道的方法:

連接阿卡西、敲打釋放療愈、讀書、寫作。

05 一切靠積累

深信“積累”的力量,持之以恒地讀書和自我療愈。

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