我一直打算寫篇 《一個(gè)人過第一年》。

雖然作為一個(gè)很挑剔又不合群的人，我從高中起便開始千錘百煉獨(dú)自生活的技藝，然而直到這北漂一年的獨(dú)居日子，我才覺得算得上生活。

為什么這么說呢？

因?yàn)槟沁^去多年的獨(dú)自一人，并不算自由和享受。我貪戀陪伴、恐懼孤單、害怕失去、也懷疑自我。在需要放大鏡才照的出毛孔的十幾二十歲，我多的是一臉青春無(wú)敵卻滿是戾氣?；叵氘?dāng)年作死的傻事，茍延殘喘的快樂，我常常想，姑娘啊，你真是好看，卻不怎么美好。

整個(gè)人徹底醒來應(yīng)該是泰國(guó)之旅的結(jié)束。我向往常一樣的上班，當(dāng)冬末初春的暖陽(yáng)照在我連續(xù)失眠多日的身上，彷佛靈魂里住著一個(gè)終日冬眠的野獸被喚醒了。接下來的一切，便開始向好的方向改變。

（一）一個(gè)人吃飯

怪獸蘇醒，那么醒來后的第一件事，就是好好吃飯。

我曾經(jīng)因?yàn)楦鞣N原因過著饑飽不定的生活。失眠賴床、吵架失戀、成績(jī)工作，都可以成為我不吃飯的理由。然而這么做的結(jié)果是，心理上的痛苦因?yàn)樯眢w上的虛弱而加倍，情緒就像被腸胃詛咒了一樣，持續(xù)蕭索很久。

而當(dāng)我開始堅(jiān)持給自己做飯后，我發(fā)現(xiàn)任何情緒都是可以由自己掌控的。除了打發(fā)時(shí)間，獲得新技能，做飯也是種自我治愈的有效途徑。在認(rèn)真烹飪的時(shí)候，你可以忘記紛繁雜亂，獲得一些時(shí)刻的寧?kù)o自得。而好好吃飯，不僅僅是為了身體，也是為了帶動(dòng)正面情緒。健康更容易讓我感到快樂，除此之外，意識(shí)到可以好好照顧自己的飲食起居，也讓我感到更多對(duì)生活的控制力。

曾經(jīng)看過一篇文章，作者的媽媽告訴她：“能認(rèn)真洗衣做飯理家的人，都自帶著一種光芒，沒有人照顧你的時(shí)候，你就要好好照顧自己，養(yǎng)好了自己的胃，你的心就有力氣去過你想要的生活了?！蔽矣幸粋€(gè)很酷的女朋友，她說失戀這種小事，真的沒什么大不了。你作天作地作自己，把元?dú)舛己谋M了，結(jié)局也不會(huì)逆轉(zhuǎn)。不如好好吃飯，好好睡覺，第二天醒來，又可以打滿雞血上班賺錢了。

除了一人食之外，我也享受邀約三五好友到家聚餐的時(shí)刻。當(dāng)角色轉(zhuǎn)變，我成為帶給別人美酒美食歡樂的主人時(shí)，這種能付出、能給予、能創(chuàng)造的感覺真好。這種體會(huì)讓我開始相信自己有價(jià)值，有力量，也值得被珍惜。

我享受自己做、好好吃、以及經(jīng)常聚，但對(duì)于吃什么本身，我并不是一個(gè)要求很高的人。因?yàn)槟至怂哪甓嗟木壒剩业娘嬍称鋵?shí)很簡(jiǎn)單，少油少鹽無(wú)糖健康。雖然很想做個(gè)優(yōu)秀的美廚娘，學(xué)貫東西信手拈來；雖然很想活躍于各種美食app，高逼格美圖任意拍。但至今我還是個(gè)烹飪路上的小白。原因嘛，一是無(wú)人分享很容易胖，二是愛好太多時(shí)間有限。

可是我知道吃飯這件大事，不用心急，我要用一生的時(shí)間來完成一蔬一飯的英雄夢(mèng)想。

說到這里我有個(gè)貪念，想作為2015年未完成的心愿，繼續(xù)寫在2016年的愿望清單上：

雄心萬(wàn)丈皆消散，攜君吃睡度一生。

（二）一個(gè)人的閑暇時(shí)光

一個(gè)人的朝九晚五，我過著極其規(guī)律的兩點(diǎn)一線生活。

我不是一個(gè)很外向的人，倚賴外部汲取力量。雖然朋友聚會(huì)時(shí)我二逼話癆，但內(nèi)心里最不喜歡的就是聒噪。所以我盡量減少飯局，早早到家做飯、運(yùn)動(dòng)、電影或者看書。人生太短，想要抓緊時(shí)間和喜歡的一切在一起。

一個(gè)人的周末，我會(huì)盡量將它安排的豐富多彩。想學(xué)法語(yǔ)，于是體驗(yàn)了早晨五點(diǎn)的地鐵和往返四小時(shí)的煎熬；喜歡文藝，所以接觸各種話劇歌舞劇演唱會(huì)美術(shù)展讀書會(huì)；我關(guān)注這個(gè)城市的日新月異，它打開我的腦洞挑戰(zhàn)我的想象；我想以一個(gè)游客的身份，盡力遍賞這個(gè)城市的古樸與現(xiàn)代。我不想像胡同里小巷內(nèi)的一代代那樣亙古不變的生長(zhǎng)生活，我把這里視作紐約倫敦東京巴黎--一把打開世界大門的鑰匙。

當(dāng)然，即使這里有無(wú)數(shù)種可能性，我的男同事依然會(huì)抱怨說：“生活太他媽無(wú)聊了，因?yàn)樘珶o(wú)聊就只能加班。”于是他能想到對(duì)抗無(wú)聊的唯一方式就是娶妻生子。

當(dāng)然，一個(gè)人的生活也難患上公主病。當(dāng)我的女同事驚訝于我一個(gè)人住整套房子而感慨自己只有開燈才能度過老公出差的漫漫長(zhǎng)夜，我沒有告訴她我只有一個(gè)人做手術(shù)沒有經(jīng)歷過。

我知道自己談不上多幸運(yùn)，所以必須要經(jīng)歷一段或長(zhǎng)或短的獨(dú)處時(shí)光?？墒潜绕疬@個(gè)世界上太多因?yàn)槲窇止聠味鴮⒕团惆榈娜?，我為自己感到驕傲?7歲的我相信如果30歲注定到來，那我也一定會(huì)擁有一個(gè)陳意涵那樣的30歲。而我的座右銘，也從不曾改變：

我想在愛琴海裸泳巴黎鐵塔下親吻陌生人，我想過無(wú)節(jié)操無(wú)底線的生活。

（三）我的斷舍離

離物欲越來越遠(yuǎn)，也是我獨(dú)處一年的收獲。

中學(xué)時(shí)候太丑太胖，于是找補(bǔ)心理爆發(fā)的我，終于在瘦下來的高考后，走上了購(gòu)物狂的不歸路。記得大四那年閑來無(wú)事的細(xì)數(shù)，才驚覺自己在一年內(nèi)已經(jīng)買了100多件衣服。我其實(shí)非常討厭東西太多的狀態(tài)，所以堆積不下的衣物每半年就要打包幾箱送予親朋好友或者捐給貧困山區(qū)。而每到那時(shí)，我都想抽幾個(gè)耳光在臉上，好扇醒執(zhí)迷不悟的自己。

購(gòu)物并沒有給我?guī)硇腋８?，卻耗費(fèi)了我太多精力、侵占了我約會(huì)的內(nèi)容。直到一年前，我開始執(zhí)行斷舍離，才意外收獲更多驚喜。

這件事做起來其實(shí)并不難。

首先，我問自己最想成為一個(gè)什么樣的人。雖然我從小的夢(mèng)想是做服裝設(shè)計(jì)，對(duì)穿衣搭配認(rèn)真的像修讀一門功課，可是我知道我不想成為一個(gè)標(biāo)新立異在妝容衣著上的人。我希望我的思想有質(zhì)感，我的表達(dá)有層次，我的愛好有情趣，那么如何穿衣就不應(yīng)該成為我生活的主流。

其次，在購(gòu)物的時(shí)候問自己三個(gè)問題。我喜歡嗎？我需要嗎？我適合嗎？如果三個(gè)問題都是肯定答案，那么不要猶豫地買下吧。時(shí)間本身也是種成本，不該浪費(fèi)在猶豫糾結(jié)中。至于是否略貴，在精簡(jiǎn)購(gòu)物的情況下，真的不那么重要，你擁有的東西本身也代表你的態(tài)度。

最后，就是給自己定下個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去執(zhí)行。比如我今年定下了購(gòu)買少于30件衣服的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)檫@驟降的數(shù)字，所以就不能追求百變的風(fēng)格，但這也幫助了我保持比較穩(wěn)定的穿衣偏好。

我曾經(jīng)玩笑的說：“女人啊，食欲、性欲、購(gòu)物欲，一個(gè)不滿足，就用另外兩個(gè)補(bǔ)?！碧拱椎恼f這三種欲望，我沒有一個(gè)處于吃飽的狀態(tài)。我要減肥，就不能胡吃海喝；我沒有男朋友，自然也沒有性生活；我要斷舍離，那么購(gòu)物欲也要一降再降。可是我覺得這種欠著的狀態(tài)其實(shí)挺好的，“饑餓”讓我清醒又渴望，也能喚醒我更多斗志，儲(chǔ)存更大能量。

我終于不再是個(gè)購(gòu)物狂。

我開始希望自己在消費(fèi)主義的浪潮中，將日子過的平靜而明白。

這是我北漂生活的第一年，也是一個(gè)人生活的第一年。作為記錄，也作為總結(jié)。

寫在2016年到來前。