談變化、話成長

——加入007來的奮進之路

大家好！很高興也很榮幸能夠成為今晚的分享嘉賓，首先要感謝007給我們搭建一個相互交流、裹挾成長的平臺；其次要感謝254班的每一位戰(zhàn)友，特別是我的班長，讓我有機會跟各位戰(zhàn)友學習和交流。

下面進入分享的主題。我今晚分享的主題是：談變化、話成長——加入007來的奮進之路。

首先請允許我簡單的自我介紹一下，我的坐標是：云南曲靖，1984年3月生，在一家商業(yè)銀行工作，過著朝九晚五的生活，妻子也是體制內工作人員（政府事業(yè)單位），有兩個可愛的女兒（一個五年級一個幼兒園大班）。

12年前在校攻讀211全日制研究生的時候，在國家核心期刊上發(fā)表過論文3篇，和導師合著過一部專業(yè)著作，曾參與導師的多個國家社科基金研究項目及省級科研項目。但是畢業(yè)后，由于工作關系，徹底放松了對自己的要求，總認為自己研究生畢業(yè)，知識反正是夠用。

知識真的夠用了嗎？現(xiàn)實不斷給我啪啪打臉，職務升遷、事業(yè)發(fā)展遇到了瓶頸，等出來的是命運，拼出來的是人生，有幸拜讀了《早起的奇跡》一書，發(fā)誓一定要改變，絕不能讓體制內的工作“溫水煮青蛙”，這不是我想要的人生。今天我將從兩個方面跟大家一起分享我這一年來取得的肉眼可見的成長。

一、談變化

一年來，很多方面的變化確實是肉眼可見的，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

一是心態(tài)更加淡定。

一年前加入了007的目的，簡單粗暴——變現(xiàn)，通過一年踐行下來，變現(xiàn)的欲望不再那么強烈，反而變得更加篤定和淡定，變現(xiàn)也比之前更加的順其自然，有助于長期踐行，心態(tài)更加平和，目標更加堅定。

二是更加重視健康。

原來一心工作，缺乏運動，長期胡吃海塞，把自己活生生吃成了一個胖子。一年來，我從宅男變成了金牌健身達人。自從聽了《早起的奇跡》一書之后，現(xiàn)在已經早起400余天了。一年多了，始終堅持健身根本就停不下來。

加入了定投健身營，從健身銀牌達人一直到金牌達人，從恐懼跑步到主動跑步的蛻變，每月堅持打卡25次以上，無一例外；后來在戰(zhàn)友的鼓勵下，加入了007下面的一個圈子“每天1000步，踏上健康路”，到目前為止，踐行212天，打卡202天，整體踐行效果不錯。

一年來，我從“胖子”變成了瘦身達人。體重一直維持在69公斤左右（BMI指數(shù)27.4左右），在學習了《減掉內臟脂肪》、《谷物大腦》《生酮飲食圣經》等書之后，減脂之路變得很輕松。

宗旨就是低碳低糖高脂，遠離主食（谷物），我今年6月開始遠離主食，兩個月的時間，減脂7公斤，目前體重維持在62公斤左右。

變化遠遠不止于此，在此不再一一贅述，有興趣的戰(zhàn)友可以私聊。

二、話成長

一是實現(xiàn)目標的決心更加堅定。

一年來，我對學習這件事有了更明確的目標。在定投讀書課堂、鏡姐讀書會的熏陶下，我開始多維度、多層次的學習，豐富自己的知識體系，進一步拓展自己的認知。

跟著定投人生課堂的戰(zhàn)友和老師們一道閱讀世界投資經典書籍；跟隨鏡姐讀書會每月從6個維度閱讀6本書籍，爭取用最短的時間構建自己的知識體系。

通過這一年來的學習，學習的維度更加廣泛，學習的心態(tài)更加平和，采取定投的方式來學習，而不是像原來一樣學什么都想“速成”，心態(tài)自然好了很多。

二是長期成長的信心更加堅定。

一年來，用輸出倒逼輸入，開通微信公眾號、簡書進行公開寫作。簡書上共發(fā)布文章93篇，約10萬字；微信公眾號上發(fā)布文章70篇，雖然沒有日更，但是已經很滿足了。學會了寫書評、拆書等技能，讓學習更加得心應手。

一年下來，通過學習輸入、寫作輸出，在人民日報、農村金融時報、曲靖日報上也發(fā)布了很多文章，實現(xiàn)了名利雙收，同時療愈了很多不好的習慣，這種收獲也是用金錢無法衡量的，很多方面的成長都是肉眼可見的。

我將繼續(xù)采用定投的方式進行健身、讀書、投資、幫朋友、陪家人，致力于成為一個長期主義踐行者，相信在不久的將來，一定會成為更好的自己，成為別人的“望塵莫及”。

寫在最后：所有驚艷都來自于長久努力，所有幸運都源于堅持不懈，每一份發(fā)奮努力的背后，必定有巨大的賞賜。你必須足夠努力，才能看起來毫不費力。加油，小伙伴們，為了遇見更好的自己，將來的你一定會感謝現(xiàn)在拼搏的自己。