早課感悟,我應該怎么做
昨天晚上有點失眠,最主要的原因是因為女兒跟我說,她戀愛了。對象是一個女網友。我當時沒有贊同,也沒有反對。我覺得他們是過家家,好玩的。但是我發(fā)現我內心是擔憂的。我還真怕孩子變成同性戀。我發(fā)現孩子網戀之后,嚴重影響了睡眠跟學習。孩子除了上課 ,一直拿平板聊天,游戲,一刻不得停。導致作業(yè)沒做,深更半夜補作業(yè)。晚上不洗澡就睡覺。我開始內心焦慮了。為了孩子的平板,戰(zhàn)爭過幾次,每次鬧得很不愉快。今天一大早起來,我發(fā)現我又開始有點暴躁了。
這時候我開始了早課冥想。任何事情都在于我的內在,我如何對待這件事情。我如何智慧的去引領女兒。我是像原來一樣,說教,爭吵。還是換掉舊有的模式,接受,讓孩子自己去經歷,自己去成長。一切都在于我的內在。假如今天是我生命的最后一天,我應該怎樣度過呢,我要開心的度過,讓自己為自己百分百負責任。每個人都為自己百分百負責任。
感恩玉米老師的早課。
感恩朵朵一大早把早課發(fā)出來。
感恩自己的覺察