2021年10月，金秋來臨，碧空如洗，涼爽舒適。 路邊的野花隨風(fēng)搖擺，默默祝福著秋的收獲。秋天的風(fēng)，像五彩的夢，給人們帶來無限的遐想。

人們帶著豐收的喜悅，暢想著來年的收獲和希望。走過的十月，依然讓我有了更多的感悟。人，其實(shí)不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。

人心都是相對的，以真換真；感情都是相互的，用心暖心；用眼看人，會走眼；用心感受，才是真。

正逢國慶節(jié)，舉國上下沉浸在一片祥和之中，人們在感受濃濃的秋意時，也享受著豐碩的果實(shí)。

全國有的地區(qū)疫情時有發(fā)生，變異的病毒像狡猾的狐貍一樣，和人類躲著貓貓，但防疫常態(tài)化措施好似精明的獵手，不會讓它肆意傳播，橫行霸道。

好了，話不多說，先來復(fù)盤吧！

復(fù)盤的四步驟：

第一個步驟：回顧目標(biāo)——當(dāng)初的目的或期望是什么；

第二個步驟：評估結(jié)果——和原定目標(biāo)相比有哪些亮點(diǎn)和不足；

第三個步驟：分析原因——事情成功和失敗的根本原因，包括主觀和客觀兩方面；

第四個步驟：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)——需要實(shí)施哪些新舉措，需要繼續(xù)哪些措施，需要叫停哪些項(xiàng)目。

一、回顧目標(biāo)：當(dāng)初目的或期望是什么

目標(biāo)1健康：早五晚十作息，瑜伽一周兩次，跑步一周兩次，智能訓(xùn)練一周三次。每天冥想。

目標(biāo)2學(xué)習(xí)：全年讀書至少200本，聽書100本，共計300本。007寫作100篇。極光單詞每天10分鐘。

目標(biāo)3休閑：全年50部電影。出游2次。

目標(biāo)4事業(yè)：全年條線績效和支部建設(shè)達(dá)標(biāo)。

目標(biāo)5家庭：每天親人聊天，每周陪伴爸媽吃飯一次，每月家人相聚一次。

目標(biāo)6社交：全年頭條粉絲2000個，影響100人閱讀。早起社群維護(hù)。

目標(biāo)7效能：每日晨間日記。每日三只青蛙。月度檢視，全年總結(jié)。

目標(biāo)8財富：財富增長10%?；鸲ㄍ?，保險投保。

二、評估結(jié)果：和原定目標(biāo)相比有哪些亮點(diǎn)和不足

亮點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)方面，本月投入更多時間投入學(xué)習(xí)，聽書時間超過50小時。每天至少聽或閱讀一本書，本月主題涉及心理學(xué)、歷史學(xué)方面的書籍居多，其它方面是參加鏡姐夢想領(lǐng)讀會魔鬼訓(xùn)練時，讀的人生六大維度的書籍。

在李笑來定投人生課堂，和14000多人共讀《黑天鵝》并每天思考作業(yè)，將理論與實(shí)踐結(jié)合，朝著遇見正面黑天鵝的路途中前行。

在鏡姐夢想領(lǐng)讀會，參與90天強(qiáng)勢打卡活動，溝通能力、運(yùn)營能力進(jìn)一步提升。

簡書平臺發(fā)布文章3篇，參與007不出局寫作打卡和戰(zhàn)友文章點(diǎn)評。完成2020年9月復(fù)盤及2021年10月計劃。

2.家庭方面，本月投入更多時間在家，更多時間關(guān)注生活。每天讀書、健身、陪家人，生活穩(wěn)定，情緒良好。和女兒的溝通順暢，她偶爾有情緒時，我也能快速地將她情緒背后的需求找出，而后去滿足她。幫助她收集大學(xué)申請材料，做好她心靈的守護(hù)和堅強(qiáng)的后盾。

開車和爸媽多次去姐家相聚，在重陽節(jié)這天帶他們?nèi)コ韵矚g的面條，看著兩老幸福的孩童般的笑容，我的姐姐感到很幸福。

同時，在兩老家中出現(xiàn)洗衣機(jī)和電路故障時，我找來電工進(jìn)行搶修，寬慰兩老的心，更是盡了兒女的孝心，爸爸媽媽對此也感到特別欣慰。

3.社交方面，本月除了每天和幾個固定的朋友們問候早安，溝通感情外，還主動鏈接好友，增加社交頻次。每天積極踐行定投人生的幫朋友價值觀，社交平臺上，陪伴學(xué)員一起閱讀，每天提醒作業(yè)，每天點(diǎn)評鼓勵，幫助學(xué)員找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和信心。

現(xiàn)實(shí)世界中，幫朋友解決公司稅務(wù)問題，并給出中肯的建議。

金秋十月，正逢國慶節(jié)，國事家事喜事連連，親朋好友禮尚往來。

我一個人去參加了朋友兒子的婚禮，感受到婚禮現(xiàn)場濃濃的愛意，也勾起了20多年前我自己這天結(jié)婚時的場景。

那一天，沒有婚慶公司的策劃，全家手忙腳亂，連一張全家照都沒有拍，這是我媽最遺憾的一件事情。人生沒有完美，有缺憾才真實(shí)。

不足：

1.休閑方面，由于疫情的再次到來，本月除了做了日常護(hù)膚之外，未能去專業(yè)護(hù)理。

本月《長津湖》熱播，票房創(chuàng)歷史新高，也讓我有了去觀看的沖動，于是決定、買票、到達(dá)的過程僅用了10分鐘時間就坐在了電影院，著實(shí)感受到了“一場說走就走的旅行”的快意。其他電影沒有觀看。國慶期間外面人多，自然也沒有外出旅行。

2.效能方面，每天雖然將事情按照輕重緩急來排序，而在實(shí)踐過程中，也會因?yàn)槭虑榘才盘噘|(zhì)量有所下降。

對于手機(jī)的依賴轉(zhuǎn)移了我的很多注意力，還包括內(nèi)心的沖突，外在的壓力，都消耗著我的能量。制定的計劃也有未能完成。

3.事業(yè)方面，除了去單位參加黨員活動，我基本在家辦公。以前堅持很好的黨史學(xué)習(xí)，比如學(xué)習(xí)強(qiáng)國軟件上的學(xué)習(xí)，我都不再堅持了，以至于上了通報。

部門的工作也有時需要同事提醒才去做。這樣的表現(xiàn)好像提前進(jìn)入了退休狀態(tài)。

三、分析原因：事情成功和失敗的原因

成功：

由于長期的自我管理，已經(jīng)能形成良好的作息習(xí)慣，每天五點(diǎn)起床打卡，晚上十點(diǎn)睡覺。除了晨間日記記錄當(dāng)天所有的事情，每天晚上的復(fù)盤總結(jié)感悟，并發(fā)布在朋友圈，無形中受到了督促。

這樣的生活方式，我從中收獲了很多精神上的愉快，心靈上的安慰，行動上的成就。就這樣一直堅持著，享受著時間給我?guī)淼某删透小?/p>

失?。?/b>

成功與失敗是一種狀態(tài)，沒有到最后，都不能說自己失敗了。分析原因的目的是為了對標(biāo)找差，讓我更好地前行，無論是這個過程中，我的情緒波動，還是行動失誤，都不要泄氣，接納自己的不足，整理自己的羽毛，繼續(xù)展翅高飛。

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：需要實(shí)施哪些新舉措，叫停哪些項(xiàng)目

總體來說，自從采用定投策略后，我凡事會以長期主義的思維去思考，什么最重要？什么對未來是有價值的？什么是和目標(biāo)相關(guān)聯(lián)的？思考多了，自然就有了行動的方向了。

李笑來在《七年就是一輩子》里說過：“萬幸的，也是公平的，每個人都一樣，在智力上、知識上、經(jīng)驗(yàn)上，復(fù)利效應(yīng)依然存在的，這是多么令人喜出望外的事實(shí)??！只要能積累東西，基本上最終都會產(chǎn)生復(fù)利效應(yīng)。如果沒有繼承資產(chǎn)，那么就持續(xù)積累知識唄，我們的運(yùn)氣真的很好?！?/p>

這樣說來，我正走在持續(xù)積累的路上。

五、2021年11月全年計劃目標(biāo)

健康：

1.堅持晚十早五作息，每天冥想，保持情緒穩(wěn)定，身心健康。

2.每天健走10000步，瑜伽每周一次，跑步每周三次。

3.營養(yǎng)均衡，飲食適量。每天一蛋一奶，半斤果一斤蔬。

學(xué)習(xí)：

1.聽讀書30本。每天閱讀20000字，寫作1000字。

2.每天學(xué)英語至少10分鐘，積累旅游方面的詞匯量。

3.每天朗讀練聲15分鐘，打好發(fā)音基礎(chǔ)。

事業(yè)：

1.參加黨員活動，學(xué)習(xí)黨史并記錄筆記。

2.參加社群的運(yùn)營工作，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)同力。

休閑：

1.收看4部影視劇。真正的放松心靈。

2.護(hù)膚4次。外表和內(nèi)心兼修。

家庭：

1.每天陪伴家人，幫女兒解壓，帶雙親經(jīng)常出門聊天散心。

2.每天斷舍離一點(diǎn)點(diǎn)，騰出物理空間，釋放內(nèi)心束縛，增加幸福感。

社交：

1.寫作分享成長亮點(diǎn)，每天朋友圈傳遞正確的價值觀，利他思維為朋友解決問題。

2.和朋友聚會至少一次。每天深聊一個朋友。

效能：

1.每日早間晨間日記，晚間總結(jié)復(fù)盤，日拱一卒，功不唐捐。

2.每月月度檢視復(fù)盤，咬緊全年目標(biāo)，找出亮點(diǎn)和不足，制定下月計劃。

財富：

1.每天踐行讀書、健身、投資、幫朋友、陪家人的12字價值觀，積累精神財富。

2.日?；鸲ㄍ?、定期理財。定投人生課堂用蛋殼定投區(qū)塊鏈未來，等待資產(chǎn)升值。

沒有等出來的輝煌，只有闖出來的美麗。最美的你不是生如夏花，而是在時間的長河里，波瀾不驚。 人生不必完美，卻必須精彩。10月再見，11月加油！