一年之計在于春,一天之計在于晨。
新年伊始的我也有幾個小計劃想要在2017年堅持完成,想到了就先記錄下來,希望對日后執(zhí)行力有所幫助。
1、健康
身體是革命的本錢,既然害怕去醫(yī)院檢查治療何不平時就鍛煉好身體呢?保持樂觀心態(tài),繼續(xù)堅持鍛煉身體,每周至少五天有日行萬步的小目標,堅持參與捐步做公益的活動。
2、閱讀
從前不喜歡閱讀的自己,總羨慕人家一本書就可以打發(fā)時間一整天,總羨慕別人一點小事也能寫得行文如流水,跌宕起伏,恰到好處,還讓人讀后回味無窮。今年的目標是30本書,包括紙質(zhì)版和電子版的。
3、簡書
為了改善經(jīng)常詞窮語盡的困境,從去年開始選擇了來簡書鍛煉。做不到大神們的日更,但我可以從堅持每周更新一篇,一周一篇的小目標開始做起。
4、瑜伽、駕照
想了很久的瑜伽,苦于去年一整年的無收入狀態(tài),還沒敢去報名
駕照也是今年想要拿到的本本。
5、早睡早起
鑒于去年一整年作息不夠穩(wěn)定,今年打算培養(yǎng)好作息時間,早上7點起床,晚上11點睡覺。標準的八個小時足夠睡眠了。