? ? ? ? 箱庭療法的材料:箱子、沙和玩具。箱庭療法是來訪者在治療者的陪伴下,通過使用所提供的沙箱和各種玩具在沙箱里制作箱庭,達到心理治療的目的。因此,在箱庭療法中,箱子、沙和玩具非常重要。
(一)箱子
? ? ? ? 箱庭療法中的箱子規(guī)格為57厘米×72厘米×7厘米。箱子內側涂成藍色,之所以要涂成藍色,是為了使人在挖沙子時產生挖出“水”的感覺。我們知道,生命離不開水,水是生命之源。水是物質的,也是精神的。水是包容的,也是流動的。在箱庭療法中,培養(yǎng)來訪者對
? ? ? ? 水的這種感受是很重要的。此外,藍色能夠使人產生遐想,讓人煩躁的心平靜下來,疲憊的心靈得到休憩。
? ? ? ? 對于沙箱的大小,卡爾夫認為,將箱子擺放在與兒童腰部一樣高時,沙箱大體可以置于視野之內就行。但在箱庭療法介紹到日本的時候,因為英寸換算成厘米時計算有誤,致使在日本所使用的箱子比卡爾夫所使用的箱子稍大一些,其內側的尺寸為57厘米×72厘米×7厘米。我們認為,統(tǒng)一箱子的規(guī)格有利于研究者之間的交流和對作品進行比較,所以在將箱庭療法介紹到中國的時候,也采用了同樣的尺寸。
? ? ? ? 心理療法或心理咨詢的重要構成因素是心理咨詢室及其場面設定。箱庭治療室與心理咨詢室一樣,需要提供給來訪者一個自由、接納和安全的心理感受的場面或空間。來訪者只有置身于這樣的空間,才可能將其內心世界通過箱庭自由地表現,來訪者的心理不適應問題才可能通過箱庭療法得以緩解和解決。
? ? ? ? 箱子的重要作用是保護來訪者自由地表現內心世界。箱庭療法中的箱子是一個有邊界限定的容器,四角正是相對于“天”而言的“地”,大地給來訪者一種安全感和受保護的感受。這樣,來訪者在箱庭治療室制作箱庭時,除受箱庭治療室這樣一個自由、接納和安全的空間保護之外,還受箱子所提供的一種安全與受保護空間的保護,也就是說,來訪者處于雙重的保護之中。再加上治療者和來訪者的治療關系也能給來訪者以心理上的保護,那么就使得來訪者處于堅固的保護之內??柗蛞辉購娬{,應為來訪者創(chuàng)造一個自由與受保護的空間。
(二)沙
? ? ? ? 沙是箱庭療法中必不可少的媒介。
? ? ? ? 第一,箱庭以沙箱為中心,用箱子和沙創(chuàng)造出一個自由與受保護的空間。其中沙箱構成箱庭的一個保護的、外在限制的空間,而沙在某種程度上構成來訪者的一個內在釋放和呵護的空間,外圍的限制與內在的釋放有機結合在一起,對心理治療起到調和與維護的作用。這是由沙的特點及其與人類密不可分、息息相關的關系決定的。
? ? ? ? 第二,沙不是固體也不是液體,不是海洋也不是陸地,它介于固體和液體之間、海洋和陸地之間,因此深層心理學也認為沙的作用可以溝通人的意識與無意識世界。
? ? ? ? 說沙不是固體并不意味沙不能成為固體。建筑工地離不開沙,沙是建筑物必不可少的材料,和泥土、石子兒一樣蘊涵著無限的可創(chuàng)造空間。據悉,2004年底在西安南郊發(fā)現積沙墓,墓室周圍有寬約2米、高約4米的沙墻,墓頂的沙層厚達1.5米。用如此多的沙圍填是為了預防盜掘,沙的流動感和可塑性有時候就可能會成為牢不可破的屏障。
? ? ? ? 沙不同于水,但當我們用手捧起一把細沙的時候,沙就會像水一樣從指縫流走,其流動如水流一般,沙的流動感也和水一樣,讓人體驗到一種自由和生命感。沙和水有一個共同的特點,都沒有固定的形狀,人們可以根據自己的意愿,變幻莫測地塑造出各種形狀。很多時候,來訪者只是無意識地在沙中隨意勾畫,不借助玩具,這種體驗本身就是來訪者心理壓力的一種釋放與舒緩。
? ? ? ? 第三,沙在現實生活中隨處可見,是大自然送給人類最自然、最神奇的玩具,玩沙是很多兒童和成人喜歡的活動。沙是兒童的世界,從自家附近的沙堆到幼兒園的沙池再到海邊的沙灘,到處都可以看到兒童興致勃勃玩沙的場景,在沙堆上造鳥窩、挖洞、建水庫、筑堤壩……這些可以給兒童帶來無窮的樂趣。很多父母常常有這樣的體驗,當孩子走過工地旁邊的沙堆和石子兒堆時,他們偏偏要從這些“小山”上走過去,伸手抓點兒什么,然后再扔出去。有時候就索性蹲在沙土堆邊,造“小山洞”或挖“小河溝”。沙也是成人的世界,我們每個人在小的時候都有玩沙的體驗,從海邊沙灘的踏浪而行到雕砌大型沙雕,成人以各種方式詮釋著他們對沙的感悟和理解。
? ? ? ? 沙本身就是一個世界,在這個世界里,人們用各種各樣的方式來感受自然,尋找各種體驗:輕松、快樂、愜意和閑適。沙可以給來訪者帶來一種童年的回歸。玩沙作為一種非言語的交流方式,有助于來訪者與治療者的溝通,而正是沙與人類這般密不可分的關系和玩沙帶給人們這種自由、放松、休憩的感覺,給來訪者提供了一個自由、釋放、保護的空間。