為什么能夠一直堅持早起鍛煉？

常常有人問我為什么能夠一直堅持早起鍛煉？其實我不是堅持而是享受，無論做什么事情，一定不要太為難自己。享受是因為我找到了早起鍛煉的內(nèi)驅(qū)動，我的內(nèi)驅(qū)動力有二點：

1.我想讓自己變得越來越好，來人間一趟 ，想看看我的上限在哪里！

2.我想高質(zhì)量的陪伴愛我的人，健康和活力是基礎！

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