橋水基金的創(chuàng)始人Ray Dalio的《原則》一書里面有一部分提到了幫助實(shí)現(xiàn)人生愿望的五步法，即目標(biāo)→問題→診斷→方案→踐行。其中明確自己的目標(biāo)是第一步。生活就像一個(gè)巨大的餐盤，里面裝滿了各種美食，選擇就意味著放棄，但是如果試圖追求太多的目標(biāo)，我們最后可能一個(gè)目標(biāo)都沒有達(dá)成。合理的目標(biāo)是我們真正需要的東西，但是切記目標(biāo)和欲望不能混淆。我們想要健康的身體，那就要阻止自己想要吃薯?xiàng)l的欲望。欲望是阻止我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的東西！但是合理的調(diào)用我們的欲望，能讓我們更加明確自己的目標(biāo)。我有想吃薯?xiàng)l的欲望但是我不吃，我不能讓這種不理智的欲望控制我的行為阻止我實(shí)現(xiàn)健康體魄的目標(biāo)。生活是一場不講游戲規(guī)則的游戲，面對不斷出現(xiàn)的mission impossible，退縮只會(huì)讓我們變得更窘迫，其實(shí)我們還有另外一種選擇，鼓起勇氣前進(jìn)，我們同樣會(huì)進(jìn)步許多。知道如何面對挫折，和知道如何前進(jìn)一樣的重要。生活中總會(huì)遇到挑戰(zhàn)，有些挑戰(zhàn)在當(dāng)時(shí)看來似乎是具有毀滅性的。在逆境中，我們的目標(biāo)可以是守住自己的成績，盡量減少損失，或者直面不可挽回的損失。如果我們盡可能的去做好的選擇，那么我們終將得到回報(bào)。