南瓜新做法,不炸南瓜餅,也不蒸南瓜面包,這樣做比面包好吃太多。對許多家長來說,孩子不喜歡吃早餐總是一個老大難的問題,其實不管是大人還是小孩子,早晨起來胃口不太好都是很正常的,但是早餐在一日三餐中又占據著非常重要的位置,如果家里的小孩子不喜歡吃早餐,家長們不如動動腦筋,試試讓早餐多樣化,比如在早餐的造型、顏色上多下點功夫,這樣更會吸引孩子的注意力,從而讓早餐也吃得更有質量。今天就給大家分享一款用南瓜做的毛毛蟲饅頭的做法,只用到了南瓜和面粉這兩種最常見的食材,就能做出一個個胖嘟嘟的蟲子,看起來十分可愛,下面和我一起來看下制作方法吧。
準備食材:
南瓜、普通面粉、酵母粉、清水、白糖、小蘇打、紅豆沙餡
具體做法:
1.準備一小塊南瓜,去籽把皮削掉,再切成小薄片裝盤,鍋里水燒開后把南瓜放上面蒸熟。
2.現(xiàn)在可以了,南瓜蒸熟后倒入盆里用勺子壓成泥,等它晾涼到35度左右。
3.然后倒入和面盆里攪拌均勻,溫水碗里加入酵母粉,一斤面粉大約3g的酵母粉,再加入一小勺白糖攪勻,加入白糖是因為白糖可以促進酵母粉的發(fā)酵,把酵母水倒入面盆里開始和面,再分次加入水拌勻,攪拌至里面沒有干面粉再把它們揉成面團,面團和好后蓋住讓它發(fā)酵到原來的兩倍大。
4.現(xiàn)在面團發(fā)好了,在案板上撒些干面粉,把面團倒在案板上再次揉光,揉的時候加入一小勺小蘇打和面團揉在一起,這樣做出來的饅頭才更松軟,把面團揉成長條狀,再切成幾個等份的小面團,把小面團也揉成長條狀用手掌壓一壓,再用搟面杖搟的薄厚均勻些。
5.上面刷一層油,再加入一勺豆沙餡均勻地涂抹在上面。
6.從這一端卷起來,另一端留出一截,用刀在上面劃幾刀,但是不要劃斷開。
7.再繼續(xù)卷起來,卷起來后就是這個樣子。
8.現(xiàn)在全部做好了,在篦子上面刷層油,在上鍋蒸之前,先把這個饅頭餳10分鐘左右。
9.冷水上鍋蒸,蓋上鍋蓋上汽后大火蒸15分鐘就可以了。
10.時間到后關火,鍋蓋稍微揭起一點透下氣再蓋上,等5分鐘之后再出鍋,現(xiàn)在出鍋了,特別松軟,掰開給大家看看。