最近做事的狀態(tài)有點混沌，速度和節(jié)奏都慢了下來。早上覺察到了，原來內(nèi)心對于未知的事情不確定感，以及內(nèi)在局限性信念對于自己的影響。

一直以來覺得專業(yè)的事情要交給專業(yè)的人來做，包括產(chǎn)品拍照，圖片后期處理。當(dāng)自己花了很多心思去尋找這個專業(yè)的人時，發(fā)現(xiàn)要不價位請不起，要么人家很忙，時間太久。有時候一些產(chǎn)品在左等右等中，慢慢被湮沒了。所以我在一個攝影朋友的幫助下，準(zhǔn)備采購一套設(shè)備，但是由于對自己是不是會糟蹋了這個設(shè)備，隱隱感覺到不安。同時自己口袋要掏出這部分錢去做這個我完全不擅長的東西，對于金錢上有功課的我來說有點糾結(jié)。最后問了一些在自己拍攝的朋友，也把不同的設(shè)備拿來琢磨和研究，最后還是咬咬牙，跺跺腳，買了。

但是內(nèi)心仍然充斥著迷茫，今天早上，我覺察到自己這些迷茫糾結(jié)背后的情緒和需求。這些情緒是潛意識在進(jìn)行自我保護(hù)給予我的暗示，我需要做的事情是改變自己的信念。不擅長的事做久了也會變得擅長，不專業(yè)的事情做好了，也變成專業(yè)。不了解的東西可以尋求別人幫助，只要勇敢去問，去拿，總能拿到，惠亭老師曾經(jīng)這么說過。認(rèn)為自己沒有耐心，堅持不了多久，這也是潛意識告訴自己的，但是有時候潛能卻是自己無法預(yù)估和看見的?；氐阶晕业恼n題是，源于對自己深深的不自信。以前洪巖老師告訴我說，可以用一個方法，告訴自己，今天做了哪些事情，原來自己做了這么事情，慢慢建立內(nèi)心對自己的認(rèn)可和自信。

所以我開始學(xué)會放下內(nèi)心對于未知事情的抗拒，把這份抗拒的力量用于，去學(xué)習(xí)，去研究上面。以后的每天都告訴自己，進(jìn)步在哪里。

已經(jīng)有10多天沒發(fā)覺察，但是仍然在過往的堅持里面學(xué)到了關(guān)注自己的感受，尊重自己的需要。我想用日記的形式堅持這份覺察，目前為止，我認(rèn)為是比較適合我的方式。借用李中瑩老師說過的話：只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界，沒有絕對真實的世界。我們的信念、價值觀和規(guī)條是主觀形成的，過濾出來的意義也是主觀的。因此改變一個腦里的世界，這個人對于世界中事物的態(tài)度便會改變。借用這樣的力量，去改造自己的局限性信念。

同伴們?nèi)匀辉诶^續(xù)實修，我每天都有接收到這種堅持的力量，也深深影響了我~