《斷舍離》這本書大概兩年前進(jìn)入我的視野,看完后把淺顯的理解用在了自己的生活中,帶給我最大的好處學(xué)會(huì)了通過“扔扔扔”來整理房間、清掃心情垃圾,特別是心情很糟的時(shí)候,一扔包治百病,不信你可以試試看。

斷=不買、不收取不需要的東西(物品要有用才有價(jià)值,斬?cái)喽嘤辔锲返牧魍ǎ?/b>
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西。(主角是自己,時(shí)間軸永遠(yuǎn)是當(dāng)下,要學(xué)會(huì)舍棄)。
離=舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀,讓自己處于寬敞舒適,自由自在的空間(加法生活轉(zhuǎn)向減法生活)。

這次主動(dòng)從書柜里再次翻出這本書來看,因?yàn)樘释^清清爽爽的生活。六月份發(fā)生了太多的事情,內(nèi)心塞得滿滿的,我需要透透氣。
工作上老感覺有處理不完的事情,手邊各種文件;一條條待辦事項(xiàng);各種方案、總結(jié)、報(bào)告;各種臨時(shí)事情;感覺有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的黑色尾巴拖著你負(fù)重前行,很累。下班后也是各種馬不停蹄的奔波,還要經(jīng)受各種內(nèi)心摧殘,衛(wèi)生沒打掃、衣服沒洗、衣柜未整理、客廳很亂、廚房沒有煙火味,每天累到行尸走肉般活著,毫無生活質(zhì)量可言。
不在沉默中爆發(fā)就在沉默中死亡,我選擇了前者。
1、以集團(tuán)檢查為契機(jī)嘗到了甜頭
前陣子集團(tuán)來檢查,在緊張的準(zhǔn)備的過程中,萌生了強(qiáng)烈的要斬?cái)嚅L(zhǎng)尾巴的想法。檢查完立即就行動(dòng)起來,先從辦公桌、文件、資料、手稿開始著手來個(gè)乾坤大挪移,分類整理的過程中發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)很多覺得重要的、關(guān)鍵的其實(shí)已經(jīng)沒什么用了,果斷扔,結(jié)果扔了很多、刪了很多。原來很多時(shí)候只是自己給自己制造了一個(gè)假象,清理完后整個(gè)空間清爽多了,好像也自帶泄壓功能一樣,整個(gè)人都感覺輕松很多。
這種感覺一發(fā)不可收拾,感覺自己攤上了大事,這種讓人輕松的“斷舍離”已經(jīng)停不下來,我要讓自己的生活一樣有序、輕松、自在。
2、從衣柜開始行動(dòng)起來逐一突破
打開衣柜,九成滿,仔細(xì)看了看常穿的永遠(yuǎn)是其中的一小部分,大部分安靜地躲在衣柜里,就跟有些人一樣明明是過客,還非要占據(jù)一席之地,沒有存在的價(jià)值和意義,腦袋里唯一的念頭就是“扔”,對(duì)了,隔壁小區(qū)有舊衣物回收站,還可以發(fā)揮一點(diǎn)余熱。對(duì)于當(dāng)下自己不再使用的物品,給他二次存在和被利用的機(jī)會(huì)也是對(duì)物品的一種尊重和珍惜。
挑選出常穿的衣服,按照不同風(fēng)格搭配好,依次排隊(duì)掛好,以備快速挑選;其他的衣物折疊好,分季節(jié)、按類別、分區(qū)域碼整齊,各司其位;整理包包的時(shí)候發(fā)現(xiàn)好幾個(gè)買回來吊牌都沒拆,基本上是一個(gè)包背到天黑,是我活的太粗糙,還是買的包包根本不是喜歡的,可有可無的存在?鞋柜也塞得滿滿當(dāng)當(dāng),好在基本都是自己喜歡的款式,每次穿完特別是換季時(shí)清理干凈入盒存放,標(biāo)識(shí)清楚也省心不少。看著這一切井然有序的樣子別提多有成就感了。
這種看不見的空間保持七分滿就好,給物品預(yù)留流通空間,不會(huì)讓你有壓迫感、也好讓你有心情去收拾,就像人和人之間一樣要保持適當(dāng)?shù)木嚯x才是恰恰好的狀態(tài),并不是越近越好。
3、換個(gè)角度以“我”為中心篩選
我們也總是以物品為主角來考慮這個(gè)玩意會(huì)不會(huì)用到,哪怕只有用到一次的可能性都會(huì)幸存下來,所以各種收納盒、各種柜子都被塞滿而不自知。而真正的“斷舍離”是以“我”為中心,當(dāng)下要不要用,喜不喜歡,并不是以后會(huì)不會(huì)用到,有沒有可用價(jià)值。即使再好的物品給你你不用依舊是沒有價(jià)值的,物品在使用的過程中才會(huì)有價(jià)感。“斷舍離”的主角一定是人、時(shí)間是當(dāng)下。
以前慣有的思維,整理房間、打掃衛(wèi)生僅僅是把所有的物品歸類、重新放置而已,有些時(shí)候的分類的標(biāo)準(zhǔn)和存放的地點(diǎn)依據(jù)當(dāng)時(shí)的心情而定,很多東西放在哪里都記不清,所以常常是要找什么偏偏找不見。最可怕的是用不著的、不喜歡的物品都充斥在你的生活空間里,霸占著你的空間、還要擾亂你的地盤。
“我”當(dāng)家做主后要對(duì)這些充斥在生活中的所有物品進(jìn)行重新審視、分析,對(duì)于不用的物品要忍痛割愛進(jìn)行大裁員,精簡(jiǎn)隊(duì)伍,讓“垃圾”退出舞臺(tái),騰出更大的空間,才能讓真正有用的東西發(fā)揮用武之地。
趁著周末,進(jìn)行了一場(chǎng)深度“斷舍離”,洗完所有衣服,換上仍有陽光味道的一套新被罩床單;擦拭灰塵,水池刷的锃亮,地板干干凈凈,客廳恢復(fù)有序;扔掉不用的,柜子釋放出新的空間,把自己從混沌的狀態(tài)解救出來,看著一切自己一手打造出來的清爽空間,感覺生活不過如此,音箱中傳出美妙的音符,這才是我想要的狀態(tài),輕松、自由而美好。
4、開啟精致生活
“斷舍離”倡導(dǎo)的是精致生活,控制好源頭,壓縮物品源源不斷的涌入生活中帶來的壓迫感,所以買東西的時(shí)候會(huì)再三挑選,如果沒有滿意的寧愿暫且不買。這也是我一貫堅(jiān)持的,我希望自己所用的每一件物品,希望雙目所及的地方都是自己喜歡的,這樣被美好包裹的輕松生活誰不想擁有呢?
那就從斷舍離開始吧,從無論哪一個(gè)可以著手的地方開始,把自己從物品中、混亂中、壓迫中解救出來,一步步打造屬于自己的精致生活,一步步的開始,你會(huì)上癮的。