人生在世，有幾個(gè)談得來(lái)的朋友的那種幸福，其實(shí)遠(yuǎn)甚于某種程度的物質(zhì)財(cái)富抑或達(dá)觀權(quán)貴的追求。彼此可以好久不見，甚至相聚可能很少，可是也正因?yàn)槿绱?，再次見到的時(shí)候，每每覺(jué)得格外親切，我想這并不僅僅只是距離產(chǎn)生了美，更有彼此看得見的變化、喜悅以及潛移默化的帶動(dòng)和影響。
說(shuō)實(shí)話最近工作有些忙，家里依舊還有懸而未決的瑣事。印象里似乎連續(xù)加了很長(zhǎng)時(shí)間的班，心里卻有說(shuō)不出的況味和瘀堵。突然電話鈴響，卻原來(lái)是我的朋友q，她想邀請(qǐng)我一起報(bào)名參加馬拉松比賽.難得她鼓起勇氣，興致來(lái)襲的邀請(qǐng)我一起跑馬，所以盡管我已經(jīng)好久不跑馬拉松了，可是就在那一瞬間我還是欣欣然的答應(yīng)下來(lái)，然后心情變得格外晴朗，工作效率隨之高了很多。隨后不久我的另一位朋友又打來(lái)電話，想要邀請(qǐng)包括我在內(nèi)的另外兩位朋友，周末的時(shí)候抽空聚聚。我聽了之后略微猶豫旋即轉(zhuǎn)念，打算聚會(huì)后再行跟進(jìn)和加班工作節(jié)奏。奇怪的是晚上回家后，前所未有的平靜，心平氣和的著手一步一步的解決家庭瑣事。
“迷你”馬拉松，僅僅只是個(gè)“點(diǎn)綴”，更專業(yè)的選手來(lái)自10公里和半程馬拉松的挑戰(zhàn)，朋友和我報(bào)的是迷你馬拉松。我笑著問(wèn)她既然參賽，何不挑戰(zhàn)更高的里程？她笑著回答：年齡大了，已然勇氣和突破，就不那么冒進(jìn)，下次做好更充分的準(zhǔn)備，再挑戰(zhàn)吧。”我聽了之后點(diǎn)頭，微笑，表示理解和贊同，然后追隨她的腳步，一起追趕人潮涌動(dòng)向前的感覺(jué)。
結(jié)束后我們兩人繼續(xù)圍著操場(chǎng)走路，陽(yáng)光濃烈而不刺眼，環(huán)顧四周，有排練舞蹈的大學(xué)生，還有享受日光浴的寶寶們、老人們，當(dāng)然也有各種體能訓(xùn)練的師生們。邊走邊聊的時(shí)候，話題內(nèi)容跟工作無(wú)關(guān)，與文藝無(wú)關(guān)，也不涉及公共熱點(diǎn)的評(píng)論，僅僅是些瑣碎和日常。
諸如她自己的侄女古靈精怪，每周都出去上課外輔導(dǎo)班，當(dāng)然也懷念丈夫昔日美好之種種，又或者他們共同的女兒有出息，在美國(guó)紐約留學(xué)，終于簽了一家薪資豐厚的實(shí)習(xí)單位。嘴上訴說(shuō)著女兒的優(yōu)秀，卻也會(huì)吐槽人家課余忙與同學(xué)應(yīng)酬，不能很好地跟她互動(dòng)和交流，其實(shí)最擔(dān)心的還是丫頭的安危。我聽了之后繼續(xù)笑而不語(yǔ)，因?yàn)槲仪宄闹浪皇莾A訴和表達(dá)而已。
送別q后，我返回單位繼續(xù)加班，稍晚的時(shí)候再赴另一個(gè)聚會(huì)。又因?yàn)槭侵芰耐砩?，所以大家看起?lái)都格外的放松和自在。在座的四個(gè)人中，我的朋友甲是個(gè)了不起的醫(yī)院負(fù)責(zé)人，她從一間小房子，一桌一椅的小診所，一直做到了投資另一家大型綜合醫(yī)院。沒(méi)想到其中周折不斷，且各種的蕩氣回腸。若非他倆口從容和淡定，恐怕轉(zhuǎn)型過(guò)程中早已崩潰。還好臨街那間由原始診所過(guò)渡而來(lái)的中等規(guī)模的醫(yī)院，目前運(yùn)行良好，尚能分擔(dān)一部分貸款壓力，而且她還有帥氣可愛(ài)的兒子，對(duì)她撒嬌和賣萌。她是個(gè)能屈能伸的智慧女人，有情懷而且不乏清晰的經(jīng)商頭腦，所以失利僅僅是暫時(shí)的，相信以她魄力后續(xù)自然會(huì)渡過(guò)難關(guān)，越來(lái)越好！
朋友乙意外懷孕后，剛好趕上國(guó)家二胎政策的允許,于是克服重重顧慮，快樂(lè)的迎接小天使的到來(lái)。又話說(shuō)她的那位玩心歷來(lái)很重的老公，得知這個(gè)意外的驚喜后，頓時(shí)變得體貼、懂事兒和周到。不僅洗衣服、做飯、接送大兒子，就連日常家務(wù)活也都一條龍的承包了。更奇妙的是大兒子越來(lái)越獨(dú)立和能干，已經(jīng)可以燒水煮飯，獨(dú)立操作燉銀耳羹，還可以下樓買早餐了，此刻我坐在她的對(duì)面，細(xì)細(xì)打量她光潔的額頭，笑意盈盈的臉，還有貼著餐桌微微隆起的小腹，然后覺(jué)得圓滿。
朋友丙跟我的關(guān)系最為親密，同事兼朋友朋友相處多年，卻意外的在今年上半年被選派到其他校區(qū)工作，于是相互見面的次數(shù)遠(yuǎn)不及從前。熟悉我倆關(guān)系的人經(jīng)常跟我開玩笑，說(shuō)我倆分開后自當(dāng)茶飯不思多日吧？我聽了之后同樣是點(diǎn)頭，微笑，并不做多余的解釋和渲染。說(shuō)起好友從前的各種工作際遇以及伴隨而來(lái)的如鯁在喉和不吐不快。再看她越來(lái)越能干的樣子以及現(xiàn)如今神清氣爽的狀態(tài)，心里由衷地開心和祝福，因?yàn)樗罱K還是遇到了未知的自己。
前不久的時(shí)候，看了斯坦福大學(xué)的一段演講。說(shuō)的是如何對(duì)抗抑郁或焦慮的話題。其中有兩個(gè)公式的解讀：傷痛不等于痛苦，而痛苦等于傷痛乘以抗拒，所以如果情緒上出現(xiàn)了抗拒，那么就會(huì)痛苦，反之則可緩解。
其實(shí)上述敘述到的朋友，各自都有不同程度的傷或痛，當(dāng)然也包括我自己，但不可否認(rèn)的是我們都在努力，努力超越自己。佛說(shuō)我是一切的根源，所以我感知自己亦覺(jué)察到朋友們對(duì)我的抱持。既然有些傷痛無(wú)可避免，那么剩下的無(wú)非是自我選擇和深度修行和提升，就比如我們各自患了慢性的疼痛，如果整日緊繃或者對(duì)抗，勢(shì)必加劇痛感，甚至引發(fā)類似“七步”蛇毒暴斃的風(fēng)險(xiǎn)?？墒侨绻弁磿r(shí)，我們選擇放松肌肉，舒展肢體，心態(tài)平和，也許反而有利于緩解癥狀或者走在康復(fù)、療愈自我的大路上。
由此我又聯(lián)想到昨晚“混沌”大學(xué)的跨年演講會(huì)上傅盛以及李善友教授分別從不同的角度講到的認(rèn)知升級(jí)問(wèn)題。大意是我們?nèi)祟愒诙嗄甑倪M(jìn)化過(guò)程中，漸漸植入腦海的其實(shí)是感性或者是直覺(jué)思維模型，利用這種下意識(shí)的經(jīng)驗(yàn)，幫助我們有效地規(guī)避了風(fēng)險(xiǎn)和災(zāi)難，從而幫助我們更好地生存下來(lái)?，F(xiàn)如今隨著科技的日新月異以及周圍競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的日趨激烈，我們將不得不調(diào)用和提升我們的理性思維，隨時(shí)換一種角度，去生活、工作還有學(xué)習(xí)，唯有如此才可能“混搭”成王。
誠(chéng)然，現(xiàn)實(shí)生活中我們每個(gè)人都有生命局限和認(rèn)知障礙，也都不可能事事如意，所以我們想當(dāng)然的期待四平八穩(wěn)，但是真正的事實(shí)是不得不面對(duì)不如意抑或傷痛的發(fā)生問(wèn)題，那么何不接納現(xiàn)狀。即使河蚌里有了沙子，不也一樣能形成珍珠那樣珍貴嗎？要知道那是一種剝繭抽絲后的領(lǐng)悟、得到還有學(xué)到。那就換個(gè)角度，從內(nèi)到外的變革且隨時(shí)審視自我成長(zhǎng)或進(jìn)步的節(jié)奏，進(jìn)而開啟新的腳本吧！
