打卡日期：2019/3/17
90天打卡累計天數(shù)：37/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:15，早起7:15（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡12/30
1.早睡早起：早起8：20，早睡8：20
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
白天媽媽上課，不在家里，白天點點出去玩瘋了，晚上媽媽回來后，陪她玩了一會兒。吃飯的時候，竟然就趴在媽媽的手臂上睡著了。后來八點多就真的睡啦。早睡的娃真是體貼娘呀，媽媽本來也很累啦，所以直接9:30就睡啦。
#父母教練檢視#
媽媽這兩天學了Sophie老師的PPT的課程后，把之前寫下來跟點點共創(chuàng)的清單，可以用PPT畫出來啦，還能摳圖給點點用。
另外游戲的事情也想好了，準備給點點畫一套植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，每天完成任務得3個植物，打死僵尸，一周完成的任務打死一個大的僵尸，這樣能得到獎勵。任務現(xiàn)在可以設置為：早睡清單、早起清單、吃飯清單。
菜單也可以用PPT做得更花里胡哨啦。
以上這些可以利用PPT踐行90天來完成。
打卡日期：2019/3/16
90天打卡累計天數(shù)：36/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:15，早起7:15（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡11/30
1.早睡早起：早起8：20，早睡10：20
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
晚上點點和外婆微信視頻，表達能力很不錯，說話也很有邏輯性和條理性。在媽媽的帶領下能背誦唐詩9首，自己能畫一些簡單的畫，比如她喜歡吃的面包，其中甜甜圈還能用不同的顏色表示不同口味，當然還有混合口味，已經(jīng)會“畫”一些簡單的數(shù)字。識字才三天，就學會了十幾個漢字。
我真的好感動，娃身上的閃光點真的打動我了，她這么小竟然能知道這么多的東西，讓我覺得娃的培養(yǎng)我責任重大，后生可畏。
#父母教練檢視#
畫畫是個技能，但現(xiàn)在的培訓機構(gòu)依葫蘆畫瓢，可能會限制孩子的想象，但基本功會扎實一些。
音樂還不錯，有一些機構(gòu)針對4-6歲的娃會有一些樂譜知識的課。
圍棋、樂高、繪畫、音樂、國學、數(shù)學、英語、跆拳道等等，如果每一個都去報個輔導班，除了家長的經(jīng)濟負擔在，孩子則會太忙沒有自己的玩樂時間，另外學校還會有很多的作業(yè)，這些目標怎么去平衡，應該用什么原則去理性選擇培訓班，則需要慢慢思考清楚。
我們是在這方面比較糾結(jié)的，時間和資源有限，不能也不合適報所有的班。所以會有些選擇障礙。
打卡日期：2019/3/15
90天打卡累計天數(shù)：35/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:15，早起7:15（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡10/30
1.早睡早起：早起7：20，早睡10：45
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
晚上點點說很無聊，因此媽媽陪她玩了一下植物大戰(zhàn)僵尸的游戲，只是打開了游戲界面，點點自己鼠標還不太會用，在媽媽上廁所的功夫，她竟然點進去了，然后完成了第一關。
#父母教練檢視#
游戲是一把雙刃劍，小孩子不是不能玩游戲，但是不能沉迷于游戲。
在PPT的課上，有一個媽媽把植物大戰(zhàn)僵尸貼紙做為孩子完成好習慣的獎勵，3個植物可以打死一直僵尸，每次拿到三個植物，僵尸也會升級，等最后打完大BOSS可以獎勵周六的晚上玩30分鐘游戲。
我覺得這個點子很好，可以在實際生活中用上，準備先從設計好習慣獎勵的PPT開始。
打卡日期：2019/3/14
90天打卡累計天數(shù)：34/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:15，早起7:15（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡9/30
1.早睡早起：早起7：20，早睡10：20
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
晚上巧虎玩具來了，點點特別喜歡，吃完飯馬上就玩起來，這一期是認字的，昨天就認識了兩個字，雨和目。今天一下子就認識了10多個字，玩游戲的方式認字果然比較快。
#父母教練檢視#
昨晚媽媽準備易效能ppt課程所需要下載的軟件，點點就在旁邊玩她自己的玩具游戲。媽媽很多時候也有自己的事情早做，但為了點點晚上放棄了幾乎所有的時間，專心陪伴，但有些事情還真是需要花時間去做。
現(xiàn)在的陪伴，希望能給點點培養(yǎng)一些好的習慣，以后媽媽在陪伴她的時候，也可以做一些自己的事情。
另外媽媽也可以養(yǎng)成早睡早起的習慣，早上多做一些事情。（正在逐步調(diào)整中，已有初步成效，還要繼續(xù)加油）。
打卡日期：2019/3/13
90天打卡累計天數(shù)：33/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:15，早起7:15（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡8/30
1.早睡早起：早起7：20，早睡10：20
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
今天點點吃了以前從來不沾的雞蛋，還把盤子里剩余的雞蛋給吃光了，還說爺爺做的雞蛋很好吃。
運用番茄鐘吃飯，第一個番茄鐘專門吃菜，發(fā)現(xiàn)番茄鐘完了還沒有吃完，走開啟了第二個番茄鐘，中間點點自己轉(zhuǎn)移注意力，爺爺也來打擾她，都被媽媽擋回去了，后來總共花了30分鐘就吃完了晚餐，比之前邊吃邊玩花一個小時吃不了幾口要強多了。
晚上巧虎玩具來了，點點特別喜歡，吃完飯馬上就玩起來，這一期是認字的，今天就認識了兩個字，雨和目。
#父母教練檢視#
小朋友很敏感，父母更要照顧到她的情緒，在玩的過程中，媽媽有生氣或說話的聲音大了一點，她都能感覺到。
打卡日期：2019/3/11
90天打卡累計天數(shù)：31/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡6/30
1.早睡早起：早起7：00，早睡10：45
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
點點今天放學后去和班級里的小朋友一起玩，后來沒有看視頻。
晚上幫媽媽一起完成立夏海報的作業(yè)，把剩下的部分也完成了，非常棒。
#父母教練檢視#
洗漱的時間有點長了，還需要提前安排，點點睡前故事的時候還會問很多問題，媽媽耐心給她解答，時間就更長了。
打卡日期：2019/3/10
90天打卡累計天數(shù)：30/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡4/30
1.早睡早起：早起8:30，早睡9:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
點點今天自己帶著爺爺去家附近的小圖書館，還把自己看完的兩本書給還掉了。
幫媽媽一起完成立夏海報的作業(yè)，完成了大部分，一直拖延了很久的寒假作業(yè)總算有一個很大的進展。這算是今天最重要的事情了，吃掉一只大青蛙的感覺非常爽！
晚上爺爺家網(wǎng)絡壞掉了，媽媽要去爺爺家?guī)兔π蘧W(wǎng)絡，點點也非要跟過去，來回路上都是自己走路，還帶了些玩具回家。好久沒去爺爺家了，但記得爺爺家的路。點點記性真的挺好，看來多趁著她小時候，多接觸些東西吧。
#父母教練檢視#
今天點點相當于出去了兩趟，回來就很困了，然后9:30就睡覺了。
后面目標調(diào)整下，先處理點點相關的洗漱事情，先把她早點哄睡了，然后自己再睡。等她睡著了，媽媽還能做更多的事情。
打卡日期：2019/3/9
90天打卡累計天數(shù)：29/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第二個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第二個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡4/30
1.早睡早起：早起9:30，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
對于周末來說，今天起床不算。吃完早餐后，點點還是喜歡用畫筆涂色，她現(xiàn)在手部動作越來越精準了。媽媽趁著這功夫，把點點快遮到眼睛的頭發(fā)修了下，這可能是今天最有成就感的事情了。不去理發(fā)店理頭發(fā)的寶寶，真是拿她沒辦法。
下午帶點點一起去文具店買東西，準備按照老師的要求完成作業(yè)呢，一個是買種豆子用的海綿，另外一個是買個文件夾裝需要帶學校去的繪本。
晚上用買回來的圍棋棋子學習了加減法，白色的小白兔，灰色的大灰狼。發(fā)現(xiàn)用這個方法，點點竟然可以學會減法。哈哈，神奇的寶貝！
這一期的愛玩書是恐龍谷，剛拿回來，趁著熱愛的勁兒，已經(jīng)完成了大部分的作業(yè)。
#父母教練檢視#
一天下來，還比較累，后來早早就睡覺了。睡眠是補充精力的最大神器！
今天是很有收獲的一天，累并快樂著
打卡日期：2019/3/8
90天打卡累計天數(shù)：28/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡3/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡11:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1篇。
3.?今日閃光點:
今天點點給幼兒園老師送禮物，媽媽告訴她今天是女神節(jié)，祝老師們女神節(jié)快樂，她每一個都做到了，非常棒！因為早上起的比較早，媽媽都可以送她去幼兒園了。
今天晚上媽媽同事婚禮，到家是8:30。比較晚了，但是還是講了好幾本故事。
#父母教練檢視#
昨天出差，讓公公代買的康乃馨，不過說一個店里賣完了，然后他就買了玫瑰花。我覺得送玫瑰花給老師不太好，所以就臨時更改了其他的小禮品。以后可以家里備一些卡片，臨時需要的時候可以派上用場。
打卡日期：2019/3/7
90天打卡累計天數(shù)：27/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡2/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本。
3.?今日閃光點:
睡覺很早，媽媽出差回來后，點點已經(jīng)睡好了。
#父母教練檢視#
自己出差在外，委托老人去帶娃，回家的時候娃已經(jīng)睡覺了。索性到家也不算太晚，還能美美的睡上一覺。
打卡日期：2019/3/6
90天打卡累計天數(shù)：26/90
第二階段（2019年3月3日-4月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:00，早起7:00（提前到八點入園），9:30開始睡前儀式。
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇，識字1個
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、給點點畫清單，并貼好，提醒按照清單從事：比如睡前儀式清單，運動清單、早起清單、洗漱清單、看視頻規(guī)則等等。
3、睡前儀式提前到9:30，9：30之前洗漱完畢
4、列好菜單及菜譜，給老人照著做
5、周一到周五衣服搭配好，并準備好備用衣物
加油小寶（點點+4）踐行打卡1/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本。
3.?今日閃光點:
開家長會得到老師表揚，說點點穿衣服比較好，一點都不需要老師幫忙。
晚上回家?guī)纣}溶于水的故事，點點很感興趣，聽得也很認真。
晚上給她規(guī)定看20分鐘的電視，需要洗漱完了之后才能看，她遵守承諾。
#父母教練檢視#
工作上的事情有些壓力的時候，生活上就會有些松懈。
后面專注于思考自己的事情，羅列出來，找到自己的著眼點和目標。
相信一切皆有可能，任何事情都有3種以上的辦法。
打卡日期：2019/2/27
90天打卡累計天數(shù)：25/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:30，早起7:30
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
加油小寶（點點+4）踐行打卡25/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本。
3.?今日閃光點:
點點班上的小朋友生日，生日只跟她差了一天，大家都陪他一起過生日，點點晚上在群里發(fā)消息，說祝那位小朋友生日快樂，還說喜歡他。哈哈，她都不知道是什么意思，太好玩了。
#父母教練檢視#
點點明天就是她的陽歷生日了，我們準備工作都做好了，給他們班每位小朋友送的番茄鐘，希望他們每個人都能做好自己的時間管理。
打卡日期：2019/2/24
90天打卡累計天數(shù)：24/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:30，早起7:30
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡24/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本5本，點點周末這兩天都去圖書館玩，還借了6本書回家。晚上上床比較早，點點讀完一個繪本又接著一個，一口氣看完了5本書。
3.?今日閃光點:
上午去了家附近的圖書館，爸爸帶著點點去選書，媽媽則在圖書館看自己的書。
點點把爸爸的讀書證的額度都用完了，借了6本書，2本植物大戰(zhàn)僵尸，一本變形金剛，還有一本菜單的書，海底小縱隊的書等等。
因為浦東圖書館裝修，有大半年都沒去圖書館了，不過每天晚上睡前媽媽必須要給她閱讀至少一本繪本，所以點點好像比以前更愛讀書了。
#父母教練檢視#
有時候養(yǎng)成一個習慣需要很長時間，可能每一天只有細微的變化，讓人很難覺察。但是只要堅持足夠的時間，肯定會有成效。
還有這個“堅持”的習慣，一定是自己熱愛并且是非常想要的東西，這樣也比較容易堅持下來。
養(yǎng)成習慣：熱愛且非常想要+假以時日
打卡日期：2019/2/23
90天打卡累計天數(shù)：23/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:30，早起7:30
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡23/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
上午去了家附近的圖書館，下午去了大些的圖書館。分別見了兩個同齡的小朋友，點點在拿到別人給的東西的時候，不用提醒自己就會說謝謝，表現(xiàn)得很有禮貌。
下午時間比較長，她和姐姐一起看完了兩本書，還遵守秩序完成了其他的游戲。
點點很享受當姐姐的樣子，昨天在圖書館碰到一個17個月的小朋友，點點很溫柔的碰著她的肩膀，給她講故事。
#父母教練檢視#
今年目標還是帶點點多出去見見其他的小朋友，讓她和小朋友們一起玩，讓她的生日愿望變成現(xiàn)實。
打卡日期：2019/2/21
90天打卡累計天數(shù)：21/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:30，早起7:30
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡21/30
1.早睡早起：早起7:30，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
晚飯全都吃光了，也吃飽了。昨天在幼兒園去四樓玩的時候，還得了個小紅花。今天老師還表揚她了
#父母教練檢視#
有時候還是希望能夠及時記錄寶寶的閃光點，不然當時記得，過后好像就忘了
打卡日期：2019/2/20
90天打卡累計天數(shù)：20/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（上學）早睡10:30，早起7:30
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡20/30
1.早睡早起：早起10:00，早睡11:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
今日點點幼兒園開學了，今天是新學年第一天上學，她自己早起了，看到媽媽準備出門上班，她問媽媽放學時能不能去接她，媽媽說不行，那時候還沒下班。點點就很傷心得哭了起來，后來媽媽臨時決定，放下包，盡快地出門，送點點去幼兒園。點點馬上破涕為笑，很迅速地配合穿衣服、洗漱和吃早餐。上幼兒園的路上，也是很開心地一路小跑過去。點點其實很喜歡上幼兒園，要是媽媽能送她去幼兒園，她就更開心啦。
晚上媽媽在洗漱，點點把旁邊的小凳子搬過來繪畫，發(fā)現(xiàn)她挺有創(chuàng)意的。孩子總是在父母身邊的時候做事情更安心，她可以畫很久（相對平時），把一本書都畫完了。然后剛好輪到給她洗漱。
晚上嘗試不需要尿不濕，晚上定鬧鐘帶她起床尿尿，沒有尿濕被子，很棒。
#父母教練檢視#
睡覺時間還需要提前，晚上本來10:30就該睡了，可是關燈后，點點還不愿意睡覺，她說睡不著，還想拉著媽媽跟她說悄悄話，后來她自己折騰著估計11點睡的吧。所以晚上上床睡覺的時間還需要提前些，如果早睡，點點應該能夠更早起，然后媽媽就可以每天送她上學了。目標是9點睡覺，早上7點起床?，F(xiàn)在是10:30睡覺，7:30起床，調(diào)整之后，娃還能多睡一個小時。不過還是需要慢慢來。
父母需要多一些時間陪伴孩子，只是上班族很多時候時間上不允許，所以希望能給她多一些時間，或者父母不在的時候能給她安排好。今年生日的時候，點點許的愿望是，希望老家的哥哥和妹妹來上海陪她玩，過年回家一趟，她玩的很開心。這個愿望看起來多么簡單，可見我們平時這方面關注得太少，娃很孤獨，很缺少玩伴。后面每周帶她見一個小朋友，大家一起玩下。放學后，也可以安排其他人跟娃玩，讓老人跟老人玩，老人也不會太孤獨。
打卡日期：2019/2/19
90天打卡累計天數(shù)：19/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡19/30
1.早睡早起：早起10:00，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
跟鄰居叔叔聊天玩，當一個小記者去采訪，咨詢隔壁的叔叔早睡早起時間等等。現(xiàn)在總算有點時間觀念了，知道說一點半等等。
晚上自己刷牙，刷得很干凈。
發(fā)現(xiàn)點點現(xiàn)在很會玩迷宮的游戲，基本上都能找到出口。
媽媽先睡覺了，點點不愿意睡，她自己玩了一會兒之后，自己關燈，然后把自己的夜燈打開，非常棒。
#父母教練檢視#
最近作息稍微規(guī)律些了，11點以后睡覺的情況比較少見了，主要還是把睡眠排在第一位的。
八大智能現(xiàn)在還沒有形成系統(tǒng)，具體的細化時間還不太夠。這個90天的目標，就是形成規(guī)律作息，且把八達智能細化。
打卡日期：2019/2/18
90天打卡累計天數(shù)：18/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡18/30
1.早睡早起：早起10:00，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
娃在家里當做一個快遞員，給媽媽送快遞，真是有想象力且敬業(yè)的快遞員，一天只給一家送三個快遞的快遞員??
一本書放在地上，跳過來跳過去，點點說要跳100下，媽媽以為她不知道100個數(shù)字是什么概念，一直鼓勵她，給她加油打氣，她真能跳100下。 跳完了滿頭大汗，為寶寶的堅持點贊！
晚上點點把我們反鎖在臥室門外了進不去，鑰匙周末剛被爸爸斷舍離過，已經(jīng)找不到了。媽媽后來只能三下五除二，開始踹門了，三五下就把門給破壞性地打開了。媽媽很生氣，還說了點點，問她為什么要把門反鎖上，點點的理由很奇特。點點覺得很委屈，后來門打開了，她到床上去的時候，一個人偷偷的流眼淚。媽媽后來發(fā)現(xiàn)了，很她說對不起，媽媽也有情緒失控的時候，是擔心萬一我們臥室門打不開，手機鎖在里邊沒辦法求助，天氣太冷我們都穿著很薄的衣服，也怕凍感冒了，還跟她道歉。點點覺得得到了理解，然后就被媽媽抱著大哭起來。后來她說以后再也不反鎖門了。寶寶知錯就改，真是特別棒！
睡覺前，媽媽給點點講解立夏掛蛋袋的故事和斗蛋的故事，點點都很喜歡。為點點的寒假作業(yè)向前推了一步。
#父母教練檢視#
媽媽一看門被反鎖了，手機也被鎖在房間里，沒辦法向外界求助。因為媽媽和點點只穿了很少的衣服，天氣又很冷，所以需要盡快的把門打開。第一件事就是找鑰匙，鑰匙沒找到，第二件事就是踹門。索性門被打開了，后來就安排后面的事情了。有時候需要當機立斷，盡快解決問題，而不是被情緒困擾。我覺得這個方面做得還可以，遇到事情就一定要想到，下一步行動是什么。
這周寫完讀書筆記一篇，《番茄工作法》。
昨天買的《多元智能新視野》的書已經(jīng)到了，后面可以看起來了。
打卡日期：2019/2/17
90天打卡累計天數(shù)：17/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡17/30
1.早睡早起：早起7:00，早睡10:30
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
今天中午給點點做的湯圓面條，她吃了不少。下午媽媽帶她午睡，講了好幾個故事她都不想睡，后來媽媽自己睡著了，然后點點就自己去玩彩泥。
家里整理物品，找到一根跳繩，點點說想玩跳繩游戲，后來跳得滿頭大汗，她精力都很充沛，有時候就需要多練一練。這幾天下雨，很少出去戶外活動，可以開發(fā)一些室內(nèi)活動。
#父母教練檢視#
馬上要開學了，點點的寒假作業(yè)還沒做，其實花不了太長時間，但可能是因為不知道從哪里開始。還是先考慮下一步行動，比如可以先從搜索資料開始。
打卡日期：2019/2/16
90天打卡累計天數(shù)：16/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡16/30
1.早睡早起：早起7:00，早睡23:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
今天點點很早就起床了，大概7:00。自然醒的娃最可愛，已經(jīng)連續(xù)第三天啦。
下午媽媽在家，還是做一些睡前清單，提前跟她說好，玩游戲后閱讀繪本一本，然后就睡覺。后來進入被子，又說自己餓了，允許她自己去拿吃的，點點自己拿了包餅干，幫她打開，她沒吃完就躺在我旁邊睡著啦。哈哈，第一次睡了個午覺。其實起那么早，睡午覺也很合理，只是之前沒有給她提供環(huán)境。
晚上7點醒來后，開始吃晚餐。知道她白天睡得多，怕她晚上睡不著，所以晚上就陪她一起玩了跑步游戲，就在家里來回跑一圈，我就給她畫個印章，最后在家里跑了大概800米，出了很多汗，然后給她洗澡，晚上讀繪本。
自從玩具放到收納架上后，又進一步對玩具進行了分類，這樣點點就養(yǎng)成了，每次完好玩具就自己放到收納架上。
#父母教練檢視#
睡眠真的很重要，一定要先保證睡眠，一切為了睡眠。在這一塊，我和老公都需要努力。
打卡日期：2019/2/14
90天打卡累計天數(shù)：14/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡14/30
1.早睡早起：早起7:00，早睡23:00
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
今天是點點生日，她很早就起床了，大概6:45，起床后媽媽給她做了早餐，還跟她說了生日快樂。
同時也是情人節(jié)，點點和點點爸爸一起給媽媽送了很大一束玫瑰花，爸爸挑花的時候選到了凌晨一點鐘，花還安排送到公司里了，非常感動。
晚上沒有提前吃蛋糕，一直等著爸爸回家。
媽媽不知道給點點買什么禮物，于是問點點小朋友，她想要彩泥，于是媽媽給她買了好大一箱彩泥。
#父母教練檢視#
家庭的和睦就從一些小事中體現(xiàn)。昨天過得都很開心。
不過因為爸爸回來晚了，所以大家吃飯也晚一些，睡覺也遲了。
后面還是要按照正常的時間點來，盡量做到早睡。
打卡日期：2019/2/13
90天打卡累計天數(shù)：13/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八大智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡13/30
1.早睡早起：22:30睡覺，7:00起床
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
買了一個玩具收納架，回來后爺爺拼裝好了之后，點點把自己的玩具全部都收拾好，裝到了玩具架上，比之前散落一地的玩具，看起來整潔多了。玩好的玩具，就直接放到了玩具架上，也不會到處亂扔了。
昨天媽媽新買的字帖，有數(shù)字、字母、拼音、繪畫等等，回家后她就自己練習起來，臨摹得有模有樣。后面還會給她買唐詩故事，希望慢慢把這些基本的知識技能給學會。
相信有了媽媽的陪伴，這些學習也不會太枯燥了。還增加了很多樂趣。
早上媽媽本來想早起寫讀書筆記的，可是沒想到點點也醒得很早，最后就把時間調(diào)整為給她做了一頓早餐了。在媽媽做早餐的時候，她自己看昨晚沒看完的音樂書。
#父母教練檢視#
后面需要做的行動還有很多，比如：
1、列出八大智能列表，仔細安排每日的行動
2、點點寒假作業(yè)，立夏PPT準備
3、整理親子課課程內(nèi)容
4、閱讀《多元智能新視野》
打卡日期：2019/2/12
90天打卡累計天數(shù)：12/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡12/30
1.早睡早起：22:30睡覺，10:30起床
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
每天都是寶寶自己選擇繪本，所以給她講的時候，她都聽得非常認真，還有好多問題冒出來?？此J真思考的樣子，非常欣慰。
昨晚洗漱的時候，搬個小凳子過來，然后自己脫鞋站上去了，沒有直接踩上去，我表揚了她，娃表示很興奮。
昨晚刷牙比較仔細，我也表揚了她，她就給我看她的牙齒，還問我是不是很干凈，我說對的。她就很開心。
昨晚媽媽幫寶寶剪指甲的時候，她很配合。
#父母教練檢視#
1、 昨天列了下菜單，后面要慢慢整理成ppt了
2、昨晚睡前老公監(jiān)督我們有沒有做八大智能，我說有的。然后合計一起弄個八大智能的表，可以把keep加進去。
打卡日期：2019/2/11
90天打卡累計天數(shù)：11/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡11/30
1.早睡早起：10:30睡覺，10:00起床
2. 繪本閱讀：睡前游戲，閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
昨晚媽媽洗漱的時候，娃一個人看前天晚上給她講的蜘蛛的故事書，一個人還念叨著自己講起來，我在一旁偷笑，她一個人也能獨立自己看故事了。
看完故事書之后，拿著小小的樂器，對著樂譜敲起她喜歡的歌曲了，雖然比較慢，但音大部分都對了。玩到后面她沒有耐心了，就胡亂敲起來，我也沒有制止她，這可能只是她解壓的一種方式而已，壓力釋放了，然后繼續(xù)。
睡覺之前，媽媽帶娃一起編寫了睡覺清單、洗漱清單、吃飯清單、洗手清單、洗澡清單、漱口清單等等，娃的參與感很強，能說出大部分清單的內(nèi)容，清單內(nèi)容基本可以跟她一起共創(chuàng)出來。
昨日和爸爸一起畫了時間餅圖，爸爸畫了一個，娃畫了一個，都貼了起來，我們把晚上睡覺的時間提前到了晚上10點鐘，春節(jié)過后，現(xiàn)在基本能保證10：30睡覺，所以我覺得有可能還可以將我們的睡覺時間再提前一些。
#父母教練檢視#
1、八大關注開始打卡了，每天晚上7:30-8:30是八大智能打卡的時間，8:30-9：30是洗漱時間，9:30-10:00是睡前時間。
2、每天進步一點點，不要要求太高，慢慢來，持續(xù)做。
打卡日期：2019/2/10
90天打卡累計天數(shù)：10/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡10/30
1.早睡早起：10:30睡覺，10:00起床
2. 繪本閱讀：睡前游戲，閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
昨日整理家里的物品時，娃玩好的玩具都自己把她裝起來、收拾好，在我們意料之外。小寶做的非常棒~~雖然娃才四歲，但是她已經(jīng)明白很多道理了，可以跟她好好溝通了。
#父母教練檢視#
1、昨晚九點就開始準備睡前儀式，這樣到10:30才睡覺，睡覺前還想多玩一會兒，洗漱的時候，還跟我玩水玩游戲，雖然也比較好玩，但很多時間都浪費掉了，還不如多花一些時間多讀一本繪本了。
后面可以把每一個步驟做了什么事情花了多少時間給記錄下來，然后畫成一個餅圖，讓娃也能直觀的看到她的時間都花到些什么地方了。慢慢再跟她調(diào)整，比如如果早點完成，可以多讀一本繪本等等。
總結(jié)第一階段的踐行情況
1、回顧自己和孩子的目標達成率
9天打卡的時間，孩子有3天是按照計劃的時間早睡的。
我完成了一本讀書筆記的工作，過年這幾天基本上走親戚、帶娃等等，其他的事情都沒有做。
2、需要采取的下一步調(diào)整行動
畫時間餅圖
列出睡覺清單，洗漱清單
娃的菜單
把寫字和認字，唐詩等加到每日的日程中。
3、 本周親子踐行的閃光點
每天都在打卡，一天都沒有拉下
娃也在進步，她的理解力也在增強。
打卡日期：2019/2/9
90天打卡累計天數(shù)：9/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡9/30
1.早睡早起：11:30睡覺，10:00
2. 繪本閱讀：睡前游戲，閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
孩子一個人也可以玩得很好，慢慢專注力也在提高，昨天爸爸媽媽有事情沒有陪她，她一個人也可以玩得很開心。
昨天寶寶跟我們一起看了場電影，機器總動員，她很多地方都能看懂了，不懂的地方一直在問媽媽，她有很強的求知欲。
#父母教練檢視#
1、習慣的改變還真不是一天兩天能養(yǎng)成的，不過能感覺到正在逐步好轉(zhuǎn)，大家已經(jīng)有統(tǒng)一的意識了。昨晚帶娃看了場電影，看完后就已經(jīng)比較晚了，所以就也睡晚了。沒有預先安排自己的事情時，就被頭腦中突然冒出來的一個念頭所影響了。
打卡日期：2019/2/8
90天打卡累計天數(shù)：8/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡7/30
1.早睡早起：12:00睡覺，9:00起
2. 繪本閱讀：睡前游戲，閱讀繪本1本
3.?今日閃光點
今日從家里到上海，路上寶寶一直都很乖，睡了一路，晚上還跟爸爸媽媽一起在車里玩游戲。
過年期間，感覺寶寶長了不少，語言表達能力得到了不少的提升，也認識了好多的親戚。
#父母教練檢視#
1、 春節(jié)期間娃跟家里的小朋友們玩得很開心，發(fā)現(xiàn)平時帶她跟其他的小朋友玩得比較少，今年要多帶她出去跟其他的小朋友玩玩。
打卡日期：2019/2/7
90天打卡累計天數(shù)：7/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡7/30
1.早睡早起：10:30睡覺，7:00起床
2. 繪本閱讀：睡前游戲，沒有閱讀繪本
3.?今日閃光點:
娃在老家對她來說陌生的地方，心里有很好的安全感，媽媽開車的時候，可以跟親戚一起玩，讓跟他們一起坐在后排。
媽媽出去走親戚，她可以一個人跟親戚的小朋友玩很久，直到媽媽回來。
親戚都認識得差不多了，小朋友的記性很好。
#父母教練檢視#
1、 春節(jié)期間早睡早起這個做的不是很好，娃每次洗漱的時候，都要磨蹭好長時間。需要先列出個睡前清單，回家就做。
2、先留給重要的事情，所以每天晚上先按照睡前清單上的事情去做，娃雖然小，清單這個事情還是可以跟她一起商量著做。
打卡日期：2019/2/6
90天打卡累計天數(shù)：6/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡6/30
1.早睡早起：11:45睡覺，9:00起床
2. 繪本閱讀：睡前游戲，沒有閱讀繪本
3.?今日閃光點:
今天帶娃去老家的親戚家，很多親戚都沒見過，娃不怯場，落落大方，玩得時候很投入。跟小朋友們一起玩，衣服、頭發(fā)全都汗?jié)窳耍醒夑P系的娃果然不一樣。
#父母教練檢視#
1、 新年有時候會有些作息不一樣，理解娃；
2、可以利用這個時間帶娃認識些親戚，學習一些新年的禮節(jié)；
3、可以讓娃表演一些幼兒園學過的節(jié)目，讓她多鍛煉鍛煉演講和表達的能力。
4、多認識些老家的動植物，讓娃多接觸些這個社會。
打卡日期：2019/2/5
90天打卡累計天數(shù)：5/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡5/30
1.早睡早起：12:30睡覺，9:00起床
2. 繪本閱讀：睡前游戲，沒有閱讀繪本
3.?今日閃光點:
今天帶娃開車回老家，路上很乖，12個小時都能堅持下來，路上還主動跟爸爸媽媽提出游戲的方式；
晚上到家后不怕生，讓外公外婆抱，還跟他們說新年快樂、拜年等等，很有禮貌。
知道自己吃糖對牙齒不好，說只吃一顆糖，在親戚的質(zhì)疑下，堅持自己的觀點，說自己只吃一顆，沒有吃很多，而且自己會刷牙，表現(xiàn)了比較強的邏輯推理能力[偷笑]
#父母教練檢視#
1、 新年有時候會有些作息不一樣，理解娃；
2、可以利用這個時間帶娃認識些親戚，學習一些新年的禮節(jié)；
3、可以讓娃表演一些幼兒園學過的節(jié)目，讓她多鍛煉鍛煉演講和表達的能力。
打卡日期：2019/2/4
90天打卡累計天數(shù)：4/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡4/30
1.早睡早起：22:30睡覺，10:30起床
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
下午帶娃出去買東西，路上看到黑黑的從樹上掉下來的果實，她就覺得很好，想帶回家去。她的世界里總是有那么多美的東西[玫瑰]
#父母教練檢視#
1、 昨天下午在家里看電影，這個時間沒有陪娃，讓她自己看Ipad,她說好無聊。
2、睡覺時間10:45，還是有些晚了，昨晚玩紅包接龍游戲，耽誤了時間。媽媽要檢討一下。
3、晚上創(chuàng)造性滴給娃玩好玩的游戲，猜猜硬幣在哪個杯子里，玩好了送給她小紅花，四個小紅花可以送給她四個字新年快樂，寶寶玩得特別開心。帶娃一起玩游戲，孩子會覺得非常開心。
打卡日期：2019/2/3
90天打卡累計天數(shù)：3/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡3/30
1.早睡早起：22:30睡覺，10:30起床
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:
晚上給寶寶談論她身上的閃光點，她非常開心，說完一個后，她再接著問，那下一個呢？其實孩子雖然小，但是也還是希望被看到自己的閃光點，優(yōu)勢被看見了她就會更有信心去和外界接觸，心靈也會更自由。
寶寶主動提出要出去玩，其實也就是去超市給她買玩具。大人做事情喜歡拖拉，有時候孩子反而可以提醒我們。
一個簡單的小小的事情，可以讓孩子非常高興。有時候想糊弄孩子，可是孩子很精明的，她記性比大人好多了，都記著大人給她的承諾呢。
每一個孩子都值得溫柔以待！
#父母教練檢視#
1、 昨晚在老公的幫助下，成功順利按照預定時間睡覺。主要是休息得好，白天很多事情都按照預定計劃完成，情緒很好，心情好的時候做事情也比較快。晚上寶寶還是纏著我要陪她玩，但這一次我就不進入她的圈套啦，玩是可以的，但需要先洗澡。只有先保證重要的睡眠時間。
睡前娃挑選了四五本繪本，我告訴她只能讀一本，因為已經(jīng)很晚了，沒有時間。如果想讀那么多，白天的時候爸爸媽媽可以給她講。
打卡日期：2019/2/2
90天打卡累計天數(shù)：2/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡2/30
1.早睡早起：23:30睡覺，11:30起床
2. 繪本閱讀：睡前閱讀繪本1本
3.?今日閃光點:跟爸爸一起去圖書館，自己走路；已經(jīng)快到家了，還是要去接媽媽回家；知道自己想要的是什么并表達出來，要爸爸媽媽陪伴搭積木、讀繪本；當爸爸媽媽陪伴的時間足夠的時候，點點根本就沒有想到要看視頻；其實寶寶自己也說過，想出去玩，在家看Ipad是很無聊的。
#父母教練檢視#
1、 提前安排完成讀書筆記，這樣春節(jié)跟家人一起玩的時候會更安心些，心里也有更多的空間去安排接下來的事情。
2、? 昨晚比預定的時間晚睡了1個小時，打年貨回家吃完飯已經(jīng)八點了，孩子還想玩搭積木和涂色，搭積木太費時間了，這些弄好洗澡都快11點了，洗澡完了還讀了1本繪本睡覺。然后我再洗漱準備睡覺。我覺得應該先完成睡覺前的安排，再去做其他的事情，這樣睡覺的時間才不會被打饒。
打卡日期：2019年/2月/1日
90天打卡累計天數(shù)：1/90
第一階段（2019年2月1日-3月2日）
#宣言（父母的高度是孩子的起點）#
孩子第一個30天目標：
1、? 作息規(guī)律：（寒假）早睡十點半之前，早起十點半之前
2、? 親子閱讀：每天閱讀繪本1篇
家長第一個30天目標：
1、每周寫一篇時間管理讀書筆記
2、閱讀《多元智能新視野》，總結(jié)自己孩子八達智能可以做的事項，并安排到每日的時間餅圖中。
3、總結(jié)親子課課程內(nèi)容
加油小寶（點點+4）踐行打卡1/30
1.早睡早起：23:00睡覺，10:30起床
2. 繪本閱讀：閱讀繪本5本，搭積木，做手工
3.?今日閃光點:跟爸爸一起出去玩，給爸爸帶路；知道鍛煉很重要，回家的路上一路跑步回家；知道自己想要的是什么，要爸爸媽媽陪伴搭積木、做手工、讀繪本；當爸爸媽媽陪伴的時間足夠的時候，點點根本就沒有想到要看視頻；其實寶寶自己也說過，想出去玩，在家看Ipad是很無聊的。
#父母教練檢視#
1、? 平時要上班陪孩子的時間很少，主要是老人陪伴，導致平時她時間有很多，但沒有給她規(guī)劃好，大部分時間用于看視頻或是浪費掉了。過年這幾天老公休假，老人也提前回家了，老公陪伴的時間比較多，也經(jīng)常帶寶寶外出玩。她出去玩的時候很興奮，連商場里的燈都覺得很漂亮，帶著寶寶一起出行，她會告訴你美的地方在哪里。孩子很有活力，其實我們真的不能怪她抱著視頻不松手，只是大人沒有提高陪伴的質(zhì)量，多想一想自己能做的是什么，永遠想一想下一步的行動計劃。
2、? 昨晚比預定的時間晚睡了半個小時，主要是昨晚回家已經(jīng)八點了，孩子還想玩手工、搭積木和讀繪本，然后洗澡之前她還要上大號，洗澡完了還讀了好幾本繪本。這些繪本都是她自己選的，所以很想讀，興致很高，讀了一本又一本。（之前我給她選的，她好像都沒啥興趣）玩得興奮了，晚上她還睡不著，媽媽告訴她，睡不著沒關系，只要躺在床上就行。有時候接納孩子的情緒，幫助孩子化解情緒，會讓一個孩子的天性表現(xiàn)出來的更多一些，孩子也更快樂，跟人接觸的時候也更自信一些。所以，我覺得今天晚睡了，但我們明晚還是可以10:30睡覺。
3、? 需要改變的真的有很多，時間管理的路上我們和孩子一起，慢慢來，給自己多一些耐心，也給孩子多一些耐心，我們一起努力，加油孩子~~
