課后總結(jié)和作業(yè)
關(guān)于花錢 花錢更多的是一種對自我價值的認(rèn)可,就是我值多少錢,我配花多少錢。
1.作業(yè) 看到自己內(nèi)在里面我們經(jīng)常對于什么說太貴了,覺得自己不值得,要摸到自己的天花板在哪里?比如花錢的天花板,我花多少錢我就覺得太貴了,不值得了。比如:買大件,奢侈品,化妝品
衣服,包包,鞋子,箱子:單價2000塊錢以上
護(hù)理:累計10萬塊錢以上
上課:單門課或者一次性交款15000以上
打車:單程150塊錢以上
火車票:單程2000塊錢以上
手機:1500塊錢以上
護(hù)膚品:一組1500以上
給朋友買禮物:1200以上
給家人買禮物1500以上
吃飯:一頓一個人300塊錢以上
買家用物品大件:沒買過,都是別人買的,多少錢都肉疼
給孩子買衣服:一次300塊錢以上
給孩子買書:一次300塊錢以上
給孩子購買教育產(chǎn)品:一次5000以上,幾乎自己不在這個地方花錢,花了就肉疼
買房子:總計40萬以上自己一次性需要出,每月出1萬以上
喜歡的小擺設(shè),小玩意:單件300元以上
參加活動:單次250元以上
自己出去玩:單次5000元以上
和家人一次出去玩:單筆2500元以上
請家人朋友吃飯:單筆總計超過400元
2.作業(yè) 寫下你的存款有多少?包括負(fù)債有多少。負(fù)債也是你的財富管道。你的財富管道有幾條?顯化了多少?你想在50天之后顯化多少錢?
正向存款:6千多一點
負(fù)向存款:9萬左右
已經(jīng)有顯化的財富管道:6條,隱藏的還不知道,寫了很多財富管道沒有聚焦那些可能,所以暫時沒有超出。
最有可能大額度轉(zhuǎn)化財富管道2條,但是還沒有顯化現(xiàn)金。
現(xiàn)在常規(guī)顯化15萬左右一年,其他顯化1萬多,幾百到1000元。
7月份固定收入顯化2萬元
8月份固定收入顯化4.8萬元,其他非固定渠道顯化1萬元
3.作業(yè)(關(guān)于聚焦法則) 你聚焦在什么地方?你聚焦的地方就是能量加持的地方。你喜歡的就會被聚焦而來。當(dāng)你聚焦的時候,也是你能量正頻最高的時候,無論是恐懼,悲傷,歡喜,快樂。
上個月我大多數(shù)聚焦在分離,焦慮,痛苦的感受,覺得要永遠(yuǎn)的失去了。后來我聚焦在自己的真實的感覺上,一條一條的清晰的看到它們,然后問自己這些是不是自己的想法,自己對自己說是的。然后自己對自己說,好的,現(xiàn)在開始接納它們,這些是你的,都是你的,它們沒有好壞,只有是否是自己的。對,我確定它們是我的那一瞬間,我覺得好感動,好溫暖,是那種被別人認(rèn)可的感覺,這次是被自己點了確認(rèn)鍵,極大的喜悅和放松,因為以前要等著別人確認(rèn),還求之不得。而且就算別人確認(rèn)了,自己也不一定會認(rèn)可,還是擰巴?,F(xiàn)在可以自己確認(rèn)了而且想要確認(rèn)的自己認(rèn)可,這種感覺就像想吃冰淇淋,馬上就吃到了,自己給自己買的,想什么時候吃什么時候,想吃什么味道吃什么味道,想吃多少吃多少。
聚焦在接納自己上,完全的全然的就釋放了,好舒服。
上個月還聚焦在要回報上面,為什么不給我回報,千百次的問自己,沒有答案。了元師兄說愛是多元的,如果沒有從這個人身上回來,宇宙會從更多倍人的身上返回來愛的。所以盡管痛快地愛別人吧,都會回來的,而且是千百倍的回流。
后來就聚焦在自己很美,很值得愛,可以給予愛上,這個頻率一下就覺得特別溫暖和舒適。然后自己笑容多了,防備少了,做事行動力強了,結(jié)果也很好,一切都棒棒的。
開始聚焦接納之后,隨之而來是聚焦勇敢,后來我勇敢的說出自己的想法需求和感受,那種愛的不糾結(jié)的感覺一下就回來了。我是那么的愛自己,那么無畏的提需求。
而且自己的心態(tài)是我給出就是我想要的全部了,至于是否有回報,根本不是我想想的事情。突然發(fā)現(xiàn)這種愛更加深沉和沉穩(wěn)了,特別深層,我想別人感受到這種愛也會覺得安穩(wěn)舒心,你不是抓取和功利的。
聚焦自己的美好就一切都很美好,事情越做越順,感情越來越順滑。
想要聚焦的事情:
情感:
以前聚焦的是我不值得擁有這樣的感情,對方會因為我過多的索求情感和錢離開自己,會不理解自己,會不喜歡自己。自己不值得別人給這些美好的東西。
現(xiàn)在聚焦我本身是圓滿自足的,我自己可以滿足自己愛與物質(zhì)的需求。
我如果想象別人要的時候別人會歡天喜地的給我,因為她們覺得通過給我我想要的,他們也得到滋養(yǎng),給我我想要的是他們認(rèn)為最有價值的事情。
我的愛、喜悅、欣賞是綽綽有余的,我可以給到別人和其他的萬事萬物愛,只要我愛,必會收到愛。到愛是多維的,我要聚焦的是給出去一個愛,收到了成百上千不同渠道的愛,而且享受愛慢慢來到,突然來到的感覺。我聚焦當(dāng)我給出愛的時候我的幸福圓滿的感覺。
財富:
以前聚焦在有負(fù)債還使勁花錢的愧疚感覺上,聚焦在還不了負(fù)債的極度緊張焦慮上,聚焦在自己沒有能力掙到自己想要財富金額上。
現(xiàn)在通過上課以上想法已經(jīng)沒有了,花錢止住了,只買最想買的,有負(fù)債但是知道自己一定可以還,覺得掙錢是個輕松的事情,做自己應(yīng)該做的,結(jié)果交給宇宙肯定能達(dá)到我的期許。
我聚焦大小進(jìn)賬的時候我喜悅的心情,小的紅包進(jìn)賬聚焦感謝宇宙讓我體會豐盛,白來的錢。大的進(jìn)賬,例如工資,提成,財富管道意外收獲和看到錢寶寶時候都極大的喜悅感,聚焦對方給予我的信任,我做自己想做的事情回報和方向?qū)α说拇_認(rèn)鍵。
我聚焦我看到我銀行卡上的數(shù)字越來越多的幸福感。
我聚焦在和別人談合作別人都非常樂意合作,馬上2天就簽訂合同的場景。
聚焦在我的財富紅色的毛爺爺從天而降我看著它們落下來時候的喜悅和興奮。
我聚焦在錢寶寶朝我快速的跑過來,一下子沖到我身上抱住我的溫暖喜悅的感覺。
聚焦在7月我的業(yè)績表上有9000元提成,8.10工資到賬有2萬元稅后,感受開心和喜悅。
聚焦在8月份我的業(yè)績表上有3.6萬提成,9.10工資到賬有4.8萬稅后收入,那個時候我極度的開心和喜悅,并且在內(nèi)心之后以后會越來越多。
身體:
以前聚焦在自己身體好弱,越來越走下坡路,女性特征有可能消失的恐懼。不能做自己想做的事情,連工作都不能。
現(xiàn)在聚焦我的身體會越來越好,現(xiàn)在的情況只是暫時的,隨著自己的調(diào)節(jié)月經(jīng)量會越來越大,紅潤。身體每天都輕松正常運行,不生病。自己的身體很有活力,可以帶領(lǐng)自己自由的舞動,去任何自己想去的地方,做自己想做的工作。身體一直處于高頻開心的狀態(tài)。不開心,和它對對話就好了。聚焦身體會越來越年輕,越來越有活力。
普通的人際關(guān)系:
以前聚焦自己的存在可有可無,別人會不歡喜自己,要把自己封閉起來,不要讓別人看到自己的不堪。覺得沮喪和無助。
現(xiàn)在聚焦的是自己想要回到自己,就放心踏實的回到自己,不讓別人打擾,誰都不行。
想要和別人交往就大大方方說出自己的觀點和感受,別人會非常歡迎我的加入,愿意聽我的觀點。