晚上和我喵做飯時，聊到一些人和事兒，我喵說了句“生活就是合并同類項，這個知識點初中數(shù)學就教了的”。
我一時沒反應過來，說：“為啥？”
我喵說，“好好生活，就是把同類事合并一起做，工作放在一起，生活放在一起，同類的事物放在一起，效率最大化”。
這句話可謂一針見血。
我們常常追求時間管理、精力管理、目標管理。
不論哪一方面，都需要知道自己在做什么，然后盡力追求時間的最大化利用。
方式其實就是“合并同類項”，把相近、相似的任務，放在一起處理，免去來回切換的時間和注意力的浪費。
生活，就更不必說了。
拿做家務舉例，往往我們會抽出整塊的時間去處理掃地、拖地、整理等一系列事務，而不是隔一個小時做一次家務。
一方面，這樣“合并同類項”需要事先想清楚要做什么，這個過程，其實是先做到心中有數(shù)；另一方面，在不同類的事情間切換，人的狀態(tài)需要調(diào)整，這就需要時間，這其實是浪費時間最重要，也最容易被忽略的細節(jié)之一。
疫情期間，很多人應該很能體會第二點。
在家辦公，最容易受到來自家庭的干擾。比如，爸媽可能會時不時進屋噓寒問暖，家里人看電視、刷視頻的聲音，容易打斷在工作中的你。
有問題，就有解決方案。
《番茄工作法》就是一本非常好用的書，也是被無數(shù)人驗證過好用的方法。
每工作25分鐘，休息5分鐘。在工作的25分鐘內(nèi)，只能做一件事，而休息的5分鐘完全拋開工作。每一次開始，都看做種下一顆番茄，如果做到了不轉(zhuǎn)移注意力，就收獲一個番茄，反之，算枯萎了一個。
在每天工作完，為收獲高興，為枯萎反思記錄。
需要注意的是，25分鐘并不是固定的，如果環(huán)境或者自身決定，一開始很難一次集中注意力25分鐘，改為10、15分鐘，均可。具體情況，具體分析。
有意思的是，今天收到的我喵第二份禮物中，就有一本《番茄計劃本》。
因為我最近都在做計劃，我喵準備了這個驚喜。
其實在合并同列項時，我們很容易忽略生活中的瑣事，覺得這些不需要寫下來規(guī)劃。
比如，掃地、倒水、拿取東西、看一看計劃、拿起手機看幾眼等等，如果仔細觀察，我們會發(fā)現(xiàn)這一類事情是打斷我們做事的第一元兇。
如果能適當把這類事歸類，放在固定的番茄鐘中做，可能會有意外之喜。
明天，我也試試自己的禮物，開始“種番茄”。
