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大家好，我是鴻姐姐，美容保養(yǎng)那些事兒每天跟你說一點(diǎn)兒。
? 有一位職場麗人秋秋小姐，幾個(gè)月之前她給了我一個(gè)電話，驚呼“鴻姐姐，鴻姐姐，怎么我臉上的黃褐斑越來越深啦？”秋秋小姐告訴我，她每天都涂抹防曬霜，外出午餐的時(shí)候也不忘記打著太陽傘，如此勤勤懇懇的做防曬結(jié)果臉上的黃褐斑還越來越深啦，這讓秋秋小姐十分的無奈。她還特別的強(qiáng)調(diào)為什么我左臉的黃褐斑顯得格外的嚴(yán)重呢？我問她是不是最近外出工作比較多曬太陽，她說“完全沒有啊，我整天呆在室內(nèi)呀”。后來我去了她的辦公室想看看她的斑斑究竟發(fā)展成什么樣子了。到了辦公室，發(fā)現(xiàn)秋秋小姐辦公室座位緊靠著玻璃窗，雖然不是直接暴曬在陽光下面呢，但靠窗戶的左臉也算是整天被溫柔的陽光照射著。如果窗玻璃不是防紫外線的話，無論窗戶怎么密封，還是會有一部分紫外線透過來。像秋秋小姐這樣整天在室內(nèi)工作的人，如果長時(shí)間被透過玻璃或者窗簾的紫外線照射，當(dāng)然黃褐斑也會加深的啊。紫外線是皮膚最大的敵人，只要有光源的地方就有紫外線，這句話是很早以前我學(xué)習(xí)美容的時(shí)候，香港的美容導(dǎo)師告訴我的。她特別強(qiáng)調(diào)，即使是家里的白幟燈日光燈長期照射也會有影響。雖然平時(shí)大家喜歡曬曬太陽，可以轉(zhuǎn)換心情，特別是在冬季里，曬太陽很舒服，但心情變好的同時(shí)，紫外線對皮膚的危害也同時(shí)在產(chǎn)生。冬日如果曬太陽的時(shí)間過長，皮膚就會被輕微的曬傷，因?yàn)殚L時(shí)間被陽光照射，會導(dǎo)致皮膚光老化、光線角化癥和扁平細(xì)胞癌的發(fā)生。就算是間歇性被照射，如果照射過度的話，也會增加患有基底細(xì)胞癌和黑色素瘤的可能。
? 如果我們希望擁有白皙的皮膚，必須懂得美白的真相。要了解美白的真相，首先從防曬的基本知識開始。讓我們來了解一下紫外線吧。紫外線的英文名簡寫為UV，分為長波中波短波三類。在紫外線的三個(gè)種類中UVC稱為紫外線的短波，基本上在臭氧層會被吸收和隔離。能到達(dá)地球表面的主要是紫外線長波UVA和紫外線中波UVB?，F(xiàn)在的大氣臭氧層都已經(jīng)被破壞，所以紫外線短波UVC被臭氧層吸收的程度也大打折扣，防曬就更加重要。如果把長波UVA比喻為螞蟻群，短波UVB比喻為大象，到達(dá)地表的UVA的量比UVB多一百倍左右，UVB會引起皮膚紅腫脫皮過敏曬傷，破壞皮膚DNA，但就如螞蟻群聚集在一起，力量也會變大一樣，因而除了抵御UVB的傷害，我們更需要一起隔離長波UVA，因?yàn)閁VA可以穿透玻璃衣服直接滲透我們的表皮去拉斷真皮的膠原蛋白和彈力纖維，是直接導(dǎo)致我們皮膚曬黑、光老化和衰老長皺紋的元兇。了解了紫外線三個(gè)種類的內(nèi)涵，接下來我們來了解一下什么是SPF，SPF是表示對 UVB的隔離效果。舉例說明一下。如果不涂防曬霜，被陽光照射，以15分鐘后皮膚變紅來計(jì)算，涂抹SPF30標(biāo)識的產(chǎn)品，也就是說，這個(gè)人在太陽底下暴曬15分鐘，使用SPF30就等于450分鐘（7.5小時(shí)）后才會出現(xiàn)紅斑反應(yīng)。而UVA的隔離效果是用PA來表示，有PA＋ PA＋＋和PA＋＋＋這三個(gè)等級來區(qū)分。食品醫(yī)藥局推薦日常生活用SPF10左右，并有PA＋程度的產(chǎn)品。但如果需要長時(shí)間在強(qiáng)紫外線下活動的時(shí)候，就要使用SPF30以上PA＋＋程度，隔離效果較好的產(chǎn)品?，F(xiàn)在日常情況下，因?yàn)槌粞鯇颖黄茐模粘Ｊ褂肧PF15-20PA＋＋＋的日霜防護(hù)效果比較理想?；瘖y品中UVA隔離成分有二氧化鈦、氧化鋅、阿伏苯宗、天來施、麥素林sx。
? 總結(jié)以上內(nèi)容，我們了解到隔離直接曬傷皮膚的UVB中波紫外線的標(biāo)識是SPF，隔離長波UVA的標(biāo)識是PA。護(hù)膚品中防曬的產(chǎn)品只有標(biāo)識有PA＋的才具備隔離長波的作用，而又以三個(gè)＋的標(biāo)識為最佳隔離UVA的效果。今天我們認(rèn)識了紫外線和隔離紫外線的標(biāo)識SPF和PA。這是想美白的美女們的基本功哦。明天我們接著講美白的基本功之如何選擇防曬霜又如何涂抹和使用防曬霜才能達(dá)到防曬最佳功效。鴻姐姐教你逆齡，面子是自己給的。記得接著修煉美白防曬基本功。
