如果你是一個(gè)細(xì)心的人，大概會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況：人緣好的人，特別擅長制造與別人接觸的機(jī)會(huì)，提供彼此間的熟悉度，產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。在新認(rèn)識(shí)的人中，有些人可能長得不那么好看，最初看的時(shí)候很別扭，可時(shí)間久了，看得多了，也就不覺得他那么難看了，甚至還會(huì)發(fā)現(xiàn)他在某些方面很有魅力。其實(shí)，這就是心理學(xué)上的多看效應(yīng)。

在20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家查榮茨做過一個(gè)相關(guān)實(shí)驗(yàn)：他向被試出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十多次，有的出現(xiàn)十幾次，有的只出現(xiàn)了一兩次。之后，請(qǐng)受試者評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，受試者看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們比較喜歡那些看了二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。這說明，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。

還有一個(gè)實(shí)驗(yàn)，是在某高校的女生宿舍樓里進(jìn)行的。心理學(xué)家隨機(jī)找了幾個(gè)寢室，發(fā)給她們不同口味的飲料，要求這幾個(gè)寢室的女生可以以品嘗飲料為理由，在這些寢室間互相走動(dòng)，但見面時(shí)不得交談。一段時(shí)間后，心理學(xué)家評(píng)估她們之間的熟悉和喜歡的程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：見面的次數(shù)越多，相互喜歡的程度越大；見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度就比較低。

毫無疑問，這個(gè)心理學(xué)現(xiàn)象提醒我們：想擁有好人緣，在創(chuàng)造了美好的第一印象之后，要盡可能地提高自己在別人面前的熟悉度，這樣就能增加別人喜歡你的程度。比如，在職場中，可以多在各部門走動(dòng)一下，哪怕只是露個(gè)面，送個(gè)文件，這些細(xì)節(jié)的來往，也可以在無形中提高自己的人際吸引力。如果過于自我封閉，不與人交往，遇事退縮，不僅難以與人親近，還可能阻礙在職場的發(fā)展。

—摘自《心理學(xué)入門》