印象中小時(shí)候我沒有那么嘴饞，肚子餓的時(shí)候有什么吃什么，或是該吃飯的時(shí)間就吃飯。不知道什么時(shí)候開始，我開始特別會(huì)嘴饞，不管餓不餓，總偶爾想吃這吃那的。

嘴饞有一個(gè)好處，幾乎一天三餐我都不必特別思考要吃什么，嘴巴會(huì)回到這個(gè)問題。為了滿足嘴巴的要求，當(dāng)時(shí)我在冰箱儲(chǔ)存了許多自己喜歡的食材，本來不下廚的我也開始學(xué)煮菜，就為了讓自己嘴饞的時(shí)候，可以馬上吃到想吃的東西。

當(dāng)時(shí)冰箱滿滿的食材，體重也咻咻上漲，后來為了健康，也為了減肥，我開始克制自己的嘴饞，開始注意要健康飲食。健康飲食也可以很好吃，我和朋友總是笑著說，為了減肥，我們要控制飲食，不好吃的食物不吃。

不過后來有了很多變故，我開始刻意忽略嘴巴的要求，每天只要吃飽就行了。再加上還要照顧侄子，我每天煮飯，開始只看侄子喜歡吃什么，只管孩子夠不夠營養(yǎng)，很少去顧及嘴饞了。不過嘴巴還是會(huì)不時(shí)發(fā)出想念的滋味，它說著它想念的味道，但這些食材取得不易，我總是選擇忽略。

后來嘴巴就不再想念了，我反而有點(diǎn)困擾，一天三餐都不知道要吃什么了。前幾天和朋友說起這個(gè)困擾，這個(gè)朋友帶著一個(gè)幼兒園的女兒，母女兩都非常挑嘴。結(jié)果朋友說他也很困擾，每天都不知道要吃什么，有時(shí)候肚子很餓但又什么都不想吃，我才發(fā)現(xiàn)原來有好多人有這個(gè)困擾，不是只有我。

我們討論了平常怎么解決這個(gè)問題，因?yàn)槎紟е⒆樱膊荒芫妥尯⒆羽I，朋友說他女兒習(xí)慣了喝牛奶和吃面包，肚子餓沒有別的吃就吃面包配牛奶。而且朋友和女兒都很挑食，隨便買的食物，娃常常吃一口就吐掉，難怪幼兒園書包里經(jīng)常準(zhǔn)備著牛奶和面包。

我沒有給侄子這個(gè)習(xí)慣，不過只要冰箱有剩飯和雞蛋，我就炒蛋炒飯。感覺侄子比我還要挑嘴，雖然我管著他不能挑食，但是孩子表現(xiàn)很明顯，喜歡吃的就吃很多，不喜歡吃的吃兩口就說飽了。我曾煮了幾天飯菜，侄子都吃幾口就說吃飽了，然后沒多久問我能不能吃零食，一時(shí)之間感覺很灰心，不想再煮，后來發(fā)現(xiàn)蛋炒飯無敵，不必加太多材料，孩子都說好吃，唯一擔(dān)心的只是菜量不夠，營養(yǎng)不均衡。

煮飯煮了一段時(shí)間之后，我發(fā)現(xiàn)每天買菜都很煩惱，不知道要煮什么，可是不煮也很煩惱，外面的店也不知道要吃什么。民以食為天，吃飯是人生大事，這樣想來，每天煩惱不知道要吃什么也是很合理了。

陽過之后，我不知道為什么胃口大開，每天都好餓，什么都好想吃。這幾天，雖然喉嚨還在痛，還在咳嗽，還在鼻塞，還聞不到味道，但是一直在覓食，嘴巴一停下來就想找東西吃，吃完東西沒多久又肚子餓，真不知道算是后遺癥還是冬天的影響。