2018-4-8

??P1（每日必須完成）

?當(dāng)日計劃（15m）4:10-4:25? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

?硬本領(lǐng)（3h）4:30-7:30

?發(fā)微博

?三人面談

?凡事提前 （30m）

?60s （15m）

?60天高效競爭力（30m）

?Hi式復(fù)盤（30m）21:45-22:15

?運動 ：瑜伽私教課（2h）

P2（時間不足可選擇性完成）

?泛學(xué) （1.5h）20:00-21:30

?閱讀 （2h）

總結(jié)：

1.4:10早起之后刷了兩個小時微博。。。寶貴的早起時間就這么偷偷溜走而不自知。等開始投入學(xué)習(xí)的時候已經(jīng)7:00，時間明顯不夠。

2.知道今天晚上要復(fù)盤所以花了10分鐘把日程計劃提前做好。但明顯效率很低。

3.60s用了將近半個小時才錄好，用了一種近乎絕情的方式，手機明明只有10%de電，不插充電器，一定要等錄完60s再充，心里覺得是倒逼自己的爛完美主義，要緊款在10%電量耗盡之前結(jié)束錄音，實則非常的分散稀缺注意力，結(jié)果導(dǎo)致60s漏洞百出。

4.僅僅是因為早起時間的拖延，直接導(dǎo)致該修煉的硬本領(lǐng)、高效提高競爭力這兩個本該在早起時間搞定的事情沒有做；間接導(dǎo)致下午時間安排緊張，結(jié)果本該抽空的閱讀和晚上時間的泛學(xué)也沒有完成。

反思：所謂不早起毀一天，可我明明早起了，因為手機癌依然毀了一天，實在不應(yīng)該。

解決方法：明天早晨鬧鐘一響，就趕緊離開床，第一時間磨咖啡去！

圖片發(fā)自簡書App