【0120讀書(shū)清單】拖延心理學(xué)(4)

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001關(guān)注自己的健康狀況

快節(jié)奏的生活,強(qiáng)大的壓力,現(xiàn)代人很容易出現(xiàn)亞健康的狀況,要特別關(guān)注自己的身體狀況,定期做體檢。

002 珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

對(duì)事不對(duì)人,關(guān)注工作本身你是否能得到提高,而不過(guò)多計(jì)較別人說(shuō)話的態(tài)度和語(yǔ)氣。

003 學(xué)會(huì)接受自己的平凡

人不可能每件事情都做到一百分,也不是人人都能成為一個(gè)偉大的人,敢于正視自己的平凡,學(xué)著做一個(gè)內(nèi)心通透的人。

004 多點(diǎn)鼓勵(lì)

任何一個(gè)夢(mèng)想都不應(yīng)該被嘲笑,學(xué)會(huì)去鼓勵(lì)那些追夢(mèng)的人。

005 讓自己變更好

讓自己變得越來(lái)越好,不是為了迎合某些需要或者是滿足任何人的期待,而是單純讓自己的生活更有意義。

006 為他人鼓掌

當(dāng)家人,朋友或同事取得了不錯(cuò)的成績(jī),向你傳達(dá)這個(gè)好消息的時(shí)候,你應(yīng)該致以誠(chéng)摯的祝福,而不是僅僅很敷衍地表示自己知道了。

007 勇于認(rèn)錯(cuò)

關(guān)注事實(shí)本身,而不是事件雙方的地位或財(cái)富上。如果你錯(cuò)了,就要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。

008 探索未知的世界

永遠(yuǎn)對(duì)世界永遠(yuǎn)保持一顆好奇心,愿意去探索一些新鮮的事物。

009 承受后果

有的人因?yàn)楹ε屡χ笠膊怀晒?,所以不愿意去努力。但如果你都不愿意付出努力,又怎么可能成功呢?/p>

010 不要遲到

等人的滋味不好受,如果你不能準(zhǔn)時(shí)赴約,至少提前知會(huì)人家,并告訴人家你什么時(shí)間能到,而不是讓對(duì)方一直傻傻地等。

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