一、經(jīng)典精神分析 代表人物 奧地利精神病學家弗洛伊德創(chuàng)立的

《精神分析入門》承認精神分析，就要承認兩個基本的假設：

1、心理決定論原則或因果原則（我的理解：沒有任何事情是偶然的或碰巧發(fā)生的。每一心理事件的產(chǎn)生，都是一些先前事件所決定的）

2、意識是一種特殊的，非同尋常的心理過程。（我的理解：潛意識影響著人們的生活）

簡單理解：潛意識決定著我們的生活。心理活動是連續(xù)的，它在我們的潛意識當中進行的，潛意識是不被覺察的。

精神分析的五個觀點：

1、分區(qū)觀點（意識，前意識，潛意識）

2、結構觀點（自我，本我，超我）

3、動力觀點

4、發(fā)展觀點

• 口欲期 （0-1歲左右）
• 肛欲期 （1-3歲）
• 生殖器期 （3-5歲）
• 潛伏期（5-12歲）
• 生殖期（12歲以后）

5、適應觀點
焦慮與自我防御機制

自我防御機制包括：壓抑，投射，置換，反向，合理化，升華，轉移等。

二、行為主義理論觀點

基本假設是：如同適應性行為一樣，不良行為也是習得的，也是個體通過學習獲得的。個體可以通過學習消除那些習得的不良或不適應行為，也可通過學習獲得適應性行為。

在行為治療家眼中，人的內(nèi)在思想活動、情感等、已經(jīng)由行為表現(xiàn)出來了，它們是內(nèi)隱的活動，而行為是外顯的活動。

“內(nèi)隱“ ”外顯“活動相一致的觀點，就是”認知行為治療“的理論依據(jù)。

行為治療一般包括如下七個步驟：

第一，對靶行為進行功能性分析。進行這類分析時，特別注意靶行為經(jīng)常發(fā)生和很少發(fā)生的情境。

第二，對靶行為嚴重程度的標定。

第三，靶行為矯正目標的制定。

第四，制定并實施干預計劃，增加積極行為，減少消極行為。

第五，檢測干預計劃的實施并根據(jù)情況進行調整。

第六，結束階段。一旦達到目標，即可逐步結束干預計劃。

第七，檢驗階段。如果把行為復發(fā)，可給予輔助性處理。

行為治療的方法有系統(tǒng)脫敏法、模仿學習、自我管理技術、角色扮演、自信心訓練、厭惡療法、強化法、認知一行為療法等。

存在一人本主義。

羅杰斯的基本假設是：人性本善，人們是完全可以信賴的，且人都具有自我實現(xiàn)和成長的能力，有很大的潛能理解自己并解決自己的問題，而無需咨詢師進行干預；如果處在一種特別的咨詢關系中，人能通過自我引導而成長。

1、求助者的自我變得更開放。

2、求助者的自我變得較為協(xié)調。

3、求助者更加信任自己。

4、求助者變得更加適應。

5、求助者愿意使其生命過程成為一個變化的過程。

這一理論相信求助者，有自我實現(xiàn)的能力。

人性心理學

郭念峰教授;只有從“人的本質屬性”即“人性”出發(fā)，才能擺脫當今《臨床心理學》“各執(zhí)真理一面”的局限，去正確的闡明人的心理活動、心理結構、心理動力、個性及其發(fā)展、心理病理變化以及心理診斷、咨詢和矯治等問題。

只有把握住“人性”，才能走進人類心理世界的殿堂。

人的三種本能：

• 個體保存、種族延續(xù)的本能；
• 為認識世界，向自然界索取生活必須資料和適應環(huán)境的探究本能；
• 為生存而組成人類社會的依存本能

三種發(fā)自人性本能，在心理層面上化為人的體驗，這就是人的三種基本需要（生物需要，精神需要，社會需要）。三種基本需要，構成了人類心理種系進化和個體發(fā)育過程中的全部心理動力。

人有三種發(fā)自人性的需求，需求獲得滿足，產(chǎn)生正向的，有利于健康的情緒，否則，產(chǎn)生負向的，不利于健康的情緒。

以上內(nèi)容基本都來自《心理咨詢師基礎教材》