概念解讀

當(dāng)任務(wù)進(jìn)行到一半時(shí)，最容易讓人放棄。中點(diǎn)附近在人的目標(biāo)行為過(guò)程中確實(shí)是一個(gè)極其敏感和脆弱的活躍地區(qū)。

情境適用

合理的目標(biāo)和讓持續(xù)行動(dòng)簡(jiǎn)單化，能有效克服半途效應(yīng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)不合理的目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，盡快放棄就是及時(shí)止損。有人認(rèn)為半途而廢是因?yàn)橐庵玖Σ粔?，但意志力本?lái)就是很稀有的東西，與其痛苦地克制，不如把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的環(huán)境設(shè)置得更舒適，讓行動(dòng)變得不那么難。