低級的欲望，放縱即可獲得；

高級的欲望，克制才能得到。

最近，我被這兩句話深深地打動了。

我從8月1日開始，到8月10日，10天減重了6斤肉肉。這個過程我認為是高級的欲望，我是通過自我的克制得到的。

盡管我買了一些代餐，但總體來說，減肥是需要自律的，通俗一點講就是“管住嘴，邁開腿”，這10天，早餐幾乎是2個雞蛋＋一包代餐，中飯是一葷一素＋代餐，晚飯是蔬菜＋代餐；看上去很簡單，卻也很艱難。

人一生下來，就會本能地去滿足自己的口腹之欲。

經濟基礎決定上層社會，物質是最基礎的。物資的豐富，導致人們多了一個毛病：選擇恐懼癥。當你沉溺在一堆美食之中，難免會難以做出選擇，你或許會把所有你想吃的食物都嘗個遍。

那我恭喜你，你獲得了低級的欲望，就是通過放縱自己獲取的。你輕而易舉地滿足了自己的口腹之欲，“幸?！眮淼萌绱撕唵危墨@得如此輕松。

而這兩年，當我漸漸找到了我的使命之后。我開始每天早起，讀書、寫作、育兒，圍繞這三件事分享，我在自己不斷變好的同時，也得到了金錢的褒獎，我感到很快樂。

我深知，這種快樂不同于簡單地滿足口腹之欲，而是從內心里欣賞自己。我越來越自信，越來越愛自己，我到36歲才真正明白這個道理，并且付諸行動。

讀書：

幾乎都是利用碎片化時間，比如起床、洗漱、洗衣服、做早餐、開車，一切能夠讓我利用聽覺去完成的，我都盡可能地用耳朵傾聽輸入。

我已經把樊登讀書平臺所有的書都聽完了，于是去開通了李雷讀經典的會員，接著聽。

因為連續(xù)聽了幾本張愛玲的書，感覺是中了張愛玲的毒，我又去買了她的傳記來讀，那種喜悅，我是知道我自己的，我的心里開出了一朵幸福的花。

保持對物質的克制和對精神的愉悅，讀書這個我看來比較高級的欲望，滿足了我。

寫作：

自從去年10月加入到007寫作社群這個大平臺，我已經寫了近10萬字，其中保持日更95天，再過5天，就是日更100天了，我頓感自己好了不起。

這得益于我從小熱愛文學，我讀過的每一本書，都成了我身體里面的一部分，都在鼓勵我，去往更高的平臺。

保持日更，并且享受日更帶來的快樂，這是一種高級的欲望。而為了輕松，隨便放棄，這是一種低級的欲望，放棄很容易，而堅持卻很難。

育兒：

兼職做向日葵媽媽平臺的代理，我在一邊育兒，一邊實現自我成長。

我很喜歡這種形式的教育，不一定非要去輔導班，有些課程自己在家可以搞定，那我愿意去研究課程，還有周邊好物。毛豆每一本繪本、每一件玩具的背后，都是我在為他做篩選。

當你看到一個知識儲備還不錯的毛豆時，那是他老母親在背后默默地付出，把孩子養(yǎng)育好，這何嘗不是一種高級的欲望呢？因為需要犧牲媽媽的很多時間，而無法去做自己的事業(yè)。

曇花一現的努力，都是偽努力；間歇性努力的人，持續(xù)性一事無成。

END

我有明珠一顆

久被塵勞關鎖

一朝塵盡光生

照破山河萬朵

——每個人都是明珠

我熱愛寫作，加入了【007不寫就出局】這個全球最大的寫作社群，今天是我在簡書上日更第94天。

如果你也喜歡寫作，又遲遲未開始，還擔心寫不好，鏈接我咨詢我，我陪你寫到天荒地老，我們一起和千萬007的戰(zhàn)友一起“裹挾成長”。