尋找向往的生活

熙熙攘攘,周轉(zhuǎn)不停,我們努力工作,為了向往的生活,但向往的生活該是一副什么樣的畫面。

有人說,生活是為了追尋快樂。隨著科技的進步,人類社會發(fā)生了翻天覆地的變化,在任何你能想象的地方都有極大的提高。但我們都并沒有想象中那么快樂,自殺事件屢見不鮮,生活中充斥著孤獨、抑郁、苦悶。

心理學發(fā)展出不同的研究領(lǐng)域,“積極心理學”,“個體心理學”,“行為心理學”等等,想為大家找到美好生活的底層邏輯。

現(xiàn)在如果讓你用一些詞語描述你向往的生活是什么樣的,應(yīng)該會是“良好的人際關(guān)系”、“快樂的人生”、“幸福的家庭”、“熱愛的事業(yè)”、“健康的身體”、“足夠殷實”等等。

不過,你是否真的確認這是你真正向往的生活,還不是群體所賦予的一個人向往的生活應(yīng)該是什么樣的呢。

每個人都是獨一無二的,所處的環(huán)境也是不一樣,那么對生活的態(tài)度也是不一樣的。

有的人喜歡工作,是因為在工作中他能享受到一種成就感,不斷完成任務(wù),越是棘手越是興奮,可能對于他來說,向往的生活就是不斷接受新的挑戰(zhàn)。

有的人喜歡社交,他總是從一場聚會趕赴另一場Party,喜歡享受聚光燈下的感覺,總是高談闊論,可能對于他來說,向往的生活就是一種被大家需要的歸屬感。

人各不相同,向往的生活也是不同的。所以在你找到它是什么樣子之前,你想你首先應(yīng)該知道自己是誰。

我們中國過于注重集體,所有的哲學都是為了樹立起在群眾面前的良好的形象,哪怕單獨一個人待著的時候,也是要堅持“慎獨”二字,這兩個字的意思是一個人的時候必須要像在大眾面前一樣,在大眾面前你不會去做的,一個人也不會去做。

我們從小都是為了滿足別人的期待,在父母老師那兒,要成為別人家的孩子,乖巧聽話,成績優(yōu)異;在組織中,我們要為了集體放棄個人;甚至社會,也會規(guī)定我們要相信什么,不信什么,你應(yīng)該有什么樣的價值觀,要變成一個螺絲釘。

普世的價值觀對于每個人都是適用的。但如果我們從小都是被教育一味地滿足別人的要求,就會漸漸地迷失了自我。

相反,這點上,我們可以去看看西方的價值體系,他們強調(diào)每一個人都要先了解自己,當你知道自己是誰,知道自己的優(yōu)勢是什么,按照自己的優(yōu)勢去生活,那么你更容易滿足,并且更有能力去幫助到更多人。

比如西方有MBIT 職業(yè)性格測試、蓋洛普優(yōu)勢測試。這些測試認為每個人都有著自己的獨一無二的才干,如果你按照自己的優(yōu)勢尋找職業(yè),以及生活就會少很多痛苦。

這兩個測試我自己都做過,現(xiàn)在也是一名蓋洛普優(yōu)勢教練。蓋洛普將人的優(yōu)勢共分為34項才干,共分屬于四個領(lǐng)域:“執(zhí)行力”、“影響力”、“關(guān)系建立”、“戰(zhàn)略思維”,而這些能力是先天形成的,不隨環(huán)境的變化為轉(zhuǎn)移。

蓋洛普測試的準確率能達到70%,而其他很多所熟知的測試只有40%,蓋洛普相信每個人才干的獨一無二,因此任何兩個人前五項才干結(jié)果、順序是一樣的概率只有三千萬分之一。

通過測試之后,我發(fā)現(xiàn)了自己在當前的工作環(huán)境痛苦的本質(zhì)原因是什么,也更加地接納了自己?,F(xiàn)在也成為了一名優(yōu)勢教練,去幫助更多的人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,建立自己核心競爭力。

我們要首先知道自己是誰,找到自己的優(yōu)勢,并根據(jù)自己的優(yōu)勢去打造生活,更容易得到滿足。

我們總是經(jīng)常會為了顧忌形象而不敢決策。但這樣是錯誤的,我們不要為了顧忌一些不存在或者別人賦予的刻板印象而不敢做正確的選擇。

在《活著》這本書中,主人公徐福貴飽經(jīng)滄桑,經(jīng)歷了人生所有的苦難。

妻子家珍因患有軟骨病而干不了重活;兒子因與縣長夫人血型相同,為救縣長夫人抽血過多而亡;女兒鳳霞與隊長介紹的城里的偏頭二喜喜結(jié)良緣,產(chǎn)下一男嬰后,因大出血死在手術(shù)臺上;而鳳霞死后三個月家珍也相繼去世;二喜是搬運工,因吊車出了差錯,被兩排水泥板夾死;外孫苦根便隨福貴回到鄉(xiāng)下,生活十分艱難,就連豆子都很難吃上,福貴心疼便給苦根煮豆吃,不料苦根卻因吃豆子撐死。……生命里難得的溫情將被一次次死亡撕扯得粉碎,只剩得老了的福貴伴隨著一頭老牛在陽光下回憶。

人是為活著本身而活著的,而不是為了活著之外的任何事物所活著。那么在這個基礎(chǔ),選擇怎么活著就是我們每個人自己的權(quán)利。

如果總是在意固有的形象,或是別人為你所打造的人設(shè),你的生活就會很別扭,因為你所有的一切都是與最真實的自己反著來的。

我們不要為了顧忌別人的刻板形象而不敢去決策。所有的形象都是虛構(gòu)的,而形象的建立是在一次次實踐中逐步打磨出來的。

你能打破舊的印象,也能建立新的印象。

復(fù)旦大學陳果老師說:“我自風情萬種,與世無爭?!敝灰悴粋θ魏稳?,你可以任何你想做的事;只要活著,你可以做成任何事。

人生就像一本書,而書的作者就是我們自己。

這本書兩種寫法。

第一種:開始你很迷茫,然后你開始覺察自己,明白自己是誰之后,你擺脫過去的自己,這個過程很痛苦,但你知道自己所追求的是什么,所以不畏艱難險阻,不斷突破自己,最終成就自己,并幫助了更多的人。

第二種:你忙忙碌碌,就像一個救火隊員一樣,你不斷地被別人指揮著去往各個路口,你總是想滿足別人的期待,把自己放在很累的狀態(tài)中,在這種疲憊中,漸漸迷失了自我,只是成了別人眼中的好家伙。

我想,每個人都想要第一種寫法。

我們可以隨意編輯、改寫我們的人生之書,生活的每一天都是故事的起點,只要你察覺自己的內(nèi)心,知道自己的優(yōu)勢所在,不斷突破別人為你樹立的刻板印象,你會知道自己向往的生活是如何,并打造自己向往的生活。

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