? ? 緣起于易效能，很幸運(yùn)進(jìn)入Amy姐帶領(lǐng)的小組中，并一舉獲得了班級(jí)第一名。因?yàn)樗?dú)特的人格魅力而加入夢(mèng)想實(shí)踐群，開(kāi)始一段奇妙的心靈之旅。

? ? 在Amy姐的指導(dǎo)下，我們通過(guò)催眠引導(dǎo)探尋自己自己的夢(mèng)想，每個(gè)人都對(duì)自己的夢(mèng)想有了更新的認(rèn)識(shí)。

? ? 接下來(lái)，我們閱讀了Amy姐推薦的《當(dāng)和尚遇上鉆石》、《有錢(qián)人和你想的不一樣》兩本書(shū)，受益匪淺?！懂?dāng)和尚遇上鉆石》讓我意識(shí)到如何從最根本的意識(shí)層面去改變自己的思維，從而潛移默化改變自己的人生?！队绣X(qián)人和你想的不一樣》則讓我意識(shí)到自己日常生活中金錢(qián)觀念的誤區(qū)。

? ? 在Amy姐的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了咖啡冥想和記錄成功三事，這讓我們能從每天的生活中發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)和意義，從而覺(jué)察自己的意識(shí)變化，從意識(shí)層面去改變自己。

? ? 此外，在大家的陪伴下，我開(kāi)始養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每周進(jìn)行5次左右的力量訓(xùn)練、1次慢跑。能明顯發(fā)現(xiàn)體脂率降低，腹肌逐漸明顯。

? ? 很幸運(yùn)能夠在Amy老師的指導(dǎo)下進(jìn)行身心靈的修行，希望在接下來(lái)的過(guò)程當(dāng)中繼續(xù)發(fā)掘自己的潛力，獲取更豐盛的人生。