《零秒思考》:培養(yǎng)大腦的思考力,開發(fā)人生的潛力

昨天看了《把時間當(dāng)作朋友》,知道了時間沒法管理,自我卻可以管理,大腦也可以管理,那如何能夠更好地使用自己的大腦。

那我們該如何訓(xùn)練它,最大化發(fā)揮它的潛能,讓它更好地為我們享受更美好的人生而服務(wù)呢?
如何才能生發(fā)出無數(shù)靈感,并且能夠輕易地為我所用?

如何能夠像我們3排的創(chuàng)新師土豆大哥一樣,想出一個可以賣32萬或者更貴的點子呢?

如果想讓我們的生活更美好,想讓大腦為我們提供更好的服務(wù),不妨開始從現(xiàn)在開始就有意訓(xùn)練它,很多人可能覺得現(xiàn)在才開始訓(xùn)練大腦是不是太晚了,操作起來是否會太難?

種一棵樹最好的時機(jī)是十年前,其次是現(xiàn)在,如果你想改變,人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始!

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那怎么開始呢?就從零秒思考開始!

很簡單,拿只筆,拿出一張A4紙,寫標(biāo)題,寫日期,寫內(nèi)容。

開始把自己當(dāng)下想到的問題寫下來,比如說你想到的是,我今天加班到很晚,你可以轉(zhuǎn)成疑問的方式來寫,為什么我今天會加班到很晚?
是因為方法不對?
還是不夠?qū)Wⅲ?br> 那就改進(jìn)方法,提高專注度!

如果想到另一個問題,也可以繼續(xù)寫,我今天很晚睡?
為什么今天睡這么晚?
是因為事情太多?
還是效率低下?
那就先規(guī)劃每日工作,提高效率。

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先養(yǎng)成習(xí)慣,然后就可以和大腦玩進(jìn)階版的游戲了。

對問題進(jìn)行深度挖掘,挖掘過后你會發(fā)現(xiàn)一個問題可以得到無數(shù)答案,然后進(jìn)行定期回顧,這些想法就會像抽屜一樣被碼放在我們的思維庫中啦!

一張A4紙,真的能改變我們的大腦,改變我們的人生嗎?答案是肯定的,用《微習(xí)慣》的方法去堅持,水滴石穿,量變達(dá)成質(zhì)變的那天,你就會發(fā)現(xiàn)一張A4紙的威力!

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