? ? ? ? 記憶知識不是目的，知識是用來認識世界和解決問題的。我們是否曾感到自己也看了不少書，而面臨問題時確無法將知識從大腦里順利“取出”?？墒怯行┤司湍茏龅娇焖偃〕龃竽X里面存儲的知識，高效地解決問題，其原因就是有一套知識系統(tǒng)。

? ? ? ? 首先來了解學(xué)習是什么？廣義上來說學(xué)習是吸取經(jīng)驗、開發(fā)潛能的一種行為方式，它是一種好習慣，可以貫穿一生實現(xiàn)終生學(xué)習。從狹義上來講，它是一種學(xué)習知識和技能的本領(lǐng)，由閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實驗和實踐組成。 掌握知識技能的方法與過程，以及情緒和價值都持續(xù)不斷地變化。 知識就是識別萬物實體的性質(zhì)。東西方名人如何看待學(xué)習？孔子曰: 學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。愛因斯坦: 學(xué)習知識要善于思考、思考再思考。

? ? ? 了解系統(tǒng)建構(gòu)的意義，建構(gòu)主義提出了學(xué)習知識的新理論，要求學(xué)習者要有主動性，做到對原有舊知識的改造和重組，同時融合新信息建構(gòu)新理論。建構(gòu)有三個過程，同化、順應(yīng)、平衡。

? ? ? ? 如何有效利用我們的大腦？先要了解人類大腦，保羅.麥克里恩提出了假設(shè)，將大腦分為原始腦、情感腦、理性腦。原始腦在底部又叫爬行動物腦，像冷血動物一樣主管最基本的維持生命活動所需的呼吸功能。 邊緣系統(tǒng)腦在中間部分，就如溫血動物一樣有記憶、有情感。新皮質(zhì)層腦在頂部，具有創(chuàng)新、觀察、交流等功能。我們的大腦分左右兩個半球，左腦負責語言、文字、思考、行為、邏輯、分析，右腦負責畫畫、音樂、韻律、情感、想象、創(chuàng)造等功能。人類的大腦具有腦眼功能，眼睛做為我們身體器官之一攝入影像信息后，再由大腦輸入信息經(jīng)過加工和運作。腦眼反應(yīng)就眼睛攝取，大腦對信息進行加工和傳遞的速度。

? ? ? 提升你的思維系統(tǒng)，會用到我們學(xué)過的思維導(dǎo)圖，它可以用在表達、學(xué)習、會議、發(fā)展、記筆記、回憶等諸多方面。同時也會用到快速閱讀，也可以叫深度慢閱讀，閱讀步驟是: 做閱讀計劃，進行快速閱讀，梳理關(guān)鍵詞筆記，畫出思維導(dǎo)圖，最后進行復(fù)盤總結(jié)。升級系統(tǒng)的過程包含了:? 呈現(xiàn)知識、擴展體量、形成系統(tǒng)與識別記憶。

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