親愛的同學(xué)們：

? ? ? 大家好！

? ? ? 今天我要演講的題目是學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)而導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，怎么辦？

? ? ? 雖然大家認(rèn)為，學(xué)生的主要任務(wù)就是要學(xué)習(xí)，可是學(xué)習(xí)也不能干擾身體健康呀？睡不夠，會(huì)導(dǎo)致人體虛弱，免疫力低下，頭腦不清楚。這樣直接會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果也會(huì)影響身體健康，所以我認(rèn)為健康比學(xué)習(xí)更重要。我們少年兒童是祖國的未來呀！就應(yīng)該睡覺的時(shí)間比大人還要多。

? ? ? 還有20天學(xué)校就要期末考試了，英語培訓(xùn)班也要考試了。著急的我每天回家都會(huì)抓緊一切時(shí)間復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識(shí)，為了爭(zhēng)取多睡眠的時(shí)間，我每天合理安排每科復(fù)習(xí)的效率，達(dá)到事半功倍的效果。有時(shí)學(xué)興奮了晚上躺在床上還會(huì)翻來覆去腦子里還一直在想知識(shí)點(diǎn)和一些數(shù)學(xué)題的做法。

? ? ? 記得中國清末民初時(shí)，魯迅先生為了求學(xué)每天基本上只休息兩三個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候他就打個(gè)盹兒。因?yàn)樗刻烨趭^的學(xué)習(xí)，所以最終成為思想家、文學(xué)家、作家?？纱蠹抑绬幔磕敲匆粋€(gè)有才華的人，最終還不是只活了50多歲，死亡的少部分原因是因?yàn)樗^度勞累。

? ? 當(dāng)前那么多的學(xué)習(xí)任務(wù)，使我每天只能休息八個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)成績(jī)重要，健康更重要！

? ? 謝謝大家！