骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中并無(wú)骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點(diǎn)可歸屬于腰痛、骨糜、腎虛、虛勞、痹癥、骨極等范疇?！　≈嗅t(yī)和西醫(yī)是兩個(gè)不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對(duì)等。中醫(yī)的五行和藏象學(xué)說認(rèn)為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關(guān)，如腎、脾、肝。骨質(zhì)疏松一般指骨質(zhì)疏松癥。中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥通?？刹扇】诜兴?、中藥熏洗、針灸、合理飲食、適度日曬等方法。

1.口服中藥：在中醫(yī)里，骨質(zhì)疏松癥一般與肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物治療，起到滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，必要時(shí)還可結(jié)合仙靈骨葆顆粒、骨疏康顆粒等，起到補(bǔ)腎、健脾、活血等作用，改善骨質(zhì)疏松癥引發(fā)的癥狀。

2.中藥熏洗：對(duì)于有疼痛、腫脹等癥狀的部位，可以遵醫(yī)囑使用淫羊藿、地黃、黃芪、骨碎補(bǔ)等中藥進(jìn)行熏洗，通過藥物的滲透作用，達(dá)到緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)的目的。

3.針灸：一般可選擇腎俞穴、脾俞穴、足三里穴、大椎穴、命門穴、神闕穴等穴位進(jìn)行針灸，這些穴位與腎、脾等臟腑功能密切相關(guān)，通過針灸可以調(diào)節(jié)臟腑功能，舒緩骨質(zhì)疏松癥引發(fā)的不適。

4.合理飲食：增加富含鈣質(zhì)的食物攝入，如牛奶、豆制品、黑芝麻等，并結(jié)合富含維生素D的食物，以促進(jìn)鈣吸收。注意適量攝入蛋白質(zhì)即可，避免過多攝入含有咖啡因和磷的飲料，以免影響鈣質(zhì)的吸收。

5.適度日曬：維生素D3通過皮膚接觸紫外線的照射才能轉(zhuǎn)化，可以每天有20分鐘左右的日曬時(shí)間，以促進(jìn)維生素D3的合成和吸收。

患者可及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑綜合調(diào)理，以達(dá)到較好的治療效果，有效提高生活質(zhì)量。