一：在過去生活中你經(jīng)歷了哪些震驚點（挫敗點/沖擊點）？你是如何面對的？

震驚點：

1、兒子從小身體毛病不斷，2013年暑假開始特異性皮炎更嚴重了，發(fā)作時癢到生不如死，于是沉迷于游戲，最后導致不能正常結(jié)束學業(yè)；

2、同一時間愛人有了外遇，我發(fā)現(xiàn)時已將近兩年；

3、去年我參與了一個平臺，家人全都反對。

面對：

1、面對兒子的皮膚和身體問題，一直有深深的內(nèi)疚，覺得我沒給他一個健康的體魄，把皮膚不好的毛病遺傳給了他，一直以來專注于他的身體健康。希望能通過中醫(yī)和迷信的方法能醫(yī)治，不信任西醫(yī)，因為知道西醫(yī)治標不治本；

2、面對兒子的沉迷于游戲逃學，感覺很無助，除了自己的說教以外，想方設(shè)法請親朋好友來對他進行說教，最后自己走進了心理學的課堂；

3、面對愛人的事情，首先收集證據(jù)，等一切弄清楚之后，尋求親朋好友的幫助讓他回心轉(zhuǎn)意，沒有當面說他一個字，情緒不好時，不搭理，冷暴力；

4、面對家人反對我參與平臺，我表現(xiàn)得很憤怒和委屈，并且義無反顧地堅持。

二：你有哪些限制性信念（執(zhí)念）？其中對你生活影響最大的是什么？你生命的卡點（基本生命觀點與大道的偏差）是什么？

執(zhí)念：

1、我不是很重要

2、信守諾言

3、別人做得比我好--不自信

4、先入為主，相信他人

對我生活影響最大的是先入為主，相信他人，這經(jīng)常導致我愛人特別生氣，他總是覺得我寧可相信他人說的話和事，也不愿意相信他說的。

三：你生命的痛點是什么？童年經(jīng)歷給你帶來最大的傷痛是什么？你最深層的恐懼是什么？

生命的痛點：不被認可，被人說不好；

童年經(jīng)歷帶來的最大傷痛是10歲前沒有跟父母生活在一起，自己很孤獨，被拋棄；

最深層的恐懼是被拋棄；

四：本次課程你有哪些覺察和突破？

覺察：

1、小時候沒有跟父母生活在一起，竟然對我造成了很大的傷痛；

2、我的社交副型會讓一對一的愛人感到不被關(guān)注。

突破：

1、在二階課程前，自己在潛意思和內(nèi)在小孩這部分一直是空白，這次喚醒了潛意思，出來了內(nèi)在小孩；

2、在兩人分享環(huán)節(jié)，腦袋里想沒什么可說的，實際上每次基本能說到規(guī)定時間；

3、在與父母環(huán)節(jié)，臨在后出來了埋怨、悲傷的情緒，憤怒情緒很少；

4、最后一天的蘇菲旋轉(zhuǎn)，比以前共修時轉(zhuǎn)得容易，頭不暈；

5、自我介紹、練習環(huán)節(jié)沒有以前緊張。