早上5點多起來練習瑜伽，而且練習中有了一個很大的覺察，對以終為始、向死而生有了一種很深的感悟！練習完用筆記本記錄了自己的心得以及接下來要做的事！

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7點左右女兒和老公都起來了，叫我和他們一起去散步，女兒帶了書去背書，我和老公一起走了兩圈，不聽音頻，只是散步，一起聊聊天兒。看到練習太極拳的幾位，忽然來了興致，加入和他們一起練習！雖然跟不上步子，但很有感覺，一套練習來，也是汗流浹背，他們說你是不是學過，看著很有感覺，我笑笑說，以前學過一點，不過沒有學會，也好幾年不練了，但是我練習瑜伽！真是殊途同歸，我自己也感覺特別好，身體的柔韌性，對動作力度的把握，特別好，以后也可以再把太極拳聯(lián)系一下！我其實挺羨慕女性打太極，特別颯爽英姿！

下午送女兒上學前，她想去咖啡館里坐坐，實現(xiàn)她的小心愿，去坐了半個小時，讓她小小滿足了一把！

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還有女兒靜心做的水果拼盤！

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普通的周末，也可以有不一樣的內(nèi)容！

我是日記星球73號星寶寶，我正在參加35期21天蛻變之旅！