跑步是一輩子的修行，不跑步我要青春做什么？
我之所以跑步，并不基于身材走樣，也不因?yàn)樯眢w每況愈下。我是從中學(xué)開始喜歡上了跑步，那個(gè)時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)不怎么樣，剛好可以通過跑步尋找一下存在感。每年的校運(yùn)會(huì)，仿佛為我量身打造，只要有我的比賽項(xiàng)目，天氣晴朗，啦啦隊(duì)也十分賣力，平常狀態(tài)一般，臨近比賽的日子里，仿佛打了雞血一樣，一股腦向前沖，其他人不敢這么拼，她們都是臨時(shí)抱佛腳，有的甚至抓來墊背的，不像我，讀書不行，只能選擇跑步，并試圖通過體育成績(jī)來證明自己，于是每天都會(huì)騰出工夫來跑步，目標(biāo)劍指校運(yùn)會(huì)冠軍。我會(huì)把比賽看得比任何東西都重要，于是槍聲一響，我會(huì)迫不及待地奔向終點(diǎn)，雖然距離終點(diǎn)有五千米的距離，但一種破釜沉舟的決心，讓我成了一支離弦的箭，馬不停蹄地奔向終點(diǎn)。
那個(gè)時(shí)候，我特別想贏，漸漸成了一種生活態(tài)度。我渴望站在冠軍的舞臺(tái)，也更希望破掉校運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，雖然任重而道遠(yuǎn)，但只要我愿意，我鐵定全力以赴。后來，校運(yùn)會(huì)還未來得及破，我就出現(xiàn)在體校的訓(xùn)練室內(nèi)茫然四顧，周圍都是從事跆拳道的運(yùn)動(dòng)員，他們來自五湖四海，一臉兇狠的樣子，拒人千里之外。我并不喜歡這里，冰冷的訓(xùn)練室，以及那些冷酷無情的人，讓我心生逃離，曾經(jīng)很長一段時(shí)間之內(nèi)，一旦討論跆拳道的話題，我會(huì)毛骨悚然。也不知為何，反正有種水土不服的味道，有一點(diǎn)可以確定，我并不喜歡跆拳道，即便它比跑步更有發(fā)展前途，可是我只要邁開雙腿，奔跑在自己的節(jié)奏里，人特別神清氣爽。
工作畢業(yè)之后，我如愿以償成了一名教練，每天都會(huì)騰出時(shí)間來跑步，我跑步的目的，不是為了身材，也不是為了健康，只是單純地喜歡。平常無所事事的時(shí)候，除了逛街，就是玩手機(jī)，特別無趣，更何況，待在三亞這樣高消費(fèi)的城市，壓力特別大，跑步無疑成了減壓的方式，那時(shí)候，我經(jīng)常出沒在三亞灣那一段，不管天氣如何，每天一個(gè)人，一條道，十公里雷打不動(dòng)，即便那里熱鬧非凡，也有美食誘惑，也沒法阻擋我的腳步，以至于后來，進(jìn)健身房的學(xué)員，總會(huì)不厭其煩地問我，你是不是三亞灣那跑步女神？我弱弱道，除了我，還能有誰？這難道不是很正常的事嗎？……她們瞬間啞然，望著我那健碩的身材，眨巴著眼神，一臉艷羨。嘿！姑涼們！跟隨老劉的步伐，跑起來吧！曾經(jīng)以為自己是青銅，后來發(fā)現(xiàn)自己是王者，這就是跑步的力量。我曾經(jīng)在很長一段時(shí)間內(nèi)迷失了自我，頻頻參賽，總想著沖刺，讓我跑得很累，后來，膝蓋疼痛欲裂，讓我幡然醒悟，成績(jī)都是虛無縹緲的！只有身體才是自己的！懂得珍惜才會(huì)跑得更遠(yuǎn)。
以前，總想著讓自己跑得更快、更遠(yuǎn)，企圖奪得不菲的獎(jiǎng)金，可惜總是事與愿違，時(shí)間久了！追速的欲望就淡了！一個(gè)人跑得開心就好！犯不著爭(zhēng)先恐后，一個(gè)人輕松慢搖，享受過程，完賽即可?，F(xiàn)在，我沒有成績(jī)的包袱，并不畏懼比賽，我有我的方法與技巧去搞定它，42.195對(duì)我來說，是一種人生態(tài)度，那便是迎難而上、勇往直前。我每天五點(diǎn)鐘起床，半個(gè)小時(shí)看書，武裝內(nèi)心，半個(gè)小時(shí)跑步，武裝體質(zhì)，堅(jiān)持一年，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你就是生活中的強(qiáng)者，有信心面對(duì)這一切。當(dāng)然，當(dāng)我跑得開心的時(shí)候，我腦子里盤旋著另外一個(gè)問題，那便是如何使別人跑得開心？于是我每天不知疲倦地傳道、授業(yè)、解惑，為了不誤人子弟，我不僅深入學(xué)習(xí)，每周與教練、資深跑者進(jìn)行一次互動(dòng)、探討，漸漸地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你的學(xué)員能輕而易舉地完賽，那種成就感不言而喻。一個(gè)人跑得開心不算本事，能夠帶動(dòng)一群人跑得開心與健康，才是境界。跑步真是一輩子的修行?。?/p>
