經(jīng)典語(yǔ)錄-8
生活中的最大不幸,是沒有能力對(duì)付突然來到門前的那只狼,更不用說“在狼身上弄一件皮衣來穿”?!突?/p>
導(dǎo)語(yǔ)
早起已經(jīng)很多年,以前早起沒有固定的時(shí)間點(diǎn),有的時(shí)候會(huì)四點(diǎn)起來,有的時(shí)候會(huì)六點(diǎn)起來,雖然都在“早起”,但早起的效率和質(zhì)量并不如所愿。
2020年09月20日開始,自己發(fā)起“在路上”早起習(xí)慣養(yǎng)成圈子,經(jīng)過一系列實(shí)踐和調(diào)整,最終把自己的早起時(shí)間點(diǎn)定為04:00。
我發(fā)起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是說,每個(gè)人都有一個(gè)適合自己的早起點(diǎn)。
根據(jù)自己的早起點(diǎn),制訂適合自己的早起計(jì)劃。
因此2021年,我希望,我可以幫助52位朋友,熱愛早起,以及能在早起方面變得更加優(yōu)秀。
2021年,我們?cè)凇霸缙稹钡臍q月里,遇見更好的自己。
今早起計(jì)劃完成情況
1、早睡早起時(shí)間點(diǎn):
早起時(shí)間點(diǎn):04:00。及時(shí)率:30%
早睡時(shí)間點(diǎn):22:00。及時(shí)率:0%。
2、早起時(shí)間段:04:00-07:00。達(dá)標(biāo)率:0%
3、早起計(jì)劃:
①、學(xué)習(xí)人本家教《家庭幸福密鑰系列》,本塊內(nèi)容,暫停一段時(shí)間。
②、練習(xí)寫字60分鐘或者寫一頁(yè)。
今日練習(xí):長(zhǎng)橫,第4天
我的收獲:
③、閱讀一本書或閱讀60分鐘,以及摘錄完一本書的框架30分鐘。(如果條件不允許,就聽書30分鐘。)
今日學(xué)習(xí):
4、當(dāng)日早睡早起的復(fù)盤。
未及時(shí)完成。
今日早起計(jì)劃分析與改善
明日早睡早起計(jì)劃
1、早睡早起時(shí)間點(diǎn):
早起點(diǎn):04:00。早睡點(diǎn):22:00。
2、早起時(shí)間段:04:00-07:30。
3、早起計(jì)劃:
①、學(xué)習(xí)人本家教《家庭幸福密鑰系列》,此項(xiàng)計(jì)劃現(xiàn)階段暫時(shí)不進(jìn)行。
②、練習(xí)寫字60分鐘或者寫一頁(yè)。
③、閱一本書或者拆書60分鐘(如果條件不允許,就聽書,并摘錄聽書筆記,時(shí)間60分鐘)
④、新增工作整理計(jì)劃,60分鐘,每天按計(jì)劃整理一個(gè)區(qū)域的內(nèi)容。
4、當(dāng)日早起的復(fù)盤記錄。
(從4月7號(hào)-6月7號(hào),請(qǐng)假陪護(hù)。6月8號(hào),開始加班加點(diǎn)忙工作的事。6月19日,啟程返回老家,6月20號(hào)開始,繼續(xù)陪護(hù),陪護(hù)期間,學(xué)習(xí)不能正常進(jìn)行。8月25日返回,接下來早起計(jì)劃,正常進(jìn)行。)
今日小故事——自恃孤傲引來殺身之禍
【小故事】
《自恃孤傲引來殺身之禍》
吳王乘船順著長(zhǎng)江游覽,興之所至,停船上岸,登上一座猴山。眾多猴子見了吳王一行,都十分害怕地逃避,跑到荊棘叢中去了。唯有一只猴子,從容地在樹上跳來跳去,在吳王一干人面前顯示它的靈巧。吳王操起弓箭來射它,它能敏捷地接住飛來的箭矢。吳王大怒,命令隨從們一齊射,那只猴子被射了下來死了。
吳王回過頭來,對(duì)他的友人顏不疑說:“這只猴子呀,自恃它的身手靈巧,行動(dòng)敏捷,來對(duì)我表示藐視,是自己找的,走上死路。你不要對(duì)人表現(xiàn)出驕傲的神色來啊。”顏不疑陪吳王旅行歸來之后,立即去請(qǐng)教賢人董梧,來改變他的神情氣質(zhì),遠(yuǎn)離聲色,拒絕榮顯,三年之后,得到了京城中人們的普遍贊譽(yù)。
【我的收獲】
自恃孤傲?xí)齺須⑸碇?,逞能的結(jié)局是自找死路。聰明、智慧、有內(nèi)涵的人無論何時(shí),通常都會(huì)表現(xiàn)得很謙卑。
Ps.
大家好,
我是雨的眷戀龍,
為了讓自己2021年,每一天都有新的收獲,自己開啟了樂早起、樂閱讀、樂成長(zhǎng)、樂精進(jìn)、樂寫作、樂理財(cái)、樂育兒、樂學(xué)習(xí)等系列成長(zhǎng)圈子,只是為了想記錄自己點(diǎn)滴的成長(zhǎng)。
【今日用另一組數(shù)字記錄紀(jì)念父親:64(65)-73(。)-? 66 - 70】