如何看待斷舍離?

今天早晨5點(diǎn)鐘,我自然醒之后,滿腦子都是“盡快完成今天寫作話題”的念頭,便再也睡不著啦。

像往天一樣,我起床后上廁所、刷手機(jī),然后喝一杯溫開水。

最后走進(jìn)書房坐在電腦前,看看時(shí)間,謝天謝地才5:30分。

于是,正襟危坐開始寫作。

今天的寫作話題是:如何看待斷舍離?

其實(shí)昨天晚上8點(diǎn)左右,我就開始為這個(gè)話題做準(zhǔn)備了——我去“得到”聽了毛昆侖解讀的電子書《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,這本書的作者近藤麻理惠是日本非常著名的室內(nèi)整理專家。

什么是斷舍離?

近藤麻理惠在她這本全球暢銷的《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》中,告訴我們:所謂斷舍離,不只是收拾東西、舍棄家中閑置物品的一種技巧,它更是通過物品與自己的對(duì)話,讓自己生活的更幸福的一種生活方式。

不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷——已經(jīng)下決心要把不用的東西丟進(jìn)垃圾桶或者裝垃圾袋拿出去扔了,但是扔出去之前,內(nèi)心突然升起一份剪不斷理還亂、非常糾結(jié)和不舍的心情:“要不還是別扔了,萬一以后哪天又用得著呢,扔了不太好吧!”

對(duì)我而言,舍不得是導(dǎo)致很多東西囤積在家里的最主要的原因。

聽了毛昆侖解讀的電子書《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》之后,我才知道,阻礙我進(jìn)行斷舍離的,是我對(duì)物品價(jià)值的錯(cuò)誤理解,我高估了物品本身的實(shí)際價(jià)值。

在我看來,家里的每件物品都有其不可忽視的價(jià)值,如果扔掉它們,我會(huì)覺得特別沒有安全感。

但是《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》認(rèn)為,人生的種種煩惱都混雜在對(duì)物品的執(zhí)著中,自己對(duì)物品的態(tài)度應(yīng)該是:物品在當(dāng)下應(yīng)該出現(xiàn)在需要它的地方、物盡其用才有價(jià)值。

所以,你需要把你的關(guān)注點(diǎn)從扔掉的物品身上轉(zhuǎn)移到留下的物品身上,因?yàn)闆Q定物品的去留,重點(diǎn)是在于你決定哪些物品是要留下來的,因?yàn)檫@些物品是會(huì)繼續(xù)陪伴著你的東西。

不過,扔?xùn)|西不是讓你把家里用不到的東西打包全扔了。

扔?xùn)|西是一個(gè)要你對(duì)物品進(jìn)行判斷的過程,不加判斷的亂扔是不符合近藤麻理惠的整理方法的。

近藤麻理惠倡導(dǎo)以物品是否讓人怦然心動(dòng)為考量依據(jù)進(jìn)行一次性分類別的整理方法。

我也認(rèn)為以物品是否讓人怦然心動(dòng)作為考量的依據(jù),是一種美好而實(shí)用的方法,因?yàn)橛行〇|西的確能為我們帶來樂趣。

比如,最近每晚把思思哄睡后,我都在清理換季的衣服。

從箱子里或柜子中倒騰出一件又一件的衣服,心中所想的卻是當(dāng)初與這每一件衣服結(jié)緣時(shí)的場(chǎng)景。

我不喜歡用金錢來衡量我的這些件看似普普通通的衣服-它們,因?yàn)楸晃宜蛹{的緣故才有了生命的印跡,是我深愛著的寶貝。

就拿其中一條韓版中長(zhǎng)款修身紗網(wǎng)鏤空蕾絲裙(黑色)來說吧,它是我?guī)啄昵霸诒本┲新返牡叵律坛抢锾詠淼摹?br>

我不喜歡那些掛在櫥窗里看上去很正式的衣服,我喜歡穿休閑一點(diǎn)的、下幅寬一些的衣服。

就在北京中路地下商城的某家小店里,我請(qǐng)店家把這條蕾絲裙取下來——當(dāng)時(shí)它作為該店的招牌衣服被穿在模特身上——拿在手中細(xì)細(xì)看了看它那鏤空花紋的精致做工,心里不知怎的就喜歡上了它,便趕緊上身試穿,襯著一雙春秋鞋,竟然很配,于是付款后,我把它穿回家去了。

當(dāng)我每次把這條蕾絲裙穿著上班時(shí),都會(huì)受到同事們的“嘖嘖”稱贊,心中很是得意,開心得不得了!

所以,我很愛這條裙子。

現(xiàn)在,我再次把這條裙子拿在手里,觸摸著它,然后捫心自問:“它讓我心動(dòng)嗎?”

回答是:“Yes!”

于是我就又把這條裙子留下來了。

物品是一面能夠映照出真實(shí)自己的鏡子,直面物品,就是直面自己的內(nèi)心。

其實(shí),想真正的做到斷舍離,很難。

但近藤麻理惠在書中給予了我們一些方法,比如說少買、學(xué)會(huì)取舍,購(gòu)物時(shí)若非是你第一眼看上就怦然心動(dòng)的,就要想這件東西適合你嗎?

以前的我購(gòu)物時(shí),面對(duì)一樣物品,我總是在想這東西是否便宜,而不是思考這東西適合我嗎?

所以,盡管我買了一堆便宜的衣服,卻越來越討厭鏡子中的自己、變得越來越?jīng)]有自信。

是的,以前的我不夠愛自己。

如今的我,在盡可能的情況下購(gòu)買少而精的物品,因?yàn)槲矣X得自己值得擁有那些被自己精挑細(xì)選來的自己喜愛的東西。

是的,如今的我越來越愛自己、越來越溫柔地對(duì)待自己了。

當(dāng)我越來越溫柔地對(duì)待自己、越來越愛自己時(shí),我的自信竟然奇跡般地爆發(fā)了出來,比如我現(xiàn)在敢在公司登臺(tái)表演節(jié)目了,這是以前的我想都不敢想的。

寫到這里,這篇文章已接近尾聲,我卻發(fā)現(xiàn)自己有些不知道如何收尾。

對(duì)于斷舍離,最為簡(jiǎn)潔的總結(jié)只有一句:勇敢地舍棄。

當(dāng)我們舍棄掉對(duì)物品的執(zhí)念,回歸最本真最質(zhì)樸的生活,我們就得到了放松,能夠飽含熱情、接納自我,漸漸的,滿足和精簡(jiǎn)的生活便會(huì)水到渠成。

當(dāng)然,還是要慢慢來。

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