我，32歲，女性，有一枚男寶，5歲。我超愛這個(gè)屬于我血肉一部分的小東西，但是我曾經(jīng)深陷育兒焦慮，深感無(wú)能為力。

起因是孩子2歲多開始持續(xù)生病，家里情況也很糟糕，丈夫正在事業(yè)上升期無(wú)暇顧及家人，外婆思念家鄉(xiāng)不愿幫帶孩子，我產(chǎn)后身體虛弱一直未恢復(fù)，同時(shí)要兼顧工作和家庭……所有人都身負(fù)壓力……這時(shí)孩子持續(xù)生病，大人們疲憊不堪。

當(dāng)時(shí)看著孩子的黑眼圈，未曾想過家庭的壓力也能造成孩子身心不堪重負(fù)……

孩子4歲多時(shí)候，某一天晚上，我和孩子安靜地躺在床上準(zhǔn)備睡覺，我說我想告訴你媽媽很愛你，但是不知道怎樣才是真的對(duì)你好，因?yàn)閶寢尯軗?dān)心你的身體卻不知道怎樣做才能讓你好起來。媽媽很害怕，媽媽也會(huì)害怕，你能抱抱媽媽嗎？孩子聽后緊緊抱住我，輕輕對(duì)我說：媽媽別怕！我：媽媽希望你快快長(zhǎng)大，這樣?jì)寢尵筒挥眠@樣擔(dān)心你了！孩子：我不想長(zhǎng)大，我想永遠(yuǎn)是小時(shí)候，長(zhǎng)大了不開心……

我流下淚水，想起家人的爭(zhēng)吵和冷戰(zhàn)，親了兒子并對(duì)他說：你不必害怕長(zhǎng)大，媽媽知道了你的擔(dān)心，你只需要開心上學(xué)，開心去交朋友，有什么就告訴媽媽，媽媽就知道了。媽媽知道你害怕，大人也會(huì)害怕，大人也會(huì)擔(dān)心，也會(huì)做錯(cuò)事，至于大人吵架，是因?yàn)榍榫w不好。不關(guān)你的事，兒子你沒做錯(cuò)什么，是媽媽沒做好，對(duì)不起……

說完我緊緊摟住孩子，有點(diǎn)嗚咽，孩子哇地一聲哭出來，喊道我不要長(zhǎng)大，我想回到小時(shí)候……

他喊出這句話我頓時(shí)明白，他懷念一歲之前的媽媽，那個(gè)整天陪著他摟著他眼里只有他，笑意盈盈的媽媽……

難怪很少看見孩子開懷大笑，原來家庭氛圍和母親的變化會(huì)給孩子造成巨大的壓力。

深夜談心，讓母子連心，讓孩子釋放自己，首先自我愉悅和放松才是最重要的。孩子情緒長(zhǎng)期緊張容易引起身體不適，如果并非天生體弱，出現(xiàn)連續(xù)生病的情況考慮下最近家里發(fā)生的事情，比如家人爭(zhēng)吵，母親情緒焦躁壓力大等。