運(yùn)動(dòng)方式千千萬(wàn)，我卻在三年之后才成為一名keeper

凌晨三點(diǎn)，在一個(gè)微信公眾號(hào)“雞湯”文章的評(píng)論區(qū)里，看到了“keep”——一個(gè)我聽(tīng)說(shuō)過(guò)很多次卻遲遲沒(méi)有點(diǎn)擊嘗試的運(yùn)動(dòng)app，趁著睡意襲來(lái)前僅剩的清醒，點(diǎn)擊了下載、安裝。不曾想，它在次日的清晨，就帶給我新的驚喜。

2015年2月上線的“keep”，至今已運(yùn)營(yíng)三年有余，其致力于提供健身教學(xué)、跑步、騎行、交友及健身飲食指導(dǎo)、裝備購(gòu)買(mǎi)等一站式運(yùn)動(dòng)解決方案。據(jù)官方統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，至今已經(jīng)影響了超過(guò)1億人的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。而三年后的我，也成為了這1億+keeper中的一員。

"keep"讓運(yùn)動(dòng)不再孤單

“keep”有些“婆媽”，不過(guò)正是這樣總放心不下你，怕你沒(méi)好好運(yùn)動(dòng)的語(yǔ)音提醒，幫助到像我這樣的運(yùn)動(dòng)小白更好地去理解動(dòng)作的要領(lǐng)、發(fā)力點(diǎn)和完成動(dòng)作應(yīng)該有的準(zhǔn)確感受，以此保證動(dòng)作的準(zhǔn)確性，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的，也避免受傷。也正是這樣的“婆媽”，讓清晨一個(gè)人的堅(jiān)持早起運(yùn)動(dòng)變得不再孤單。

“keep”讓你不想要孤單地運(yùn)動(dòng)

使用“keep"一段時(shí)間后，難免對(duì)于運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持有些疲憊感，這時(shí)1億+的“keeper"和豐富的社區(qū)信息會(huì)重燃堅(jiān)持的信心，詳盡的動(dòng)作解讀，會(huì)激發(fā)精進(jìn)的斗志，看著別人的留言分享，會(huì)想要去關(guān)注更多的“keeper"，在他們的分享里使自己最初開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)又逐漸清晰。

我在“keep”，我是“keeper"，一個(gè)新的嘗試。