脫下你神秘的外套——心理學

文 / 梧桐

很多人身邊都會有這樣一個人:讀書時成績好,工作時效率高,社交時人緣好,平時交流起來還特別輕松愉快,仿佛天生是一塊磁鐵,能把人都吸引到自己身邊。

這樣的人生,就像是開了掛,羨慕不來。

我的小學老師就是這樣一個人。四十歲左右,活得優(yōu)雅而感性,她所在的地方,就是磁場,就是目光的焦點。在那個還沒有“女神”這個詞的時代,她就擁有秒殺現(xiàn)在大多數(shù)女神的魅力。

那時還不懂理解老師,總愛把老師分成好老師和壞老師,毫無疑問,她在我們?nèi)嗤瑢W的心目中,都是一位好老師。

為什么好呢?她說,大概是因為懂得一點心理學吧。

或許對于心理學的興趣,就是從那時埋下的。隨著年齡的增長,經(jīng)歷的事情越來越多,愈發(fā)感受到了心理學的重要性。

在很多人眼中,心理學是南海紫竹林的觀音,典雅、端莊、神秘而又可望不可即??蓪嶋H上,心理學不過是猶抱琵琶半遮面的小姑娘,多聊幾句,你就會發(fā)現(xiàn)她的魅力和神奇的力量。

你認為的心理學,不是真的心理學

正看著一本心理學的書,朋友看到了,調(diào)侃道“看看我的表情,你說我在想什么?”

我仔細地端詳了一陣,煞有介事的說:“雙眉上揚,眼角含笑,但是呢,蘋果肌并不突出,眼尾并沒有下彎。嘴角上揚,可是上揚的角度偏小。”

“所以呢?你是說我并不是真的開心?”

“所以——你該洗臉了!”你來調(diào)侃我,有沒有料到我會打趣你呢?

心理學哪有這么神奇,這不是相面,又不是讀心術(shù),我怎么能知道你心里的想法?

可是大多數(shù)的人,對心理學的認知仍然停留在“讀心術(shù)”。

雖然事實上,心理學家或許可以通過對人的行為和情緒的研究,來推測一個人的內(nèi)心世界,但是這都是建立在大量的理論基礎(chǔ)上的,再高明的心理學家,也不可能具有所謂的讀心術(shù)——一眼就看穿你的內(nèi)心。

那么,心理學究竟是什么呢?

心理學是一門古老但又年輕的科學,是幾乎所有人都掌握但又很少了解的科學。

古希臘哲學家亞里士多德的《論靈魂》《論感覺》等著作,就是樸素的心理學;

戰(zhàn)國時期的《孫子兵法》,也是大量運用了心理學的知識;

莎士比亞的劇本能夠很好的調(diào)動觀眾情緒,說明他精通觀眾心理學。

古人用實際行動,證明了他們不愧為杰出的心理學大師。

但是心理學真正作為一門科學而被認可,卻只有極短的歷史。

“在馮特創(chuàng)立他的實驗室之前,心理學像個流浪兒,一會兒敲敲生理學的門,一會兒敲敲倫理學的門,一會兒敲敲認識論的門。1879年,它才成為一門實驗科學,有了一個安身之處和一個名字。” ? ? ?——墨菲

百余年的歷史,使得心理學在數(shù)學、物理學、天文學等龐然大物面前,只有孩童般大小。但是越來越多的人看到了這個孩童的潛力,越來越多人了解了他無處不在的力量。

蹣跚學步的嬰兒就已經(jīng)懂得了,摔倒了先看看大人是不是在身邊,身邊有大人,就會哇哇大哭,引來一陣噓寒問暖;身旁無人,也就晃晃悠悠的再站起來,沒事人一樣接著一顫一顫地往前走。

三四歲的孩子就已經(jīng)能夠看爸爸媽媽的表情,高興還是生氣,來決定自己是釋放天性的大吵大鬧,還是收斂一點做個乖寶寶。

人們對于心理學天生具有很強的自學能力,但是真正了解的卻是不多。

生活中處處都有心理學

你說心理學離你很遙遠,其實是身在此山中,云深不知處罷了。

從衣食住行,到學習工作,哪點離得了心理學?

馬斯洛的層次理論,涵蓋了生活的方方面面;學習中的記憶與遺忘,工作時的效率與思維,都離不開心理學的影響。

兩個同學一起去參加了某項比賽,最終都取得了三等獎,可是一個喜笑顏開,另一個卻愁眉不展;

同樣大小的勺子放在不同大小的碗里,給我們的感知也是不同的;

對過去的頹廢會后悔,對未來的生活會憧憬;

和不同的人接觸會采用不同的方式……

毫不夸張地說,心理學就像是空氣,散布在生活的每個角落。

就像我在寫下這篇文章時,我還會想,太過理論化、純干貨,可能很少有人喜歡,讀來索然無味,適當?shù)募狱c調(diào)料,才能更加吸引讀者。

我們總是在無意識地應(yīng)用心理學的知識,卻在提到心理學時,認為她神秘莫測,從未來到過我們身邊。

當脫下心理學神秘的外套后,往往就會發(fā)現(xiàn),她也只是我們生活中常見的一份子,能指導(dǎo)我們把生活過得像開掛了一樣的助力。


前段時間挺火的一句話,“要想生活過得去,頭上總得帶點綠。

我想還能再加一句,“要想生活過得好,心理學必不能少。

愿你也能了解一點生活中的心理學,把生活過得像開了掛一樣精彩。

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