? ? ? ?生活中需要不斷的養(yǎng)成好習(xí)慣,好的習(xí)慣可以是我們成長加速,每天的生活更加充實,如何把壞的習(xí)慣都改成好習(xí)慣,讓我們更加優(yōu)秀?
? ? ? ?養(yǎng)成好的習(xí)慣需要改變認知,還記得100天以前我決定早起到現(xiàn)在已經(jīng)有一百天了,下定了決心就努力去做,把他當做吃飯刷牙一樣,不要以沒有時間為借口,不要以自己本身就懶惰為借口,制定了目標無論前面多大的困難,劈荊斬刺往前沖。
? ? ? ?在朋友圈看到一個小伙伴設(shè)定目標沒有實現(xiàn)就去剃光結(jié)果當天實現(xiàn)了,我制定目標要是沒有堅持在朋友圈寫復(fù)盤就去剃光頭現(xiàn)在也每天堅持寫復(fù)盤,有一個地方做的不好就是沒有堅持寫晨間日記。一日之計在于晨,明天開始一定要堅持寫晨間日記,不斷的養(yǎng)成好習(xí)慣,為實現(xiàn)自己的目標加油。
好習(xí)慣的養(yǎng)成
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