20日學(xué)習(xí)了《精進(jìn)》思維鍛造

現(xiàn)在科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，互聯(lián)網(wǎng)給人們帶來(lái)了很多信息，人們天天都在刷朋友圈，微博，轉(zhuǎn)發(fā)，形成了一個(gè)巨大的信息垃圾場(chǎng)，我們大腦每天都在篩選有用信息，如果我們每天都把精力總在篩選信息上，根本沒(méi)精力總在學(xué)習(xí)上，精力不是取之不盡用之不竭的，人的精力有限，雖然可以訓(xùn)練增強(qiáng)。但是把精力浪費(fèi)從一個(gè)垃圾場(chǎng)找出對(duì)我們有用的信息，那不是大海撈針嗎？

釆桐，古典，永澄，彭小六都提到過(guò)一個(gè)詞：半衰期。他們都一致人應(yīng)該多做半衰期長(zhǎng)的事情，半衰期指的是收益的半衰期，一件事的半衰期越長(zhǎng)，我們獲得的收益就越大。半衰期的理解每個(gè)人都不同，半衰期也可以理解為讓人身心愉悅的事。

1.高收益值、長(zhǎng)半衰期事件：找到自己的真愛(ài)、學(xué)會(huì)一種有效的思維方法、完成一次印象深刻的旅行。

2.高收益值、短半衰期事件：買(mǎi)一件時(shí)髦的衣服、玩一下午手游、吃一頓大餐。

3.低收益值、長(zhǎng)半衰期事件：練一小時(shí)書(shū)法、背誦一首詩(shī)、背牢十個(gè)單詞、看一本經(jīng)典小說(shuō)、讀懂哲學(xué)著作的一個(gè)章節(jié)、多重復(fù)一次技能練習(xí)。

4.低收益值、短半衰期事件：挑起或參與一次網(wǎng)絡(luò)掐架、漫無(wú)目的地網(wǎng)上閑逛刷微博、使用微信陌陌知乎等進(jìn)行成功率很低的勾搭。

以上四種半衰期情況，大多數(shù)人經(jīng)常做的都是第二跟第四件事，我也經(jīng)常玩游戲，玩的時(shí)候，非常開(kāi)心，但是玩過(guò)之后就會(huì)后悔沒(méi)有學(xué)習(xí)。即便這個(gè)過(guò)程重復(fù)得再多次，我還是得到相同的結(jié)果。人偏向做短半衰期的事。

長(zhǎng)半衰期的事很少部分人會(huì)堅(jiān)持，長(zhǎng)半衰期的收益價(jià)值的時(shí)間很長(zhǎng)，不像短半衰期，一下子給我們情緒反饋，需要達(dá)到一定的時(shí)間才可以得到反饋，但是半衰期時(shí)間長(zhǎng)，我們可以在很長(zhǎng)一段時(shí)間里得到它的收益。

學(xué)習(xí)語(yǔ)言，技能都是長(zhǎng)半衰期，他們可以跟我們一輩子，還有我們的思維。我們的注意力經(jīng)常被瑣碎的事或者信息帶偏。怎么在信息堆里找對(duì)自己有用的信息顯得很重要。

我們有時(shí)候看東西很喜歡看人評(píng)論，或者自己去評(píng)論，這種評(píng)論就不要去看了，很花費(fèi)我們的精力，容易讓我們跟著一起去評(píng)論。

很多的信息是我們所需要的，但是單看文字，我們可能很難記住，這個(gè)時(shí)候可以用圖像表示，圖像是直觀表達(dá)，這樣容易讓我們記住，有時(shí)候我們記文字記不住，但是記一些標(biāo)志建筑很容易，因?yàn)樗且环N圖像，直接印在我們腦海里，有些圖像可能別的地方?jīng)]有的，我有時(shí)候記路就這么記，只記一些標(biāo)志的建筑或者色彩，我就不會(huì)迷路了。

在做事上，我們要選擇長(zhǎng)半衰期的事情做，利用圖像表示幫助自己記錄知識(shí)點(diǎn)。