馬東曾經(jīng)說過：“一個(gè)人的情緒到了盡頭，是沉默”。經(jīng)歷了那么多事情之后，忽然理解了這句話，我曾經(jīng)經(jīng)歷過那么長(zhǎng)一段時(shí)間的聲嘶力竭，才慢慢學(xué)會(huì)了沉默。經(jīng)歷了那么長(zhǎng)一段時(shí)間的孤立無援以后，我才漸漸明白了沉默。經(jīng)歷了那么長(zhǎng)一段時(shí)間的崩潰和痛苦之后，我才終于懂得了沉默的智慧。

現(xiàn)在的我，即使在經(jīng)歷一個(gè)失望透頂?shù)臅r(shí)刻，即使我已經(jīng)臨近了崩潰的邊緣，即使我的內(nèi)心已經(jīng)波濤洶涌，已經(jīng)萬千滋味了。我還是要安慰自己，一定要學(xué)會(huì)云淡風(fēng)輕，讓自己安靜下來，才能夠慢慢積攢力量。

想到自己年少的時(shí)候，即使遇到了一點(diǎn)的悲傷，就會(huì)感覺自己經(jīng)歷了驚天動(dòng)地的委屈，遇到了一點(diǎn)的誤會(huì)，就會(huì)大聲痛哭。而現(xiàn)在的我，更多的學(xué)會(huì)了沉默，把所有的情緒壓抑在心底，每天暗暗的讓自己積蓄力量。我只有自己強(qiáng)大起來，才能夠不再害怕流言，也不再害怕悲傷。

“人一定要受過傷才會(huì)沉默專注，無論是心靈或肉體的床上，對(duì)成長(zhǎng)都有益處。”很喜歡亦舒的這句話，因?yàn)槲以趯W(xué)會(huì)了沉默之后才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)慢慢成長(zhǎng)起來。

當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，一定要默默咬緊牙關(guān)，告訴自己，這個(gè)世界上沒有過不去的坎兒。當(dāng)我們遇到傷害的時(shí)候，在哭過痛過以后，一定要笑著去迎接第二天的太陽。當(dāng)我們遇到委屈的時(shí)候，不需要解釋，懂我們的人我們不需要解釋，那些不懂我們的人，你解釋再多也是無濟(jì)于事。

學(xué)會(huì)沉默以后，你會(huì)明白：很多事情沒有必要說，也沒有必要去抱怨。人生中最大的事情就是生死了，生死之外都是小事。