#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%

20170909

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰采摘2朵

今日2朵玫瑰

逛街

學(xué)習(xí)

……

? 【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

1、看書半小時(shí)

2、學(xué)習(xí)房產(chǎn)課

3、資格感練習(xí)

【幸福金句】#幸福實(shí)修#? D47

所有恨的背后，都是我恨我如此愛你，我恨我如此渴望得到你的愛。

真正面對(duì)恨，承認(rèn)恨，才能看見恨里面包裹的愛，那么濃烈那么純粹，愛才能真正流動(dòng)起來

所有我們認(rèn)為的負(fù)面情緒，在看見的同時(shí)，就有了價(jià)值

【覺察日記】

這幾天一直讓自己的心慢下來，慢下來去計(jì)劃自己要做的事，一件一件合理安排時(shí)間。

發(fā)現(xiàn)同樣的幾件事，當(dāng)心靜時(shí)去做，會(huì)有條不紊，按緊急緩慢安排，一件完成再去做另一件，并沒有想象的那么多、那么難！

當(dāng)心急躁時(shí)，幾件事纏繞在一起，結(jié)果一件都沒完成，還會(huì)覺得事多困難！

生活亦如此，慢下來，其實(shí)并不會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間，因?yàn)槟愕臅r(shí)間都用來做事情，而不是用在焦慮的與自己對(duì)抗上！

原來一切皆如此！

感恩感恩……

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