今天是什么日子晨間日記第三天

起床：5：30

就寢：22：30

天氣：晴朗

心情：愉快

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.牽線的講座確定下來了。

2.考察如約來臨，愉快結(jié)束

3.完成讀書筆記與短評

改進(jìn)：做事的效率仍待提高

習(xí)慣養(yǎng)成：打卡日月湖五千米跑第三天

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

完成《掌控情緒》一書的讀書筆記、短評，書評

已完成讀書筆記，短評

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

繼續(xù)精進(jìn)《掌控情緒》一書

健康·飲食·鍛煉

打卡日月湖五千米跑

人際·家人·朋友

促成朋友的講座落地

工作·思考

思考如何與學(xué)生有效交流

最美好的三件事

1.迎接朋友來學(xué)校講座

2.讀書，寫作

思考·創(chuàng)意·未來

提升自己的有效途徑有哪些