一個跑渣成長記

? ? ? ? ?各位大神們好,我是來自太原的午夜陽光,和很多人一樣,我平時(shí)雖然不排斥運(yùn)動,但是從來沒有想過把運(yùn)動作為一種生活方式,直到2014年我愛人經(jīng)歷了人生第一次外科手術(shù),住院近一個月之后由于體質(zhì)原因,傷口未能愈合,有感于對健康的擔(dān)憂,我們開始重視身體的鍛煉,我愛人選擇了游泳,我呢開始慢跑,快走到慢跑斷斷續(xù)續(xù)一兩年,冬天冷就中斷了,2016年春暖花開的時(shí)候,無意中發(fā)現(xiàn)跑步者說公號,發(fā)現(xiàn)還有這樣的組織可以把天南海北的跑友聚集到一起,于是不假思索加入了第六期百人百天,開始了有組織有紀(jì)律的跑步健身,六期算是熱身吧,七期跑了第一次半馬,和七期五組的伙伴們一起接受淼神的PK,分享彼此的跑步心情,直到現(xiàn)在的八期,認(rèn)識了好多大神級的跑者。

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? ? ? ? ?跑步帶給我身體的變化,比起剛開始跑步的時(shí)候,現(xiàn)在十公里也可以輕松跑下來,而跑步帶給我更多的則是獨(dú)處時(shí)光,只有跑步時(shí)可以把頭腦放空,在單調(diào)到乏味的節(jié)奏中享受孤獨(dú),享受難得的清靜,感覺時(shí)間多了很多,@微微2說的很好,沒有天生耐力超群的人,目標(biāo)就是再跑一公里,堅(jiān)持下去,會有不一樣的明天。

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? ? ? ? ? 八期的目標(biāo)就是克服惰性,戰(zhàn)勝冬天,改變當(dāng)下停滯不前的跑步狀態(tài),多學(xué)習(xí),早日告別菜鳥級別,為了淼神的八萬大業(yè),我也貢獻(xiàn)自己一點(diǎn)點(diǎn)跑量吧!

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