1、早上4:20起床，早起第12天。

今天看明白老師的文章，怎么避免無效勤奮，其中的一點，非常認同。

大意是說我們可以調整做事情的順序，來使自己的效率提高很多倍。

比如，先調整狀態(tài)，再去學習。

因為人的狀態(tài)不好，有情緒、抱怨，無法在最佳的能量狀態(tài)，精力無法集中，做事情就是低效的。

這十幾天的早起實踐，我深刻地認識到了這一點。

通過把熬夜做的事情移到早上來做，其實就是調整做事情的順序，實際上時間并沒有多出來多少。

但是，由于學習、工作效率的提升，我感覺狀態(tài)更好了，做事情的質量也很好。

自己的狀態(tài)好，完成了最難做的工作，整個一天就非常高能量，相信自己能“干翻世界”。

這也是向明白老師學習，他早起日更700多天，堪稱奇跡。

明白老師咨詢收費1800每小時，我自己調整好自己的狀態(tài)，是不是間接賺取了1800，哈哈。

2、修改之前的文章，已經是第三版打磨了。

因為結構、素材、主題等框架性的問題前面兩次修改得七七八八了，本次修改主要是精簡詞句，老師檢查出30處文句啰嗦的地方。

從這些問題當中可以看出，沒有經過打磨、修改的文章，真的太啰嗦了。

啥也不說，開始一個一個修改吧。

以前還會有情緒，像劉潤老師做《5分鐘商學院》課程一樣，對編輯的修改建議排斥、反對。

認為自己的語句表達已經可以了，不讓別人動自己的文字。

現在則是：把自我拋卻，完全沒有任何情緒，接受老師的建議進行修改。

像站在空中，看一個完全不相干的人寫的文章一般。

經過修改，最終將3800多字的文章，精簡到了3200字左右。

這種感覺也挺有意思的，看著文章一遍一遍打磨得更好，心情也不錯。

3、狀態(tài)不好的時候，出去跑1公里

今天下午3點多，狀態(tài)有點不太好，出去跑了1公里，流點汗，瞬間就感覺輕松很多。

可能的原因是是起得比較早，下午精力有點跟不上了。

運動一下，下午的工作也能高效進行。

4、什么是硬本領？

來自張萌的《人生效率手冊》

硬本領就是當你和別人競爭的時候，能讓你立于不敗之地的核心技能。它無關于天賦，完全是可以通過后天的練習和勤奮來習得的。

張萌的硬本領，就主要是演講和寫作。

演講，他每年進行大量的演講，演講極大地提升了她的個人品牌以及公司的商業(yè)知名度。

她要求自己必須張口就來，出口成章。隨時能參加辯論。

并且不僅能用中文講，還能用英語演講，確實很厲害。

寫作呢，每年出一本書。

硬本領有什么作用呢？可拉近你和你人生目標的距離。讓你邁入人生加速度快速跑道。

現在我在打磨寫作的技能，也是在修煉自己的硬本領。

10000小時定律，不急，慢慢來。

今天是日更第113/365天，早起閱讀寫作第12天，都看到這里了，不妨點個贊，關注一下。^_^

每天更新文章，相信日更是一種態(tài)度。