斷舍離

很多人最初都認(rèn)為《斷舍離》就是告訴大家如何收納物品,把一個(gè)雜亂無(wú)章的家收拾得井井有條,僅此而已。但后來(lái)隨著對(duì)《斷舍離》的深度認(rèn)識(shí),發(fā)現(xiàn)《斷舍離》也可以讓我們的人生過(guò)得更好。

1.??從最初透過(guò)物品讓自己變得自信,斷舍離讓每個(gè)人都活成自信光源。

很多人都經(jīng)歷過(guò)這么一段時(shí)期??粗磉叺娜速I(mǎi)名牌包,衣服和鞋子,想著自己也不必周?chē)瞬疃嗌?,憑啥人家可以用好的,我就不值得擁有一兩個(gè)名牌包包和鞋子呢?在虛榮心的驅(qū)使下,我們愛(ài)上了購(gòu)買(mǎi)名牌,并且每次穿上名牌之后都有一種莫名的自信。

還有一些人遇到工作,生活和學(xué)習(xí)上的壓力之后就有購(gòu)物欲,需要通過(guò)不停地購(gòu)物來(lái)讓自己的內(nèi)心獲得一種滿(mǎn)足。適當(dāng)?shù)馁?gòu)物欲是好事,但如果不對(duì)這種行為加以控制,就很容易造成財(cái)務(wù)上的損失,變成一種經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

不管是戀物癖,購(gòu)物狂,還是需要名牌來(lái)增加自己的自信,這些人有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是對(duì)自己本身不自信,需要透過(guò)外界來(lái)增強(qiáng)自己的自信。在如今物欲橫流的社會(huì)里,很多人都迷失了自己,不知道自己到底想要什么,不知道自己追求什么樣的生活,就看廣告里說(shuō)這個(gè)好,這種人生才算是成功人士,女人要對(duì)自己好(對(duì)自己好就是買(mǎi)一些不實(shí)用的奢侈品,然后讓自己陷入財(cái)務(wù)危機(jī))。而斷舍離就能幫助我們快速辨別一種產(chǎn)品是否適合自己,給自己的生活減壓。

斷:購(gòu)物時(shí)三思而后行,不需要的東西就不接受;只添置必須的物品。

舍:收拾沒(méi)用的破爛兒,賣(mài)掉,贈(zèng)送物品,縮小喜好的范圍。

離:脫離執(zhí)念,了解自己,愛(ài)上自己,心情愉悅。

很多人在逛商場(chǎng)的時(shí)候,總是很容易被店里琳瑯滿(mǎn)目的商品給吸引,原本買(mǎi)回去也沒(méi)什么用,但總是心里安慰自己:“萬(wàn)一以后用得上呢?”就這么一句話(huà),我們買(mǎi)了無(wú)數(shù)個(gè)垃圾(凡是平時(shí)生活中用不到的物品,都叫垃圾)。買(mǎi)回家就算了,原本120平米的房子,因?yàn)槌涑庵鞣N各樣的垃圾,看上去比80多平的房子還小。然后整天抱怨房子太小了,要換大房子。人的欲望就是這么一點(diǎn)一滴地被逼出來(lái)的。

你真的需要換一個(gè)大房子嗎?還是只是房子里的垃圾太多,占用了很多空間,讓房子看上去很???或許少買(mǎi)一點(diǎn)垃圾回家,只留生活中要用的必需品,不僅能讓房子顯得更有品位,還能讓人住得舒適。我們一邊抱怨掙錢(qián)不容易,一邊又放縱自己的欲望,所以讓自己每天都活在壓力中,好不容易掙完錢(qián)也都用來(lái)買(mǎi)垃圾了。

多在物品上進(jìn)行斷舍離,購(gòu)買(mǎi)前思考這個(gè)東西買(mǎi)回家能用幾年,現(xiàn)在能否用到,不用思考以后能不能用到,就像疫情,地震,海嘯,車(chē)禍這些意外,說(shuō)不定明天我們就遇到了呢?選擇和當(dāng)下的自己相稱(chēng)的東西,在這樣的過(guò)程中,就不再需要收拾了。

2.??斷舍離讓我們的生活變得更精致。

什么?斷舍離不就是叫我們少買(mǎi)沒(méi)用的東西,降低我們的物質(zhì)欲望嗎?怎么能讓我們的生活變得更加精致呢?

笨比熊特別喜歡文中的這么一段話(huà):先是把關(guān)注的焦點(diǎn)放到物品與自己的關(guān)系上,之后就能看到通過(guò)物品所投射出的自我形象。接下來(lái),還可以慢慢看自己在別人眼里是什么樣子。要是自己能隨便湊合著用一個(gè)東西,那別人也會(huì)用隨便的態(tài)度來(lái)對(duì)待你。

斷舍離不是讓我們活成苦行僧,而是讓我們追求更高的精神和物質(zhì)世界。笨比熊的腳是34碼,因?yàn)槟_太小了,所以一直找不到合適的高跟鞋。笨比熊?chē)L試過(guò)在網(wǎng)上買(mǎi)便宜的小碼鞋,但是穿不了幾次就壞了,丟掉了。也嘗試過(guò)在商場(chǎng)里買(mǎi)品牌鞋,但都無(wú)法觸動(dòng)笨比熊的內(nèi)心,所以一直都沒(méi)有一雙屬于自己的高跟鞋。笨比熊是一個(gè)對(duì)生活質(zhì)量有高要求的人,平時(shí)的吃穿用度不用太多,但都是在能力范圍內(nèi)買(mǎi)最好的,這是笨比熊對(duì)自我的要求。直到一天,笨比熊在網(wǎng)上看到Christian Loubou的高跟鞋(RMB5600),確定了下一雙高跟鞋就是它,并且只能是它。


斷舍離的較高境界——我們并不是一味地追求奢侈品,也不總是壓抑自己的欲望,而是根據(jù)自身的實(shí)際情況,在能力范圍內(nèi)找到最適合自己的物品。你身邊的物品就是自我形象的投射。有句成語(yǔ)叫“寧缺毋濫”,笨比熊極簡(jiǎn)生活很多年了。對(duì)于身邊的物品和人都有較高的要求,我們并不追隨時(shí)尚,而是找到適合自己的物品之后用很多年,笨比熊的衣服,鞋子和包包基本上都會(huì)用五年左右,至少三年。我們很少買(mǎi)東西,但從不將就。

3.??斷舍離讓我們能掌控自己的人生。

很多人之所以活得很痛苦,在于需要的不多,想要的太多。什么意思?就是從來(lái)沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己到底需不需要這個(gè)人或物,就聽(tīng)周?chē)嘶蛎襟w政府說(shuō)這個(gè)好,然后就覺(jué)得這個(gè)肯定適合自己。

凡事都有兩面性,適合別人的不一定適合你。笨比熊曾兩次為情所困,想要逃離這段感情,卻總是無(wú)法狠下心來(lái)。很多女性之所以遭到家暴,卻一直不離婚,很可能就是對(duì)男性產(chǎn)生了情感上的依賴(lài)。雖然遭到家暴,很痛苦想要離開(kāi),但又怕自己跑出去之后會(huì)活得更摻。

笨比熊每天都會(huì)留出一點(diǎn)獨(dú)處時(shí)間讓自己思考,反思和總結(jié),常年堅(jiān)持下來(lái)的習(xí)慣讓笨比熊確定自己將來(lái)想要過(guò)什么樣的人生——滿(mǎn)世界旅行,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,有自己的事業(yè),家庭和諧安康。這是笨比熊愿意一生追隨的目標(biāo)。

第一段感情割舍的很痛苦,但最終讓笨比熊下定決心是因?yàn)閷?duì)方的宗教信仰。穆斯林要求穆斯林男性最終娶的老婆也要加入穆斯林。笨比熊上網(wǎng),翻看很多資料之后覺(jué)得穆斯林并不適合自己,也不是自己想要加入的宗教,如果一直糾纏下去,往后的生活會(huì)讓自己更痛苦,于是逼迫自己離開(kāi)對(duì)方。

第二段感情是因?yàn)楣ぷ鳌H诉@一生能遇到一個(gè)心動(dòng)的愛(ài)情不容易,特別是這個(gè)男人讓一個(gè)女人開(kāi)始對(duì)婚姻產(chǎn)生向往。所以這一段感情割舍得也很痛苦。但最終讓笨比熊下定決心離開(kāi)的原因也是因?yàn)楣ぷ?。笨比熊很討厭目前公司里的兩個(gè)女領(lǐng)導(dǎo),就覺(jué)得不是一個(gè)世界的人,但這個(gè)男的就一直逼迫笨比熊做出改變,適應(yīng)周?chē)沫h(huán)境。本來(lái)改變沒(méi)什么不好的,改掉一個(gè)壞習(xí)慣,增加一個(gè)好習(xí)慣能讓人變得更好。但笨比熊一想到自己要在討厭的人面前委曲求全就為了那么一點(diǎn)微薄工資,而且一次改變會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺地要求更多,笨比熊最終決定離開(kāi)。

人只有在確定了最終目標(biāo)之后,才敢于對(duì)現(xiàn)狀說(shuō)不。笨比熊對(duì)于未來(lái)的向往,包括今后住什么樣的房子,交什么樣的朋友,過(guò)什么樣的生活,都在腦中排練過(guò)很多遍,甚至笨比熊都覺(jué)得這就是自己想要的生活,為此不惜一切代價(jià)。

斷舍離就是幫助我們每天在繁忙的生活中抽出一點(diǎn)時(shí)間靜下心來(lái),好好地思考自己到底想要什么,想過(guò)什么樣的人生,只有不停地在腦中反復(fù)多次之后,你才會(huì)在心中形成一種信念。這時(shí)的你活得淡定自若,為人處世不卑不亢,更能無(wú)視生活中的很多誘惑。

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