據(jù)說人老了,就得過"半稱心"的生活!此文讓我受益終生~
2017-01-06 新老人
在杭州靈隱寺中有這樣一副對(duì)聯(lián):“人生哪能多如意,萬(wàn)事只求半稱心?!边@副對(duì)聯(lián)語(yǔ)言樸素直白,卻含有深刻的哲理。
現(xiàn)實(shí)生活中,人人都希望萬(wàn)事如意。其實(shí),這只不過是人們的美好祝福,反而那些凡事只求“半稱心”的人,更容易求得幸福和快樂。如果事事都求完美,都要求稱心如意,那只能使自己陷入痛苦與無奈之中。
因此,這種“半稱心”的生活,這種知足常樂、隨遇而安、自然舒適的生活態(tài)度,也被林語(yǔ)堂先生稱為“中國(guó)人所發(fā)現(xiàn)的最健全的生活理想“。
食半美味
一大碗菜擺在面前可能會(huì)覺得沒了胃口,但是精致的一點(diǎn)點(diǎn)菜,卻總是格外誘人。
中老年朋友在飲食上也要學(xué)會(huì)“食半”,這樣不僅有利于健康,而且能更好地發(fā)現(xiàn)食物的美味之處,更認(rèn)真去品嘗美食在嘴里那一瞬間的色香味。
當(dāng)然,我們也不要節(jié)衣縮食,趁著身體好、身材好、胃口好的時(shí)候,吃點(diǎn)好吃的,吃點(diǎn)對(duì)健康有益的。
動(dòng)半健康
人老了仍需要適度運(yùn)動(dòng),散步、跳舞、打太極拳等,都是很好的運(yùn)動(dòng)方式。但是,運(yùn)動(dòng)也不能過量,不能過滿。
保持健康不是花冤枉錢買雜七雜八的保健品、藥品吃;而是要適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣。
話半動(dòng)聽
說話留有余地,做事掌握分寸,把握一個(gè)“度”,不顧此失彼,不劍走偏鋒。少說,反而能展現(xiàn)你的大度和寬容,歷練和得體。
特別是對(duì)于子女的事,我們不僅要少說,還要開導(dǎo)著說。這樣,才能讓子女對(duì)你有好感,愿意接受你的建議。
老了以后,我們說話要適度,這樣才能避免無謂的不良后果,也能讓自己成為一個(gè)受歡迎的新老人。
心半快樂
凡事只求半稱心,因?yàn)樯仙n不會(huì)讓所有的幸福和快樂都集中到一個(gè)人身上。
楊絳說:“得到了愛情未必?fù)碛薪疱X;獲得了金錢未必能擁有快樂;擁有快樂又未必能享受到健康,即便是擁有健康,也未必一切如愿以償。”這段話恰恰是對(duì)“半稱心”的概括和總結(jié),富含人生哲理。
世事沒有十全十美,堅(jiān)持完美只會(huì)令自己不快樂。有一點(diǎn)點(diǎn)遺憾、有一點(diǎn)點(diǎn)缺陷,也是另一種美,不是嗎?
其實(shí),“半稱心”才是一種完美的人生境界。凡事只求“半稱心”,尤其是對(duì)于中老年朋友,更應(yīng)該把瑣事看淡、眼界放遠(yuǎn)、心平氣和地追求“半稱心”的生活。
追求“半稱心”的生活,不是無奈和消極,而是一種豁達(dá)和智慧。
