【運動】
五公里
今天在跑步的時候，發(fā)現(xiàn)了有一只蝸牛在馬路中央。我擔(dān)心蝸牛在馬路中央，會被那些粗心的路人踩扁，我就俯下身來把蝸牛撿起來，打算放在草叢里。誰知道蝸牛在干什么呢？原來蝸牛在拉屎，它真的拉了一坨屎。好吧，為了出來方便擔(dān)當(dāng)?shù)娘L(fēng)險也太大了。真是一個糊涂膽大的蝸牛！
【晨讀分享】
晨讀給我?guī)淼某砷L演講稿
晨讀的小伙伴們，大家早上好??
我今天演講的主題是，晨讀給我?guī)淼某砷L。
我在剛加入晨讀群的時候，也和大家一樣處于潛水狀態(tài)，一個月后才開始買書、接龍、參與晨讀分享。（抓手）
晨讀給我?guī)砹碎喿x，分享，心靈上的成長?。ㄒc）
晨讀首先幫助我建立了精讀的習(xí)慣，之前一個人讀書的時候總是走馬觀花?，F(xiàn)在由于每天早晨要參與分享，所以前一天的閱讀就很仔細，大家一起共讀一本書，頭腦風(fēng)暴，和一個人自己讀書的感受完全不同。一個知識點一個知識點的去看，一起學(xué)以致用，相互學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)方式非常好。雖然精讀耗費時長，但是我相信時間花在哪里，收獲就在哪里！
其次通過每天的晨讀分享，鍛煉了我的口頭表達能力。之前分享困難戶的我，到現(xiàn)在積極的去分享，我在其他訓(xùn)練營學(xué)習(xí)的時候，都會積極參與分享，昨天晚上還在思維導(dǎo)圖也做了學(xué)習(xí)心得分享。分享就是送禮物，那為什么不去呢？通過分享送禮物的方式，我可以打開自己的公開象限。
最后通過每天和大家一起學(xué)習(xí)，見證了小伙伴們的成長蛻變，同時也鼓勵著我不斷前行。我相信一個人可以走得很快，但一群人會走得更遠。沒有大家的同行，也就沒有今天的我。感恩！最美的遇見，莫過于讓彼此遇見更好的自己。（結(jié)構(gòu)體）
感謝班班的引領(lǐng)，感謝各位職能官們的付出，感謝各位小伙伴們的同行！
最后我呼吁在晨讀這條路上，我們一起走。讓我們堅持晨讀，在晨讀路上遇見更好的自己！（呼吁行動）
【思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)】
第十二講：如何用思維導(dǎo)圖深度剖析問題
什么是SWOT分析
內(nèi)外部競爭環(huán)境和競爭條件下的態(tài)勢分析
內(nèi)部（優(yōu)勢和劣勢）；外部（機會和威脅）
【S優(yōu)勢 W劣勢 O機會 T威脅】
思維導(dǎo)圖+SWOT分析，可以做什么
自我分析、產(chǎn)品分析、項目管理、事件分析
方案分析、公司分析
自我SWOT分析的意義
發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢～繼續(xù)保持
發(fā)現(xiàn)自身劣勢～分析解決
發(fā)現(xiàn)環(huán)境機會～如何把握
發(fā)現(xiàn)環(huán)境威脅～及時規(guī)避
【講書人特訓(xùn)班復(fù)盤】
一、你在進入講書直播課特訓(xùn)班之前給自己定了什么目標(biāo)？是否有達成？為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，你做了哪些事情？
在進入講書直播課特訓(xùn)班之前，我給自己定的目標(biāo)是半個月講一本書。目標(biāo)沒有完全達成，目前已講過兩本書。
為了達到半個月講一本書的目的，首先我堅持每天閱讀一小時，其次加入了講講書人俱樂部，觀看講書人每周拉力賽。向優(yōu)秀的講書人學(xué)習(xí)講書的方法和技巧，并積極的參加講書人俱樂部的職能活動。最后我還參加了講書人半月視頻賽。
目標(biāo)沒有達成的原因可能源自于自己信心不足，再加上事情比較多，精力比較分散。希望通過這兩天的學(xué)習(xí)之后，提高我的講書信心，以及把自己定位成一位講書人，把講書變成一種習(xí)慣。
二、滿滿的2天聽課學(xué)習(xí)，你都有哪些收獲、心得或感悟呢？歡迎與我們分享喲。
周末兩天講書人特訓(xùn)班的學(xué)習(xí)強度非常大，干貨滿滿，辛苦并快樂著。
我的學(xué)習(xí)收獲：首先通過四位老師的直播課程的學(xué)習(xí)。我對講書的認(rèn)識又達到了一個新的高度。從老師們身上我收獲了真實、真誠，閱讀也好，講書也罷，都是讓我們看見自己，做真實的不完美的自己。
每個老師的講課風(fēng)格不同，但是有個共同的點就是他們帶著分享的心態(tài)來給我們上課，讓我們在輕松愉快的氛圍下吸收知識。我想這也是老師們的良苦用心，他們真正做到了真實的分享自己的學(xué)識、經(jīng)驗。
我想我們在未來做講書人的過程當(dāng)中，也應(yīng)該帶著分享的心態(tài)和我們的目標(biāo)觀眾分享我們閱讀的書籍。講書不是個人秀，而是一種分享，把我們在書中的所學(xué)，真誠的分享出去。
作為老師，我?guī)еp重的身份去聽課，也獲得了雙倍收獲，一個是作為學(xué)員，一個是跳出學(xué)員的框框，作為聽課老師來去審視課堂。我不僅收獲了講述書人的知識和方法，還收獲了講上課的好方法。
李拓老師的課程干貨滿滿。李老師通過讓我們做自我介紹，他提取關(guān)鍵詞的方式，我們進行了師生共創(chuàng)，重新定義了講書人。這也交給了我一個新的授課方式。每個人都是一本書，我們作為主動閱讀者，應(yīng)該主動提取書中信息。
李拓老師通過分享自己的故事，給了我一些啟發(fā)。從最初的表達自我（做自媒體），然后到IP化（主題閱讀）就是深入某一個領(lǐng)域，再到讓講書成為一種學(xué)習(xí)方式。最后上升為批判性閱讀。
讀書分為三個階段，最初階段大量閱讀（完全相信書中所言）到第2階段加入自己的看法（態(tài)度上保持中立）到第3階段只表達自己相信的（講真話是最好的，帶有批判性思維去講）
一句話總結(jié)，講書講到最后講的都是思維。
講、書、人三個字中，書是最重要的，書是我們永遠的老師，是我們的教材，教案，如果我們的講稿中把書的內(nèi)容去掉還能成立的話，那我們的講稿就是失敗的。
講、書、人三個字中，第二重要的就是“講”，講有自己的套路方法，技能就屬于方法論，李老師給了我們一個非常棒的方法，就是泡泡糖閱讀法，通過這個方法，我們邊閱讀、邊做記錄，等閱讀完我們就可以梳理出一篇講書稿。
講、書、人當(dāng)中，第三重要的就是“人”，講書人帶有使命感和價值感，這是屬于講書人自己的感受的部分，比較的抽象。
講書結(jié)構(gòu)：（第一階段）
概念+例證+感受
講書結(jié)構(gòu)第二階段：有主張的講書，漏斗模型。
首先拋出問題，然后加上例證，其次，加上自己的立場態(tài)度，決心作出判斷。判斷的原因是什么1、2、3，最后講價值。
講書第3階段：找到自己的領(lǐng)域，實現(xiàn)講書的夢想家。
我的講書領(lǐng)域是物理、科普、個人成長、親子閱讀。
王煒老師的課程也是干貨滿滿，而且從演講的角度引導(dǎo)我們做自我介紹，王老師給我們講了“蓋房子5步”講書法。
第1步選書也就是對應(yīng)的是選地段，這個核心是準(zhǔn)在價值。
第2步書的中心思想，對應(yīng)我們演講的抓手，就是蓋房子的打地基階段，地基必須要深！我們一次講一個觀點，講透它！不痛不癢，不如不講。
第3步論述結(jié)構(gòu)：（做判斷、給依據(jù)、下結(jié)論）對應(yīng)演講的結(jié)構(gòu)體，相當(dāng)于蓋房子的框架，貴在穩(wěn)。王老師給出了金字塔的認(rèn)知圈模型（是什么，為什么，怎么做）和黃金圈模型（為什么，是什么，怎么做）
第4步論據(jù)：相當(dāng)于對應(yīng)的就是演講當(dāng)中的結(jié)構(gòu)體下面的故事或者案例，相當(dāng)于我們蓋房子的磚瓦，它要求真材實料的故事。
第5步就是經(jīng)典原句對應(yīng)的就是演講當(dāng)中的坡道或者是金句，相當(dāng)于蓋房子中的裝修，重要的就是帶著分享的態(tài)度，要有親和力。我們講書是給別人帶來價值，是給別人送禮物，不要緊張。
陳珺老師的課程是好聲音，加自我塑造。我特別喜歡陳老師的上課風(fēng)格，她本人給我的感覺就是知識面很廣，幽默、風(fēng)趣、機靈。
她上課的氛圍特別的好，就好像是茶話會，通過這種聊天式的，分享式的課堂，讓我們做自我介紹，把自己比喻成某一個物體，用這種方式進行自我塑造，她對我們進行了1對1的指導(dǎo)。
在這個過程當(dāng)中，我不僅學(xué)會了對自我進行塑造，也對其他同學(xué)有了更深入的了解。原來自我介紹的學(xué)問這么大，自我介紹其實是一種自我塑造，把自己推銷出去的絕佳機會。
課程的后半部分，陳老師帶著我們學(xué)了一些好聲音，口部操，最后一個環(huán)節(jié)就是小組配音游戲，課堂特別嗨，未來，我也想成為她這樣知識面廣，幽默逗趣的實力派老師。
最后一位就是郝老師，他用工程思維講書的方式，知識量特別密集，送了我們超值大禮包，他的個人風(fēng)格就像講相聲的，是一位非常有特色的講書人，雖然看起來年齡很小，但對講書這件事情，有自己深入獨到的見解，特別的棒，讓我想到一句話就是后生可畏呀。
兩天的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了講書的方法，學(xué)到了好聲音的操練方法，演講的方法，還學(xué)到了作為講書人，個人魅力的塑造方法。學(xué)習(xí)給我們帶來的不僅僅是收獲，還有成長！
這兩天的學(xué)習(xí)重塑了我對講書人的認(rèn)知，建立了我寫講書稿的思維，拓寬了我的視野，讓我看到了蔚未來更好的自己，真是太棒了。所有的學(xué)習(xí)最終就是思維的改變，思維變了行為才會變化，所有的學(xué)習(xí)都是讓我們遇見更好的自己。
三、你會如何踐行本期課程中的講書技能呢？說說你的規(guī)劃吧？
學(xué)完李拓老師的課之后，我立馬給自己用泡泡糖閱讀法做了閱讀計劃，《媽媽知道怎么辦》這本書十天讀完，打算講給媽媽們聽。
嘗試用王煒老師的“蓋房子五步法”，去打磨講書稿，錄制講書視頻。
跟著陳珺老師的普通話視頻，不停的去提升自己的好聲音以及表達能力，刻意練習(xí)！用郝老師的工程思維去打磨8分鐘的講述稿。
每周閱讀一本書，10天講一本書，在講書人俱樂部中積極的參與視頻賽和直播賽。
四、參加本期講書直播課后，你個人最大的改變是什么？
參加本期學(xué)習(xí)之后，讓我意識到講書不是一個人的秀，而是我們和他人傾訴、對話、分享的方式。我們完成閱讀之后，把閱讀收獲分享出去，幫助更多的人。
帶著這樣的價值感和使命感去講書，我會更有動力，也會更加的從容不迫，這是一件非常有意義、有價值的事情，是自我價值的一種體現(xiàn)。
我的思維重塑之后，我不再懼怕講書，不再害怕講書失敗，我要抱著一個送禮物的心態(tài)，勇敢的去分享。
通過兩天的學(xué)習(xí)，讓我對講書這件事有了更明確的定位，我就是一個新手講書人，我會堅持做講書這件事情，讓講書成為我的日常習(xí)慣。
如果我想把書講好的話，我可能還需要在如下幾個方面提升：
第一，閱讀量要提升上來！
第二，每天堅持演講，提高自己的表達能力和自信心。
第三，堅持練好聲音，讓自己的聲音更加的清爽通透，讓自己的思想通過好聲音傳播出去。
第四，我要在看雜書的同時，去看一些脫口秀、相聲，辯論賽，TED演講等等。提高自己的個人綜合素養(yǎng)，提升自己的個人魅力。
第五，就是刻意練習(xí)，反復(fù)打磨講書稿，重復(fù)錄制視頻，讓自己從容不迫的面對鏡頭，直至把一本書講好為止。
五、你接下來的目標(biāo)是什么？
1.每周一本書，10天講一本書，堅持不懈，刻意練習(xí)。
2.多參加講書人視頻賽和直播賽。以賽促學(xué)，向優(yōu)秀的講書人學(xué)習(xí)。不斷精進自我。
3.利用半年時間讓自己養(yǎng)成講書的習(xí)慣，帶著講書的目的去閱讀，用輸出倒逼輸入，以終為始的方法，促進自我成長！一年之后希望自己能成為一個有自己領(lǐng)域，有特色的講書人。讓講書成為我的愛好之一。
六、本群你最印象深刻的是誰？你在Ta身上學(xué)到了什么？
本群中優(yōu)秀的同學(xué)很多印象，最深刻的應(yīng)該是文子，感覺他的自我介紹特別的棒，語言精煉，直接告訴我們她能夠提供的價值，其次她積極主動！我要向她學(xué)習(xí)這種積極主動的精神。
